所以一定要小心乳房花招迭出，恙及身体。
花招1：霓裳
伤身关键词：蕾丝、尼龙
私家自述：Anne最喜欢蕾丝多多的极品内衣了，不仅漂亮，而且出位，在爱人面前艳光四射的感觉真好！可是……没多久却发现乳房出现了红肿、疼痛，甚至还有硬结？！
可能问题：乳腺炎
加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。高热、寒颤，乳房局部变硬、皮肤红肿，有压痛以及搏动性疼痛，有时乳头还可能排出脓性液体，都是乳腺炎的症状。
切记应该选择舒适、材质健康的内衣，以保证将来泌乳的通畅。在妊娠期及哺乳期更要保持两侧乳头的清洁、哺乳定时、每次哺乳时要将乳汁吸净。
花招2：手术
伤身关键词：人工流产、滥用避孕药
私家自述：一次“意外事故”后经历了流产手术，那感觉至今都让Barbara难忘。从此她就爱上了避孕药，无论多么紧急的时刻，服药是大事。但是现在一到快来月经，就会觉得乳房胀满，而且在一侧乳房还发现了椭圆形的肿块！
可能问题：乳腺增生
人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但这种复原通常不完全，容易诱发乳腺小叶增生。
有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。
乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块。肿块常为多发，可见于一侧或双侧；可局限于一部分，也可见于整个乳房；肿块与周围组织分界不很清晰，但并不粘连。避免人工流产，拒绝滥用避孕药物，就能防患于未然。同时心理因素、饮食习惯、和谐的性、适量运动、也是避险高招。
花招3：心绪
伤身关键词：压力、郁闷
私家自述：Carmen最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上性格本来就内向，所以常常觉得处于郁闷的状态。
现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体，虽然不是很痛，但好像有了小小的肿块……
可能问题：乳腺导管乳头瘤
中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体。
乳腺导管乳头瘤好发于40～45岁女性。肿瘤的体积较小、质软，疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出，一旦积血排出，肿块大多会变小，疼痛也随之消失。但这种肿块有恶变的可能，所以要争取早期手术治疗。
哺乳妈妈身体状况及乳房、乳头问题
哺乳的母亲需要好好地关爱自己。在哺乳期当中，最好拔掉电话线，宝宝小睡的时候也跟着睡上一会儿，不要操心家务活，忘掉来自外界的担心和任务，把访客减少到一两个谈得来的朋友，还要注意饮食。
大多数女性都可以安全而成功地进行母乳喂养。如果你得了慢性病，而且需要服药，那就最好在服药前跟产科医生或者宝宝的医生商量一下。即使你已经决定服药，也有很多方法可以帮助你进行哺乳。比如说，因为身患乳癌而切除了乳房的女性，还可以通过特殊的设备给她们的宝宝喂奶。哺乳顾问可以为你提供非常丰富的资讯。乳房的大小。乳房比较小的女性可能会觉得她们无法为宝宝提供足够的奶水。这种看法是毫无根据的。乳腺组织只占乳房很小的一部分，其他的主要都是脂肪。乳房大只是因为它的脂肪组织比较多，乳房小则是因为脂肪组织少。女性在没怀孕也不喂奶的时候，乳腺组织是处于休眠状态的。随着孕期的进展，多种激素都会刺激乳腺的生长，使它不断膨胀。与此同时，为乳腺组织提供营养的动脉和静脉也会膨胀，于是乳房表面的静脉就会变得很明显。分娩几天以后，奶水又会使乳房进一步增大。乳房特别丰满的女性可能需要咨询哺乳顾问，以获得一些特别的指导，使喂奶更加方便。
扁平或内陷的乳头
乳晕就是指乳头周围那圈颜色较深的皮肤。通常情况下，用拇指和另外一根手指轻轻挤压，就可以让乳头突出来一些。乳头往里缩的情况被称为乳头内陷。乳头内陷的女性应该在小宝宝出生以前就咨询母乳喂养顾问，好让母乳喂养有一个良好的开端。
运动
经常运动可以增强身体的协调性，改善精神状态，必要时还可以减肥。你可以用婴儿背兜带上小宝宝，进行30分钟轻快的散步，每个星期几次。这样会大有好处。除了有氧运动以外，还可以进行一些力量训练，这样能够加速你的新陈代谢，从而更迅速地消耗你的热量。这种力量训练并不需要复杂的设备。一对便宜的哑铃，一本图书馆借来的运动指导书，再加上每天几分钟的时间，就能让你受益匪浅。没有证据表明，哺乳期的母亲进行体育锻炼会影响她的宝宝。
乳房形状的改变
有些母亲回避母乳喂养的原因在于，她们担心哺乳会影响乳房的形状和太小。其实，不管你是不是给宝宝喂奶，在妊娠期间乳房都会增大，分娩后的头几天它们还会变得更大。等到小宝宝一星期大的时候，乳房会变得不那么膨胀也不那么坚挺，这种变化如此明显，以至于有些母亲即使能很好地喂奶，也会怀疑她的乳汁是不是没有了。
有一个重要的因素会影响乳房的外形，那就是乳房的支持组织特点如何。这个特性跟是不是进行过哺乳没有关系，跟你在1个月、3个月、6个月，还是12个月后结束哺乳也没有关系。有些女性即使没有哺育过小孩，她们的乳房也是扁平的。也有很多女性虽然哺育了好几个宝宝，乳房的形状也没有受到太大的影响。还有些女性甚至更加喜欢她们变化后的体形。
有两个预防措施可能很重要。不仅在哺乳期，还有在妊娠后期乳房增大的时候，母亲都应该穿戴合适的胸罩来支撑胸部。这是为了防止在乳房变重时皮肤和支持组织变得松弛。购买哺乳内衣是物有所值的，这种内衣的前面可以打开来哺乳(要选择用一只手就能轻易打开的那种)。
宝宝学走路小心宝宝身体发出的警报
宝宝初学走路，难免会跌跌撞撞的，可是，妈妈们要注意了，在教宝宝学走路的过程中要多加留心，因为看似平常的习惯可能就是宝宝身体发出的警报，下面一起来看看宝宝学走路需要注意什么吧!
跌撞易影响平衡
剪刀步和醉步也是在宝宝学走路过程中经常出现，这两种步态的共同点就是宝宝走路跌撞、不稳。事实上，宝宝在刚开始学步的时候跌撞、摔跤都是正常的，在跌撞中宝宝才可以学会更好的控制脚步。不过，如果到2岁后宝宝还是一直这么跌撞着走，那么就要带他赶快的去医院看一看了，一种可能是由于宝宝的骨架结构的问题;还有一种可能就是宝宝有小脑疾病影响平衡，还有可能会是脑缺氧或脑瘫。
跛行要查髋关节
鸭子步和跛行。很多时候宝宝走起路来很像小鸭子，两条腿移动的速度很慢。如果不小心摔倒了，还需要用手撑地、弯腰，或者是要用手撑膝关节才可以自己站起来。这种步态会在刚刚开始学习走路的时候很明显的呈现出来，一种塬因是因为宝宝这时候还是平足，走的过程中还需要慢慢的进行锻炼，不妨多让宝宝蹬那种小轱辘童车，一般到5岁前宝宝的脚就可以呈现出自然的弧度了;还有一种塬因就是由于两侧先天性髋关节脱位，这种情况就要赶紧去医院了。走路跛行的宝宝一般都是得过小儿麻痹的孩子，如果是宝宝在一开始走就这样，那可能是宝宝单侧髋关节脱位造成的。
八字脚需补充钙
宝宝的八字脚主要塬因还是在腿上，也就是我们经常会提到的x型腿和o型腿。x型腿的宝宝在走路的时候喜欢夹着大腿走，这种宝宝都不爱长时间的走路，总是喜欢让妈妈抱，有时候宝宝出现这种姿势是由于缺乏肌肉负重锻炼，妈妈不要一味的宠着宝宝，要让他尽量的多做些锻炼;o型腿的宝宝走起路来比较像骑马，不过这个不用特别担心，宝宝慢慢的自己就可以调整过来。这两种走态的宝宝一般在2岁左右就可以慢慢的恢复正常，但是如果长时间一直这样，宝宝就会有缺钙和维生素的迹象，需要及时的进行治疗。像o型腿严重的宝宝还可能会需要父母给宝宝的双腿打上石膏来纠正。
宝宝学走路的过程中会出现不同的走姿，很多不正确的姿势正是宝宝身体健康发出的警报，妈妈们在宝宝学走路的时候一定要注意!
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