人人都知道孕妇的怀孕注意事项从检查出怀孕的第一天开始，一直到分娩。那么怀孕初期应注意什么？怀孕初期应注意辐射，因为在怀孕初期是胎儿形成期，如果辐射过大的话，容易导致胎儿畸形。
孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育，易导致流产。电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光。在这个过程中会产生对人体有害的X射线，不过VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射线，实际上人体所受到的射线照射量很小。但是在VDT周围还会产生低频电磁场，在体外实验中，这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。调查结果显示，在长期使用电脑的妇女中，早期自然流产的发生率较高。世界卫生组织的专家们曾表示，影响妇女妊娠结局的原因很多，最主要是工作疲劳和过度紧张，电脑的极低频电磁场只是次要原因。当然适当做些防护可以理解
电脑辐射有两种1、电脑屏幕的X光辐射这只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，或只需保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米即可避免。2、电脑背面的电线圈辐射这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑背后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑背后作业。将后方电脑的朝向往旁边移，或改用笔记本电脑。
很多孕妇的工作离不开电脑，实际电脑的辐射是很小的，给你一些防辐射的小建议:1.液晶显示屏几乎无辐射，适合孕妇使用。如果使用荧光屏距离要稍远一些，也可以在荧光屏前附加一防护屏，以进一步吸收可能泄漏的射线。据介绍，这样还可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射。复印机的辐射相对大些，应该远离；2.机房要保持良好的通风，以保持空气的新鲜。注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风.3.不要长时间连续工作,注意加强户外活动。4.可穿一件防辐服。5.家电中辐射最大的要属微波炉，特别是开启的一瞬间辐射最大，孕妇应避免使用。电热毯距身体太近也不要使用。6.如果在开机的情况下，把显示器关了，是可以减少辐射的。7.电脑操作对孕妇的影响不是很大，但是，怀孕初期应尽量减少电脑作业，最好一周不超过20个小时，每天不超过4小时，每小时要离开10分钟。因为长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。因此，妇女一旦怀孕，特别是在孕早期，应尽量避免持续操作电脑。8.类似的像电视机，孕妇可以看电视的离电视机的距离以2米为宜。一般不宜超过一个小时。9.在电脑旁放置一盆仙人掌会吸收一定的电脑辐射。
10.孕12周内最好脱离电脑环境。11.心情放宽才是最好的办法.12.不要用身体贴着或靠着复印机进行操作。13.最好减少使用手机的机会，并且长话短说，也尽量避免将手机挂在腰间。14.孕妇同样要少看电视，减少使用电器产品的时间，或者尽量保持安全距离。15.吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。16.用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。17.电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面 其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。18.另外，常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
怀孕初期应注意什么孕初期的注意事项
怀孕1-3个月这段时间是流产的高发期，因此孕妈妈们在孕初期要多加小心，避免流产现象的发生，那么，在怀孕初期，有哪些注意事项呢？
怀孕1-3个月这段时间是流产的高发期，因此孕妈妈们在孕初期要多加小心，避免流产现象的发生，那么，在怀孕初期，有哪些注意事项呢？
怀孕第一个月为“始胚.。
胚胎开始发育，胎儿的脑部、眼睛、嘴巴、内耳、消化系统、手、脚开始发育，心脏也开始跳动。饮食上应多吃大麦类的食物，少吃有腥味和辣味的食物，且要以熟食为主。此时安稳很重要，生活上要避免劳累及心情不安或恐惧。如果身体不适，可服用“乌雌鸡汤“;如果动到胎气，可服用“补胎汤’。
怀孕第二个月为“始膏”。
这是重要器官的成形期，胎儿的面部、肘、膝部、手指及脚趾开始成形，骨骼开始强健，初有轻徽动作。从第8周起胚胎就可以称为胎儿了，所有的主要内脏器官均已发育，但它们的外形还显得很简单，尚未固定在最后的位置。这个时候要避免胎儿受到惊吓。饮食上要忌吃辛辣和热性的食物，居住环境以不吵闹为宜，房事则免。如果身体不适，可服用“艾叶汤”;如果动到胎气，可服用“黄连汤”。
怀孕第兰个月为“始胎”。
胎儿生长迅速，长度几乎会增加一倍。头、身体、四肢愈见明显，正式进人胎儿期。头仍很大，占胚全长的1/3。外生殖器官已分化.可区分性别。这个时期胎儿已经对刺激开始有反应了，会踢脚、握拳、转头、眯眼和盛额，不过运动极小，母亲还感觉不到。所谓外象而内感。如果希望孩子长得漂亮，可多观赏玉器;如果希望孩子性情贤良，就要注意自己的言行举止。这个时候更要调适心情，尽量不要悲伤、优虑、生气，以免惊动胎气。如果身体不适可服用“雄鸡汤”;动到胎气可服用“茯神汤”。
妊娠初期，对胎儿保护的重点是防流产和防畸胎。流产的预防在于防止跌跤，不能千重体力活儿，特别是挑、抬、扛、提重物，更不要挤压腹部.不做剧烈运动。性生活应格外谨慎，最好暂时中止。
怀孕初期应注意什么孕初期的注意事项
怀孕1-3个月这段时间是流产的高发期，因此孕妈妈们在孕初期要多加小心，避免流产现象的发生，那么，在怀孕初期，有哪些注意事项呢？
怀孕1-3个月这段时间是流产的高发期，因此孕妈妈们在孕初期要多加小心，避免流产现象的发生，那么，在怀孕初期，有哪些注意事项呢？
怀孕第一个月为“始胚.。
胚胎开始发育，胎儿的脑部、眼睛、嘴巴、内耳、消化系统、手、脚开始发育，心脏也开始跳动。饮食上应多吃大麦类的食物，少吃有腥味和辣味的食物，且要以熟食为主。此时安稳很重要，生活上要避免劳累及心情不安或恐惧。如果身体不适，可服用“乌雌鸡汤“;如果动到胎气，可服用“补胎汤’。
怀孕第二个月为“始膏”。
这是重要器官的成形期，胎儿的面部、肘、膝部、手指及脚趾开始成形，骨骼开始强健，初有轻徽动作。从第8周起胚胎就可以称为胎儿了，所有的主要内脏器官均已发育，但它们的外形还显得很简单，尚未固定在最后的位置。这个时候要避免胎儿受到惊吓。饮食上要忌吃辛辣和热性的食物，居住环境以不吵闹为宜，房事则免。如果身体不适，可服用“艾叶汤”;如果动到胎气，可服用“黄连汤”。
怀孕第兰个月为“始胎”。
胎儿生长迅速，长度几乎会增加一倍。头、身体、四肢愈见明显，正式进人胎儿期。头仍很大，占胚全长的1/3。外生殖器官已分化.可区分性别。这个时期胎儿已经对刺激开始有反应了，会踢脚、握拳、转头、眯眼和盛额，不过运动极小，母亲还感觉不到。所谓外象而内感。如果希望孩子长得漂亮，可多观赏玉器;如果希望孩子性情贤良，就要注意自己的言行举止。这个时候更要调适心情，尽量不要悲伤、优虑、生气，以免惊动胎气。如果身体不适可服用“雄鸡汤”;动到胎气可服用“茯神汤”。
妊娠初期，对胎儿保护的重点是防流产和防畸胎。流产的预防在于防止跌跤，不能千重体力活儿，特别是挑、抬、扛、提重物，更不要挤压腹部.不做剧烈运动。性生活应格外谨慎，最好暂时中止。
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