我怀孕已经有六个月了，在这之前都比较注重孕期饮食，日常生活中也特别小心，不知道现在怀孕六个月了还有哪些注意事项需要特别小心的，希望有经验的妈妈或者专家指导一下，谢谢！孕妇肚子变大凸出后，身体的重心也随之改变，走路较不平稳，并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势，就会感觉腰痛，上下楼梯右爬上高处时，应特别留意安全。此时，身体已能充分适应怀孕状态，身心较趋于畅快。最好多散散步或做适度的体操活动筋骨，并且要有充分的休息睡眠，短程旅行与性生活不必刻意避免，仍然按照正常的生活步调即可。
其实怀孕六个月的注意事项已经没有初期怀孕时那么多，要求那么严格了，因为此时的胎儿已经形成，流产的机会已经比较小，所以也不用过于担心。不过饮食上应均衡摄取各类养分，以维持母体胎儿的健康，尤其是铁、钙和蛋白质的需要量应该增加，但盐分必须特别节制。这段时期容易便秘，应该常吃富含纤维素的蔬果，牛奶是极有利排便的一种饮料，应多饮用。但秘严重时，最好请教医师如何改善。下面给你介绍一下怀孕六个月胎儿的大致情况：
1.胎儿的成长
身长30厘米，体重约600-750克。骨骼更结实，头发更长，眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰，已十足是人的模样，但仍然很瘦，全身都是皱纹。皮脂腺开始具有分泌功能，并长出白色脂肪般的胎脂，覆盖在皮肤表面。而胃肠会吸收羊水，肾脏排泄尿液，已经完成出生的准备。万一此时流产，只要在保温箱内很好地护理，婴儿还能健康成长。此时已可利用听诊器听出胎儿的声音。医生可在孕妇腹壁摸到胎头及胎臀，判断出胎儿在子宫腔的哪一位置。
2.母体的变化
子宫更大，子宫底的高底的高度约18-20厘米。肚子会越来越胀大、凸出，体重也日益大增，腰部变得更沉重，平时的动作也较为吃力、迟缓。乳房的发育更为旺盛，不但外形饱满，而且用力挤压时会有带黄的稀薄乳汁"初乳"流出，分泌物仍然大量增加。此一时期，几乎所有的孕妇都能清晰地感觉到胎动的现象。
3.应该了解与准备的事
为了产后授乳的顺利，此时应该注意乳头的护理问题。尤其是有平乳头与凹陷乳头的孕妇，必须先行矫正。做一次贫血检查，如患侵略，应予以治疗。血型为Rh阴性的孕妇，其丈夫为阳性时，应检查孕妇血液内有无抗体效价。夫妇应共同阅读、讨论有关育婴方面的知识，在心理上准备迎接婴儿的诞生。
怀孕六个月有哪些注意事项
概述
对于孕妇来说，要是怀孕的话，不仅仅是在初期的时候是会有很多的注意事项的，在整个孕期都是要特别注意的。要是稍微受到了外界的伤害的话，很有可能会导致患者出现流产的情况的。即使是到了六个月这样的稳定的时期，要是不注意的话还是有很大的危险的。所以，要是不想怀孕的女性受到伤害的话，是会有很多需要特别注意的事项的，男性也要有所关注。
怀孕六个月有哪些注意事项
首先就是在饮食方面需要注意的事项，这时候要做的主要的就是不要吃太多的高钙还有高血脂的食物。有的人可能认为对于孕妇来说，多吃一些有能量的食物是没有什么影响的，但是这是完全错误的。
如果要是吃了太多的油脂的话，就会导致患者出现孕期高血压的情况的。还有需要注意的就是在生活中最好是经常出去散散步，或者是做一些孕妇的瑜伽，这样的话对于孕妇来说是非常好的。
一般来说，要是到了怀孕六个月的时期的话，孕妇的身体已经是已经适应了胎儿的存在了，而且也是比较稳定的时期了。但是这时候最好还是不要有房事这样的情况的存在，有可能会导致流产的。
注意事项
对于孕妇来说，在怀孕的过程中心理是承受了比较大的压力的，这时候一定不要想得太多。要是想得比较多的话，不仅仅会导致自身抑郁的出现，还会导致孩子的发育受到影响。
怀孕六个月有哪些注意事项
概述
对于孕妇来说，要是怀孕的话，不仅仅是在初期的时候是会有很多的注意事项的，在整个孕期都是要特别注意的。要是稍微受到了外界的伤害的话，很有可能会导致患者出现流产的情况的。即使是到了六个月这样的稳定的时期，要是不注意的话还是有很大的危险的。所以，要是不想怀孕的女性受到伤害的话，是会有很多需要特别注意的事项的，男性也要有所关注。
怀孕六个月有哪些注意事项
首先就是在饮食方面需要注意的事项，这时候要做的主要的就是不要吃太多的高钙还有高血脂的食物。有的人可能认为对于孕妇来说，多吃一些有能量的食物是没有什么影响的，但是这是完全错误的。
如果要是吃了太多的油脂的话，就会导致患者出现孕期高血压的情况的。还有需要注意的就是在生活中最好是经常出去散散步，或者是做一些孕妇的瑜伽，这样的话对于孕妇来说是非常好的。
一般来说，要是到了怀孕六个月的时期的话，孕妇的身体已经是已经适应了胎儿的存在了，而且也是比较稳定的时期了。但是这时候最好还是不要有房事这样的情况的存在，有可能会导致流产的。
注意事项
对于孕妇来说，在怀孕的过程中心理是承受了比较大的压力的，这时候一定不要想得太多。要是想得比较多的话，不仅仅会导致自身抑郁的出现，还会导致孩子的发育受到影响。
怀孕3个月的饮食注意事项有哪些？
怀孕到了3个月的时候，是胎儿发育的黄金时间，并且孕妈妈在这个时候被早孕反应困扰着，会导致孕妈妈食欲不振，所以孕妈妈为了保证胎儿的发育正常，一定要注意好自身的饮食。那么，怀孕3个月的饮食注意事项有哪些？下面为大家做详细分析。
怀孕3个月的饮食注意事项有哪些？
1、不能吃腌制食物
怀孕在3个月的时候，孕妈妈一定要谨记，不要食用腌制的食物，因为腌制的食物中含有化学成分在内，不仅营养不好，还会影响胎儿的发育，导致胎儿的质量下降，危害宝宝的健康。
2、不能吃冷食
怀孕3个月的孕妈妈，由于胃肠道内酸性物质减少，消化功能下降，在进食的时候，最好不要吃冰冷的食物，因为冰冷的食物，营养成分不宜被吸收，并且还会导致孕妈妈肚子出现问题，影响胎儿发育。
3、不能喝咖啡
怀孕在3个月的时候，是出现流产的高峰期，这个时候孕妈妈一定要注意好自己喝的东西，以免引起子宫收缩不规律，导致流产的悲剧发生，所以孕妈妈在这个时候一定要谨记，千万不能喝咖啡，并且为了保证胎儿的安全，连冰水、生水、碳酸饮料、浓茶等都不能喝。
4、不能吃太多胡萝卜
怀孕在3个月的孕妈妈，在食用素菜的时候一定要记住，最好不要吃过多的胡萝卜。因为胡萝卜中的胡萝卜素会对胎儿的发育有很大的影响，所以孕妈妈为了保证胎儿的质量，最好不要吃胡萝卜。
5、注意叶酸的补给
怀孕在3个月的时候，孕妈妈为了避免流产的悲剧发生，一定要谨记，每天都需要定量摄入一定的叶酸成分在内。因为叶酸对胎儿的发育有很大的好处，不仅可以提高胎儿的质量，而且还能减少流产的危害。
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