*孕妈妈感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力。稍微多走点路，就会感到腰痛和足跟痛。经常出现便秘和烧心感。
*升到上腹的子宫顶着膈肌和胃，孕妈妈因胃受到压迫饭量减少，有时会觉得胸口上不来气。夜里偶尔还会因增大的子宫挤住了腹部的大血管，突然感觉神志昏迷。
*乳房高高隆起，乳房、腹部以及大腿的皮肤上的一条条淡红色的“妊娠纹”增多。并且，由于激素的作用，乳头周围、下腹，外阴部的颜色日渐加深。有些孕妈妈的耳朵、额头或嘴周围也会生出斑点。
*不少孕妈妈在清晨起床后，发现头一天脸和腿的浮肿并未消失。
孕妇身体变化引关注 头发在孕期会有哪些变化
怀孕是一个女人一生当中无比重要的事情，有些人在孕后会发现，自己的头发变得更加的浓密和乌黑，甚至是掉头发的问题都变少了，那么产后却出现了掉头发的现象，这些不同的变化到底是什么原因呢？孕期准妈妈头发的变化是什么？让我们一起来具体的做一下了解。
怀孕之后头发是变多了吗？很多准妈妈觉得自己怀孕之后头发变多了，这其实不是因为有新头发长出来了，而是因为怀孕之后掉头发的速度变慢了，所以看起来好像是头发变多了。怀孕之后准妈妈体内的雌激素水平逐渐升高，使得头发的生长期延长，于是每天掉的头发就变少了，看起来就浓密不少。
还会有不少准妈妈发现自己的发质也发生了很大变化，头发甚至变得更有光泽看起来更健康了。但是等到产后准妈妈体内雌激素的水平下降，身体就会恢复到孕前的状态，于是准妈妈就发现会有更多的头发掉下来，就会有之前很多准妈妈感受到的情况。
但是对于少部分准妈妈来说，掉头发的原因可能会跟体内的孕酮变化有关系。这种变化就会让原本头发的发质变得更加干燥，这样一来头发就更加容易分叉而断掉，这种情况等到孕晚期会更加的明显。
不过这种断发一般是从根部断裂的，所以并不是我们真正意义上所说的脱发。如果准妈妈真的遇到掉头发比较严重的情况，也可以向医生咨询来排出其他疾病或者营养的问题。
另外，要注意保护好自己的头发，梳头不要频繁也不要太用力。束发的时候也要注意不要使劲拉拽头发，轻轻的挽起来就好。洗头发的时候也要注意使用温和的产品，千万不要在孕期烫染头发。
当然了，这些关于头发的变化也不是所有准妈妈都可以发现的，有的准妈妈就无法察觉自己的头发在怀孕后发生了什么明显的改变，所以关于头发的事情不需要太纠结。当你真的觉得自己脱发很严重的时候，也可以去医院看看究竟是什么原因导致的，这样才能够对症治疗。
因为孕激素的影响，很多的孕妈妈都会出现一些变化，这些变化有好有坏，这些都是你值得关注的，如果你想要自己的身心更加健康的话，我们在孕期一定要注重科学的饮食，这样才能更好的保证孕妇的健康，这样也是有益于胎儿的健康和发育的问题的，行动起来吧。
怀孕后身体发生了哪些变化？
怀孕后身体有哪些变化呢?关于怀孕对女人一生的影响的说法众说不一，事实上，生育除了让女性增加了社会角色之外，也带给女性很多身体上的变化。今天，母婴小编选择了孕育容易给身体带来改变的几个关键方面，下面，让我们看一下这些怀孕知识!
我们听说：生个宝宝傻3年，怀孕以后直到宝宝两岁以前，妈妈的大脑都不好用。
专家鉴定：怀孕会使部分准妈妈的大脑反应变慢，但生完宝宝以后，这种情况就会有所改善。怀孕以后，由于腹部和子宫的负担加重，身体的耗氧量有所增加，心脏的负担加重，大脑的供血也会减少，所以有时会出现反应变慢的情况。但是人们说的“变傻”是夸张的说法，远远达不到那种程度。而且也不是所有的孕妇都如此，有的妈妈在怀孕期间的反应依然很灵敏。一般情况下，宝宝出生后，这种情况就会有所改善，而有的妈妈之所以依然感觉自己容易忘事，主要和休息不好、要顾及的事情太多有关。
我们听说：怀孕对女人就相当于一次完整的开花结果的过程，能减少子宫内膜异位症、子宫肌瘤等的发生几率。
专家鉴定：孕育的过程的确能减少和子宫有关的疾病的发生几率。前面说到，孕育的过程中，女性体内会分泌很多激素，这些激素有利于降低子宫内膜异位症、子宫肌瘤等和子宫有关的疾病的发生几率。尤其是孕激素的分泌增加，在孕期月经停止，本身就是对患有子宫内膜异位症的人最好的治疗。女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就可以增加约1年左右的免疫能力，这种免疫能力是专门针对妇科肿瘤而言的。而未生育的女性患这类疾病的几率就要高一些。
我们听说：怀孕会让妈妈长胖，而且生完以后很难恢复到以前的身材。
专家鉴定：导致产后体重难以恢复，主要和孕期及产后摄入营养过多，而运动较少有关。现在有很多准妈妈在孕期就胖了很多，这主要和孕期过度补充营养有关系。一般情况下，一个体重正常的孕妇在整个孕期体重增加15～2斤比较合适，但是如果无限制地大补特补，容易导致体重增加过多。有的准妈妈在孕期增加了4多斤体重，产后身材恢复起来就比较困难。而且，中国产妇在产后还有“坐月子”的传统，为了宝宝能有充足的母乳，妈妈们补充的营养也很多，运动又很少，导致脂肪堆积过多。所以建议妈妈在孕期和产后合理补充营养，不要吃什么都毫无顾忌，以便于产后身材的恢复。
本文Hash：0a10ef88752095ce1a92b904cdb74a8ab676f22f
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
你的身体在怀孕后会发生巨大变化
从女孩变为女人，再从女人升级为准妈咪，女性的身体一直都在发生各种的变化。尤其是在怀孕的10个月里，准妈咪可以说是一种重塑生命的过程，从皮肤到乳房，从盆骨到生殖器，都发生了明显的变化。皮肤变差在怀孕的40周内，宝宝会从一个小小的受精卵，逐渐发育成为大约3KG的小宝贝。而身为准妈妈的你，除了初时的喜悦之外，还不得不面对皮肤变差、乳房变黑、尿频尿急等尴尬，你是否已经准备好了呢？怀孕后皮肤变差一、皮肤变差
-
怀孕期间孕妇的脚会发生许多变化
“怀孕前穿35、36码的鞋，休完产假上班，发现以前的鞋挤脚了，要穿37码的鞋。”昨天，家住静安街的杨女士在论坛吐槽：生个孩子脚竟然变大了，鞋柜面临大换血，太浪费了！杨女士的话引起不少新妈妈共鸣。武汉市普爱医院足踝外科主任谢鸣表示，调查数据表明，近七成的孕妇都会如此。在孕期，身体会释放一种被称作耻骨松弛素的激素，确保在婴儿产出时使骨盆松弛。但激素也导致孕妇的足部韧带变得更松弛，从而使脚变得更宽和更长
-
怀孕后，女性都会发生哪些变化？
久久健康网编者按：很多女性怀孕后，由于缺乏经验往往过了很久才知道自己怀孕了。而受精卵到着床这一医学上的说明，也是我们肉眼看不见，不能明显感觉到的。但也有很多非常明显的变化会出现在怀孕女性的身上，因个体而异不一定能够全部发生在一个孕妇身上，但是大部分的怀孕女性都会符合其中的几条。 怀孕后，女性都会发生哪些变化？ 以下是妊娠时母体会发生的变化： 一、月经停止 妊娠最早表现的先兆就是月
-
怀孕36周会发生哪些变化 孕晚期警惕早产
怀孕36周属于孕晚期，很多孕妇都即将临产，这个阶段的孕妇肚子都比较大，生孩子变得更加的艰辛。如果孕妇不注意呵护，很有可能引发胎儿早产或者带来其他危害，因此孕妇必须详细了解怀孕36周的胎儿发育情况，认真对待每一次的检查，注意摄入充足的营养成分。 怀孕36周胎儿发育情况 在怀孕36周的时候有些人并不太清楚胎儿的发育情况，也担心胎儿发育的不够好而太小等，影响它日后的成长。但光从肚子这样看是很难看出胎儿的
-
女性怀孕后哪些部位会发生变化
女人怀孕以后,自然是和以前不同了,这种不同可不单单是身体里多了一个孩子肚子会一天天变大那么简单。怀孕后,孕妈的身体会发生很大变化,有些变化是可以判断胎儿的健康情况的。每个怀孕准妈妈后会发现，自己身体会出现一系列的变化，这些变化有心理上的，比如变得烦躁易怒。也有身体上的变化，当然相比之下，身体上的变化明显多了，比如说会变得记忆力下降，身体会变得嗜睡，整个人也会变得暴躁起来，这其实都是一些正常的变
-
妈妈们的身体产后会发生的变化有哪些
腹部肌肉的变化产后的妈妈除了欣喜小宝宝终于降生了以外，同时也开始担心了起来，怀孕前后会造成的一些身材、皮肤问题，如身体变形、腹部肥胖等。妈妈怀孕的时候，为了满足宝宝成长发育的需要，吃饭和补充营养是每天常做的事，这时过多的脂肪就会囤积在腹部，而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。从怀孕开始到婴儿娩出，你的身体会发生一系列戏剧性的变化。一般女性分娩后体重会增加10～12千克，是正常的状态；但有很
-
怀孕后的女性圣体会有哪些变化呢?
首先用市售的怀孕测试纸检查一下尿液看看。怀孕后的尿液中有一种特别的激素，用测试纸检查时，激素反应呈阳性。因为宫外孕等异常妊娠也呈阳性反应，所以最好尽快去医院妇产科检查了解确切情况。怀孕后身体和精神会出现下列变化。基础体温的变化所谓基础体温是指身体不动、安静睡眠时的体温。说得稍微复杂一点，即维持生命所需的最低能量消耗时的体温。女性在排卵后形成的黄体分泌一种激素，由于激素的作用基础体温稍稍上升。
-
孕妇产后身体发生的四大惊人变化
生完宝宝以后，在产后短短的一个小时内，产妇的身体发生了各种惊人的变化，这些知识新妈咪你都知道吗？一起来看看宝妈产后身体发生的四大变化。孕妇产后身体发生的四大惊人变化一、由重变轻：体重迅速减轻10斤小惠即将面临分娩，由于孕期的进补、水肿等原因，原本不到100斤的小惠现在已经是130多斤了。小惠在妈咪论坛上发现，很多孕妈在生完孩子可以迅速减少20斤！这对爱美的小惠来说，可是一个无穷的动力，她也立志要在
-
女性在怀孕期间皮肤会发生哪些生理变化?
1.皮肤多汗因为孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对亢进，新陈代谢加快，皮肤往往较为湿润。有些孕妇面部的毛细血管扩张，显得肤色红润、细腻、容光焕发。但也有些孕妇由于胎盘分泌的孕酮、睾酮较多，皮脂腺分泌旺盛、面部变得油腻、粗糙，多见于比较肥胖的孕妇。此时，应多饮水，适当活动，控制体重的增长、并注意皮肤清洁，可根据个人皮肤变化的特点，选用合适的护肤用品。 2.色素沉着大多数女性在怀孕期间，都会
-
分娩前孕妈身体内部会发生哪些变化
动物和人的大量实验发现，可能在分娩前3~4周，是宝宝首先显示出他将要出生的迹象，到底宝宝是如何知道要分娩的，仍是一个谜，但这以后发生的事件已被充分认识。准备出生在出生之前，宝宝必须充分发育成熟，才能在子宫外的环境中生存下来。因为在子宫内时，宝宝依靠母体来提供氧和营养物质，并排出代谢废物，而出生后，宝宝必须自身来完成这些功能。因此，一旦宝宝发育成熟，大脑就会释放一些激素，作用于胎盘，使其合成一些酶类
-
怀孕的早期症状细微身体变化有哪些
导读：怀孕初期很多人都不会意识到，备孕中的夫妻在怀孕初期却浑然不知可不是什么好事，其实怀孕初期是有迹可循的，只要稍微注意，你会发现自己身体和心理都有了一些小变化。下面来看看怀孕的早期症状，细微身体变化有哪些？1、停经对于备孕的女性来说，最明显也是最直接的怀孕信号就是：停经。可以这么说，怀孕了，一定会出现停经现象。但出现停经现象，不代表市真的怀孕。如果女性发现自己停经了，也可以对比参照以下的其他症状
-
女性怀孕的征兆有哪些身体上会有这几大变化
很多女性因为没有怀孕的经历，都不知道怀孕是一个什么感觉，也不知道身体会有什么样的变化。其实每一个女性怀孕后都会有不同的感觉，有的女性没有太大的身体反应，可是有的女性反应就比较明显了，下面就让小编为大家解析女性怀孕后常见几大身体变化有哪些？ 怀孕后常见身体变化： 怀孕，很多人计划很久，就是不来；很多人不曾想过，却已上门。每天都有很多女人在怀疑自己是否怀孕这个问题上烦恼着。那么如何通过身体
-
孕中期孕妈妈身体会有哪些变化？
妊娠日趋稳定，早孕反应逐渐消失。孕龄35岁以上或有家族遗传病史的产妇，除常规超声波检查外，另需羊膜穿刺化验。母体变化乳头开始分泌初乳——婴儿首选食物——偶尔有微量渗出。腰线消失，腹部明显突出。色素沉着令乳头、乳晕、色素痣、色斑的颜色更深。受妊娠激素影响，牙龈可能出现松软红肿，属于正常现象，不必要频繁地看牙医。常言道“生一个娃儿掉一颗牙”，其实并无医学根据。消化产妇分娩时，体内会分泌特定激素扩张宫颈
-
怀孕后身体变化有哪些
怀孕后，孕妇为适应胎儿生长发育的需要，母体会发生一些变化。具体表现为：1、色素沉着。面颊、额部、上唇、颊部出现蝴蝶形黄褐色斑疹，有的发生在乳晕、腋窝、会阴部、生殖器及大腿内侧。这是脑垂体的促黑色素激素及性激素增加引起的。2、乳房增大。乳房增大，乳头突出，乳晕表面突出棕色小结节（称蒙氏结节），乳晕色素也增加。3、出现妊娠纹。怀孕时肾上腺皮质激素分泌增多，皮肤弹性组织脆性增加，腹壁、臀部和乳房等处出现
