怀孕是女人一段特殊的时期，为了宝宝的健康成长，很多生活习惯都要改变，对护肤来说也是如此。但不少准妈妈的困惑是，怀孕期间是只能用针对孕妇的护肤品呢，还是日常护理的护肤品均可以用？哪些护肤产品是孕妇的禁忌？哪些又是适合孕妇用的？现正值冬季，肌肤很干燥，能用身体乳液吗？怀孕后脸上有了斑该怎么办？……
孕期的肌肤护理如果要列哪些可以用的话就列不完了，下面他重点说一些哪些是不能用的。
电流仪器护理要避免
需要使用到电流的美容仪类的护肤品都不能用。现在很多产品特别是在美容院做护理，很多项目都要用到电流仪器来做，例如离子导入、超声波等等。怀孕期间这些项目都要避免，因为即便是电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。
A酸产品要禁止
A酸产品也是禁止用的，不过含A醇和A醛的护肤品，在脸部的使用还是可以的（因为含量较低）。当然如果你实在不放心，全面停止也是可以的。
口红唇彩禁用
彩妆类产品中，除了口红唇彩禁止使用（润唇膏不算），其他彩妆都可以用，香水甲油也不要用。
精油使用要慎重
现在很多女性很爱用精油，但怀孕期间对精油的使用要非常谨慎，有些精油可能会伤害胎儿或引起流产，加上精油的分子小渗透性很强，使用上要注意。含有以下精油的护肤品在怀孕三四个月以内要完全避免，当然，最安全的做法是怀孕全程都不要用含精油的护肤品。
要避免用的精油有以下：
洋茴香、艾草、山金车、罗勒、白桦、樟树、雪松、快乐鼠尾草、丝柏、茴香、牛膝草、茉莉、杜松、马郁兰、没药、野马郁兰、胡薄荷、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、香薄荷、百里香、冬青以及其他任何有毒性的精油。
有专家认为洋甘菊和薰衣草精油稀释到1%-1.5%是安全的，但如果你不放心，最好也避免使用。
最后，怀孕期间一些要注意的细碎事项还有诸如不能做足底穴位按摩、不能蒸桑拿等。
准妈妈怀孕了自己的肌肤更需要呵护
孕妇护肤第一步：学会分辨纯天然护肤品
珠江医院妇产科副主任医师潘石蕾介绍，由于激素水平的改变，孕妇需要更加细致的护皮，第一步就是学会选择纯天然的护肤品。首先要观察气味，试试手感，然后看说明书是否标示了所有成分的名称，美国的化妆品和护肤品都清楚地标示着成分；许多欧洲国家的护肤品，如瑞士、意大利、法国，也在包装上标示了成分；日本的化妆品则只标示了防腐剂及少数规定需要标示的成分。欧美的化妆品及护肤品是根据含量多少来标示成分的，也就是标在最前面的含量最多，最后面的含量最少。中国相关管理条例也规定需标明品名、成分、用途、用法等，但是从实际情况来，有些标示得并不全。还有的护肤品“名不副实”，虽然自称是纯天然，但只是添加了一些动植物的成分而已。
孕妇护肤第二步：日常护理最重要
孕妇的第二门功课就是做好日常护理。香港专业化妆团队GreativeMakeUpTeam合约化妆师MattHom指出，国外有不少天然有机的产品，比如AVEDA、ORGANIC、O-RIGINS，既让肌肤有保护能力又不会对BB有伤害。同时，怀孕后清洁要特别彻底，有果酸成分的洁面产品就不要用了，因为这些会刺激皮肤，会令皮肤更加敏感。有的准妈妈心情有点抑郁，可以尝试用一下有薰衣草和天竺菊成分的产品，这些会让心情好一点。孕妇还容易长斑，有斑的人皮肤都薄一点，容易过敏，所以用精华素就要小心一点，不需整个脸都擦，只要在有斑的地方擦一点就好。其实哺乳期的护肤和怀孕的护肤都是一样的。
潘石蕾医生也强调，孕妇洁面时一定要选择温和无刺激的产品，比如含有纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感肌肤使用的洗面奶和洁面乳等。此外，孕妇的肌肤对阳光更为敏感，因此每天都应该涂防晒霜和滋润霜，防晒系数SPF值至少要在15以上。还要注意保护嘴唇，防止干裂。
孕妇护肤第三步：孕妇化妆有讲究
彩妆方面，潘石蕾医生提醒大家，美白的产品最好就不要用了，此外，有祛斑、祛痘等特殊功效的化妆品也最好不用，因为有可能刺激皮肤，甚至危害胎儿。孕妇可以化淡妆，但是使用的化妆品一定要避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择成分单纯、并以天然原料为主导的、性质温和、无香料、低酒精、无刺激性的产品。孕妇画眉画眼线这些没有问题，但是不能文眉、文眼线、不能绣红唇；不能拔眉毛，要改用修眉刀；也不能涂口红、指甲油等。
孩子要生了才知道自己怀孕了，这位妈妈也是没谁了!
金华东阳的黄女士，是个全职妈妈，有天晚上突然感觉肚子不对劲，腹部感觉一阵一阵的发紧和腹痛，本来以为是吃坏东西想忍忍，结果丈夫劝其去了医院，结果检查结果让夫妻俩震惊不已，黄女士已经怀孕39周了，腹中胎儿在37周已经足月了。
这位孕妈回想自己孕期，既没有孕吐，也没痛过、胃口、体力和睡眠都比较好，体重增了25斤还以为自己是胖了呢，月经一直没来只以为是内分泌失调导致月假不规律，孕期也因此检查过，但医生没提怀孕的事黄女士也没太多的在意，怎么也不曾想到自己是怀孕了。
这样的孕妈确实是罕见，但真有那些怀孕很久后才知道的，关于是否怀孕的知识还是有必要了解一下。
月经停止：这是一般人最常注意到的怀孕微兆，但并不是所有的月经停止都是怀孕了，月经停止的可能原因也有很多。
时常恶心、孕吐：在怀孕初期，几乎所有的孕妈都会感到恶心、有想吐的感觉，但是这些症状也是因人而异的，有的严重有的轻微。
乳房疼痛：很多孕妈在怀孕早期，会感到乳房刺痛、瘙痒的生理现象。
皮肤颜色：在孕期，很多人会产生色素沉淀，在腹壁还有妊娠纹的出现，越往后越明显。
精神状态不佳：在怀孕初期，很多人会明显的感觉到疲劳，稍微活动一下就感到累的不行，常常想去睡觉。
但是这只是怀孕后的一些症状，虽然都是很明显的迹象，但是还是要检查一下才能彻底的确认，如果出现上述症状，要当心了。
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