孕期K歌对准妈和胎儿都不好

1、怀孕头三个月大声歌唱,会使肺活量增加、全身血液循环加快,但容易“动胎气”,诱发先兆流产。

2、豪华歌舞厅包厢里空气污染较重,且音乐刺耳,声音太响,往往在100分贝以上,如果多次进入唱歌且每次时间又长的话,对宝宝生长发育肯定是不利的。因此,建议孕妇最好不要进歌厅K歌。

然而在家中,怀孕4个月的妇女经常对胎儿哼唱优美的歌曲,此时身心会处在比被动听音乐更愉悦的状态,好心情对胎儿发育是有好处的。每天1~2次,每次一刻钟。如放歌碟边听边唱,音响控制在65分贝便可。

准妈妈孕期做美容对胎儿不利

有些年轻女性在怀孕后,容貌会发生变化,不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块,而且腹部、乳房、大腿等部位亦会相继出现色素沉着和妊娠纹,这对许多爱美的女性来说难以接受,因而也给她们的心理增加了一些忧虑。

其实,为此而忧虑大可不必,这是怀孕后的人体正常的生理现象,是孕妇体内激素的增多导致的容貌改变。怀孕初期,激素主要由卵巢黄体产生,激素的需求量越来越大时,胎盘便担当起分泌激素的“主角”。诸多激素中主要是雌激素、孕激素、催产素、催乳素的分泌对妊娠过程的一些重大代谢活动起着决定作用,它们有效地调节母体在妊娠期的代谢过程,对处于发育旺盛阶段的子宫组织起着促进作用。由于怀孕后肾上腺的分泌机能增强,使皮素质随之增多,于是就导致了皮肤表面产生了妊娠纹和面部生出黑褐色斑块等改变。

孕期这些容貌变化,如色素沉着等一般在分娩之后即会消失,所以大可不必为自己容貌一时“变丑”而烦恼,更不能因此而去做美容,以防对胎儿不利。

音乐对孕期准妈妈和胎儿起啥作用

音乐是最好的胎教,音乐通过母体的神经系统传递到胎儿未成熟的大脑,对其发育成熟起到良性的效应。这些良性的刺激可以长期地保存在胎儿大脑的某个功能区,等孩子长大后,遇到合适的机遇,惊人的才能就会发挥出来。在胎儿的几种感觉器官中,最为发达的就是听觉系统了,受孕后19周胎儿就具备了听力,到第28周时胎儿的传音系统已发育完成,胎儿已能感受声音刺激,并做出反应。母亲自身的心跳声、血流声、肠蠕动声及轻柔的说话声,都是胎儿最初的听觉对象,胎儿能听到并分辨传入的各种不同的声音,并能进行“学习”,形成“记忆”,影响出生后的发育和行为。胎儿对声音的敏感性几乎是难以想象的:悠扬的声音胎儿愉快地听,吵闹的声音胎儿不爱听,猛烈的声音则会吓胎儿一跳,连母亲的喷嚏声也会让胎儿大吃一惊。

音乐胎教就是利用胎儿敏锐的听觉,给予胎儿良好而和谐的声音刺激,促进胎儿神经系统的健康发育,达到优生优育的目的。

音乐的直接熏陶,使胎儿大脑得到充分有效的信息刺激,提升以后在时间与空间推理、注意力、想象力与创造力等方面的能力,提高大脑的功能。胎儿在妈妈肚子里唯一能与外界发生联系的就是通过声音。有益的音乐旋律,通过系统、周期性的刺激,能促进宝宝大脑发育更充分,神经网络更丰富,所以未来的情商、智商和体质都优于一般孩子。

音乐在整个孕期有着不可低估的作用,音乐胎教的受益者不仅仅是宝宝,还有准妈妈自身。孕期使用科学的音乐疏导方法,能帮助孕妇减轻妊娠反应,音乐能调节孕妇的心理情绪和生理机能,使她精神放松,情绪愉快,心脏血管、消化器官乃至内分泌均处于正常状态,从而有利于胎儿的发育。产前我们还可以用音乐的方式来减缓分娩前的焦虑、紧张、恐惧等负面情绪。分娩中可以用音乐来减缓分娩疼痛,产后可以用音乐帮助产妇更好地睡眠和催乳,同时促进亲子关系。整个围产期我们都可以借助科学的音乐疏导方法帮助孕妇轻松而愉快地度过。神奇的音乐,有人说是无字的诗,有人说是另外一种语言。不管如何,美妙的音乐确实能陶冶人的情操,给人以心智的启迪。

所以,我们提倡音乐胎教,并不是提倡培养天才,而是培养幸福快乐的孩子!母亲的素质决定民族的未来,让我们的孕妈妈都来进行音乐胎教!

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