孕期准妈容易出现哪些皮肤问题

其他与怀孕不相关的疾病也可能导致皮肤变色,所以如果你注意到皮肤有任何变化,如痣的颜色或大小发生改变,或色素变化并伴有疼痛、敏感或红肿等情况,一定要去医院就诊。医生会诊断你的病情,如有必要,他会为你做适当治疗。

蜘蛛纹

这些细小的破裂毛细血管(小血管)群,或者有时称之为蜘蛛痣,大多数经常出现在脸颊上,常见于孕期,特别是如果你以前就容易出现这种情况的话。蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的,毛细血管在孕期本来也会变得更加敏感。

了减少蜘蛛痣出现的机会,要避免让你的面部过热或过冷,因为这两种情况都易导致产生这种问题。等产后你的荷尔蒙水平一旦稳定了,蜘蛛纹就会消褪。

黑头和粉刺

怀孕有时会引发粉刺,而我们大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。荷尔蒙水平增高会刺激皮脂(让皮肤保持弹性的油)分泌,而皮脂过多就会堵塞毛孔,导致油性皮肤和黑头的出现。

你可以定期用温和的洁面用品和无油润肤霜进行清洁。如果你不愿意用皮肤护理产品,那就别用毛巾,而改用手把脸拍干的方法让皮肤保持清新和洁净,这样就能把对粉刺的刺激减到最小。不要使用粉刺霜,除非医生建议你这么做。不要紧的,生完宝宝几个星期后,你的皮肤应该就能够回归到怀孕前的状态了。

妊娠纹

细细的发红的或褐色的(这取决于你的皮肤颜色)妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。大约90%的准妈妈都会有妊娠纹,可能在孕期体重增加,引起皮肤拉伸现象时出现。荷尔蒙水平增高还会打乱皮肤的蛋白质平衡,使皮肤变得比平时更薄。孕期过后,妊娠纹中的红色或褐色色素会逐渐消褪,从而使皮肤条纹的颜色变得比周围皮肤的颜色更浅。

一些女性很幸运地拥有比其他女性更有弹性的皮肤,这意味着她们不会长妊娠纹,但是对我们大多数人来说,妊娠纹就是孕期出现的一个事实,不能避免,但是如果你别让体重增加得太快、把按摩油或富含维生素E的润肤霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔的运动等等,那就能把妊娠纹出现的可能性减到最小。别忘了,妊娠纹在生产之后可能需要一段时间才能消褪。

皮肤发炎

随着体重的增加,你的双腿之间或乳房下面可能会发炎,导致皮肤发红、潮湿。你的皮肤可能因此红肿,起水泡,说不定还会有味儿,这在医学上被称为“擦烂”。

尽可能让患处保持干燥,使用滑石粉帮助吸收潮气,穿棉质衣服保持皮肤凉爽,不要穿紧身衣袜。如果你有这种情况,要去医院检查,特别是如果你出汗多的话,因为这种皮肤发炎可能会引起一种叫做鹅口疮的真菌感染。最关键的是一定要在宝宝出生前把鹅口疮治好,否则会传染给他。

敏感而易受刺激的皮肤

皮肤在孕期往往变得更加敏感,这不仅是由于荷尔蒙水平增高,还因为皮肤本身更加拉伸、更脆弱。肥皂和清洁剂可能会突然引起刺激,或像湿疹那样的疾病也许会加重。你的皮肤对阳光照射可能会变得比以往更加敏感。

尽量搞清楚是什么刺激了你的皮肤,是你的洗衣粉还是你用的香水?同样,选择宽松的、棉质的衣服,充分滋润你的身体。长时间在温水里浸泡会使你的皮肤更加干燥,所以要尽量减少泡澡时间,或者加入浴油也有助于保持皮肤的弹性,但一定要小心别在你进出浴缸时滑倒。

最后,要一直用高指数的防晒霜(SPF15以上)保护你的皮肤免受阳光侵害。

皮疹和瘙痒

在孕期,反 复出现暂时性的、没有明显缘由的皮疹和瘙痒是很常见的。由于荷尔蒙水平提高,你在接触那些平常不会影响你的物质时会变得更加敏感。比如,你可能发现自己对当地游泳池里的氯变敏感了。会导致阴道发痒的鹅口疮和让肛门周围发痒的痔疮在孕期也会更频繁地发生。

穿轻便、宽松的棉质衣服能使你的身体保持凉爽。咨询一下医生如何安全治疗鹅口疮和痔疮,至于其他身体部位,用炉甘石洗剂应该能缓解瘙痒症状。如果你的皮疹或刺激现象持续两天以上,一定要去医院就疹。

严重瘙痒

如果你全身都痒得很厉害,尤其是手脚部位,那就是出现孕期特有的少见的肝脏疾病的一个信号。大约在1000个孕妇中会有1人患上妊娠肝内胆汁淤积症,这种情况往往出现在孕晚期,通常在产后两星期内会消失。在中国,南方地区的发生率较高。

99%出现这种症状的准妈妈都不会发生任何问题,但如果不予治疗,则会引起早产、出血过多、胎死宫内(极少数情况下)等。虽然确切的原因还不清楚,但医生认为孕期的高雌激素水平防碍了肝脏的正常功能。

如果你痒得难受,你的皮肤看起来发黄或尿的颜色比平时深,那就要去医院就诊,医生会让你验血。如果确诊是上述病症,医生就要更密切地监控你的孕程,他还可能用抗组胺剂来缓解你的发痒症状。如果你怀孕已超过37周,医生可能会用引产的方式来避免出现胎死宫内这一少见的危险。

白里透红的皮肤离我有多远?

“怀孕让准妈妈变漂亮”并不只是说说而已,你的皮肤在孕期能留住更多水分,变得丰满,从而能够消除你以前可能有的小细褶和皱纹。如果你看起来面带桃花,光彩照人,是因为在你体内血液循环水平提高的缘故。有时候,这说不定还会让你感觉有点儿脸红。这种现象带来的不利影响是你可能会因为水分滞留而显得浮肿,并且你脸上已有的任何一个红色斑点也说不定会因此变得更明显。

即使如此,也不要试图减少饮水量,因为你的身体需要水分,只是要尽量多休息。别担心,所有的红色斑点都会在你产后最终消褪,如果现在你想要遮盖它们,不妨试试有保湿作用的粉底。

妈妈怀孕期间易出现的各种皮肤问题

色素沉淀

  因孕妈咪体内的动情激素和黄体素分泌量增加,约五~七成的孕妈咪到了怀孕中期在颧骨、脸颊两侧会出现黑褐色肝斑,在其他部位诸如乳晕、腋下、会阴部等处的颜色也都会变得比较深。

  妊娠纹

  除了荷尔蒙的影响,体重增加快速也是主因之一,皮肤被过度牵拉,使得胶原蛋白纤维组织断裂,出现妊娠纹。通常从怀孕中后期开始产生,在肚皮、大腿、屁股、腹股沟都有可能出现。刚开始形成的妊娠纹呈粉红色,久而久之会转为银白色的条状纹路,变成难以消失的永久性纹路。

怀孕期间会有各种皮肤问题

  出油、多汗

  怀孕时期体内的新陈代谢变得较为快速,有些妈咪因荷尔蒙影响,皮脂腺分泌旺盛,脸部变得油腻、粗糙。另外由于雌激素分泌量增加,肾上腺皮质功能处于亢进状态,加上皮肤血流量的增加,导致容易流汗。

  青春痘

  怀孕初期,为了让胎儿稳定成长,体内分泌黄体素的量变多,间接也使皮肤分泌较多的油脂,造成孕妈咪容易长青春痘。

准妈妈在怀孕期间容易遭遇哪些问题?

主持人:郁教授你好,欢迎来到我们的专家专访。今天我们要讨论的话题孕产妈妈保健这一话题。准妈妈在怀孕期间容易遭遇哪些问题?会对胎儿产生影响么?

郁凯明:怀孕是一种生理现象,在怀孕期间由于生理的变化,也会引起一些反应,有些甚至出现病理性改变,对母亲和胎儿造成不良的影响。准妈妈在怀孕期间经常遇到的一些问题包括:1)恶心呕吐怀孕早期清晨空腹时,往往出现恶心、流涎或呕吐酸水,但不影响进食也不影响正常生活,而有个别准妈妈在怀孕早期呕吐频繁发作,逐渐不能进食,严重的可出现脱水和酸中毒,对孕妇的健康和胎儿的正常发育都构成威胁,需要及时治疗。对于轻度妊娠反应,准妈妈应该保持情绪稳定避免精神紧张,要坚持进食,饮食应清淡富有营养而易于消化,可采取少食多餐保证每天的进食量,避免油腻有刺激的生冷食品和甜食,注意适当休息,可补充一些维生素如维生素B610毫克、维生素B110毫克、维生素C100毫克每天3次;中、重度妊娠剧吐需要住院补液治疗,必要时应做B超检查排除葡萄胎。

2)阴道流血怀孕后,出现阴道流血是一种病理状态,需要及时去医院检查治疗。怀孕早期阴道流血提示先兆流产,应去医院检查了解胚胎的发育情况,排除宫外孕,需要卧床休息,夫妻间禁止性生活,如怀疑有黄体功能不足,可注射黄体酮每天20毫克,维生素E口服100毫克每天3次,对于甲状腺功能低下的孕妇可以口服甲状腺素,同时要注意解除心理紧张,保持情绪的稳定,经治疗2周,如流血症状不见缓解反而加重,提示胚胎可能发育异常,应进行B型超声检查和血液β绒毛膜促性腺激素测定,如胚胎停止发育或胎心消失,或血β绒毛膜促性腺激素水平明显下降,提示胚胎死亡的可能,难免流产已发生,需要刮宫治疗;怀孕中、晚期如有阴道流血,同时有腹部阵痛往往提示晚期流产或早产,有这些异常症状应马上去医院检查。在怀孕晚期发生的没有任何诱因的反复无痛性阴道流血提示前置胎盘,对于前置胎盘的准妈妈需要提前住院待产,以免发生胎盘早剥危及母亲和胎儿的生命。

3)下肢水肿怀孕后半期由于增大的子宫压迫下腔静脉,影响下肢静脉回流,准妈妈可能会出现脚踝部及小腿下半部轻度水肿,但经一夜卧床休息后,水肿大多可自行消退,这种水肿属正常生理现象。但是,如经卧床休息,垫高下肢帮助血液回流,水肿仍不消退,而且血压升高,尿液检查有蛋白尿,很可能是并发妊娠高血压综合征或合并肾脏疾病,需要及时去医院治疗。

4)阵发性腹痛自怀孕12周起,增大的子宫有时会自动收缩,随着孕期的增加,这种收缩的强度和频率逐渐增加,这种生理性子宫收缩称为假性宫缩,往往是不对称,收缩时子宫腔内压力低,因此,准妈妈有腹部发硬的感觉但不痛。但如果由于某种原因,子宫收缩强度及频率增加,子宫腔压力升高引起阵发性腹痛有下坠感,则提示有流产、早产的可能,遇到这种情况应及时去医院检查治疗。

5)白带增多怀孕期间,盆腔充血,子宫血流量增多,子宫颈腺体的分泌旺盛,阴道的分泌增加,表现为白带增多,其色泽略黄,无异味,除感觉阴部湿润外,无其他不适。但如果白带量多,稠厚、呈豆渣样或凝乳状,伴外阴瘙痒、灼痛,就可能是感染了念珠菌(霉菌感染),因为,孕妇阴道内糖原分泌增多,酸度增高,最适合霉菌的孳生繁殖。对于患阴道念珠菌感染的准妈妈,怀孕早期应尽量避免阴道用药,可以用2%-4%的小苏打水清洗外阴、阴 ,每天一次,10天为一个疗程,如自己配制:一茶匙小苏打粉加1000毫升温水。怀孕3个月后有阴道霉菌感染的准妈妈可以在小苏打水清洗后,外用治疗霉菌的阴道栓如克霉唑或达克宁,每晚一次,6天一个疗程。并注意个人的护理:注意保持外阴的清洁,勤换内裤,内裤以及洗涤的毛巾、浴盆均应用开水烫洗,内裤要在阳光下晒干,浴巾、浴盆应与他人分开,宜穿宽松全棉透气性好的内裤。霉菌感染期间应避免性生活,饮食要清淡有营养,避免油腻和辛辣刺激性食物。如怀孕期间阴道霉菌感染久治不愈或反复发作应做血糖和尿糖检查排除妊娠糖尿病。

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