预防腹泻吃什么
1。杨梅
中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。
2。香蕉
香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。此外，香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质，它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。
3。茶叶
茶叶当含有的鞣酸也有很好的止泻作用，可以帮助预防腹泻的发生，所以，夏季可以经常喝些绿茶，即清热去火，也可杀菌，预防腹泻。脾胃虚寒的，可以喝红茶，红茶性温，暖脾止泻很好。
4。面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
5。醋茶
沏一杯绿茶或花茶，将茶水倒入另一杯中，放入一大汤匙醋，将醋茶喝下，一杯茶可继续再冲泡两次，连喝三杯醋茶，腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻。
6。白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
7。洋葱
洋葱有很好的纱杀菌的食物，能够保护肠胃，减少腹泻的发生，夏季细菌容易繁殖，所以，很容易吃不洁食物导致腹泻，所以，平时要经常吃些洋葱，特别喜欢在外面吃各种垃圾食品的，包括烤肉串等，最好同时搭配洋葱食用。
8。酸奶
酸奶当中含有很多的益生菌，对肠胃非常好，可以有效的帮助预防腹泻的发生，腹泻，和肠道菌群失调有密切关系，所以，夏季经常喝些酸奶，可以增加肠道有益菌群，预防腹泻。当然，也可以喝些益生菌饮料，都是肠道有益菌群很好的补充。
婴儿秋季腹泻吃什么好宝妈做好日常预防措施
腹泻对于婴儿来说是一件非常常见的现象，尤其是刚进入秋季的时候，婴儿的腹泻情况更为严重，医学界的普遍把这种现象称为秋季腹泻，秋季腹泻虽然不是大病，但是宝宝却非常不舒服，下面就让我们来看看婴儿秋季腹泻吃什么好？以及婴儿秋季腹泻如何预防？
婴儿秋季腹泻吃什么好：
秋天到了，秋季是很多疾病的高发期，尤其是腹泻，那么婴儿秋季腹泻怎么办呢？这些治疗方法家长赶紧收藏了。
宝宝腹泻是日常生活中非常常见的症状，秋季更是腹泻的高发季节，因为秋季的早晚温差比较大，加上宝宝的抵抗力比较差，这样就很容易导致宝宝腹泻的发生，那么宝宝腹泻怎么办呢。让我们一起来了解一下吧。
1、胡萝卜泥
取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留，作备用。注意：胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。。此法辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显著。
2、焦米糊
取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。
3、藕粉
取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状，平均每日食2～3次。
4、苹果汤
取苹果一只洗净连皮切碎加水，加食盐，煎汤代茶饮。
5、母乳喂养者应调整母亲膳食，以清淡为好
人工喂养者可在兑好的奶粉中再多加一倍水。喝鲜奶者可将牛奶烧开三次，去除表面脂肪。采取以上措施后要保证孩子继续进食。
6、要注意孩子病情变化
当大便次数增多，便中出现脓血，孩子发烧、口渴、精神差、嗜睡、拒乳、尿少等，应及时去医院，尤其是出现重度脱水必须到医院静脉补液。
婴儿秋季腹泻的预防：
1、宝宝的玩具也应该经常消毒。
2、保持居家环境的清洁，不留卫生死角。
3、加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力。预防病毒感染，冷热要均匀，预防感冒，使小儿能够抵御轮状病毒的侵袭。
4、要使宝宝远离有急性腹泻的患者。
5、给宝宝吃隔夜的或不新鲜的食物。
6、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。不要吃生冷食品。吃现成的熟食时，一定要注意出厂日期，品种质量，外售熟食好不吃。
7、处在哺乳期的母亲应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。
8、对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次用前和使用完后都应该用开水洗烫，好每天煮沸消毒一次。
9、1月以后，秋季腹泻患儿可能才会有所减少。父母一定要警惕，尽量预防，患病后要及时治疗。春节前后是小儿肺炎高发季节。秋季腹泻过后，还要注意预防小儿肺炎。
秋季腹泻虽然是常见现象，尤其是宝宝免疫力低下，无法适应环境突然的变化，而引起不良的腹泻反应，但是婴儿秋季腹泻是可以预防的，以上小编介绍的预防方法，以及婴儿秋季腹泻吃什么好，希望宝妈们都能掌握，在日常生活中多做一些这些关于预防秋季腹泻的措施！
宝宝腹泻吃什么奶粉可以防止腹泻
宝宝腹泻吃什么奶粉？那天看到有一位网友妈妈在论坛上问：我家宝宝快七个月了，一直都是吃雅培，最近总是反反复复腹泻，有时拉青便，大便检验结果又是好的，不知道是不是奶粉关系，像我宝宝这种情况吃什么奶粉好。
儿科专家说：当宝宝腹泻时，肠黏膜会受到损伤，导致营养素的吸收率降低，丢失大量的蛋白质、脂肪，此外，还会丢失水和矿物质，所以要选择与平时不一样的奶粉，建议选择免乳糖且不含蔗糖的奶粉。如果所选择的奶粉中还有较高含量的锌、核苷酸以及肉碱就更好了，因为前二者对肠黏膜的修复有帮助，而肉碱可以使脂肪更好地吸收。宝宝腹泻时，要喝适合腹泻时喝的奶粉，在大便正常后，最好再持续喝几天，然后再转为普通配方奶粉。
小编还收集了一些妈妈们对小儿腹泻吃什么奶粉好的一些心得分享，一起看看吧！
网友妈妈说：当然吃雀巢能恩啦，这个对宝宝腹泻很有用
网友妈妈说：雀巢特殊配方奶粉,腹泻奶粉AL110,这个最好
网友妈妈说：可以给宝宝喝低敏的雀巢超级能恩啦！喝这款奶粉可以减少宝宝的腹泻！
网友妈妈说：我家的BB吃雀巢能恩，这个奶粉好像出了新配方，是能预防宝宝过敏和腹泻的
网友妈妈说：跟奶粉也有一定关系，像雅培奶粉的话，虽然有添加了低聚果糖成分，但没有添加母乳中富含的低聚半乳糖，此成分具有双向调节作用，减少腹泻和便秘，像雅培的话对肠道的健康不能起到护卫的作用！建议可以选择蒙牛阿拉金装佳智奶粉，其中添加了活性双歧杆菌和复合益生元，有助于强肠道抵抗力，促进消化吸收，而复合益生元能选择性地对肠道内双歧杆菌进行增值，对肠胃功能弱的宝宝是个很不错的选择听
网友妈妈说：如果反复腹泻的话应该和奶粉有关，我家宝宝4个月时候就开始喝雀巢能恩，拉的也是绿便便，后来一问说是因为孩子消化系统不完善，不能完全吸收里面的铁！
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