从确定怀孕的那一刻到分娩出正常的婴儿,这个过程是准妈妈们最受煎熬的,担心胎宝宝的健康受损,害怕出什么意外会导致胎儿流产早产,无法忍受孕期的诸多不适症等,只要出现一点症状就就要到医院查个究竟,这样下去即使不被心理焦虑逼疯,也会因为过多的奔波劳累而伤及胎儿。到底哪些症状是孕期最需要关注和警惕的呢?
4种孕期意外需要特别关注
孕期意外一:阴道出血
康康妈妈:怀孕一个月了,今天早晨突然发现阴道有出血了,难道是宝宝出问题了吗?
温馨提示:
在孕期有将近2成的准妈妈出现过阴道出血。在怀孕最开始的阶段,由于受精卵植入子宫,可能会出现一两天的轻微出血。随后,胎盘在子宫内壁上着床,也会引起少量出血。这是不用担心的,对胎儿没有任何影响。此外,出血还可能来自于宫颈,如果孕前有宫颈糜烂,孕期随时都可能会有少量的阴道出血,这种情况与宝宝无关,不必特别担心。
如何解决?
1、在胎盘完全进入稳定期前的孕早期,不要做太用力的事,如提重物、搬东西,也不要做爱,否则容易引起出血。
2、妊娠中子宫腔处于充血状态,如果因检查或做爱的刺激引起出血,并且出血在1~2天内止住了,就不用有任何的担心。
3、出血时最好静养。除了去洗手间及用餐外,其他时间都需要呆在床上,也不要淋浴、外出。具体静养的程度要和医生商量后确定。
4、如果有持续性的出血,同时伴有腹痛,要高度警惕宫外孕的可能性,应该去看医生。孕中晚期的出血通常和胎盘位置有关系,也要去医院做B超检查。
孕期意外二:孕中期还在呕吐
林太太:在怀孕早期有呕吐反应,但我已经怀孕五个月了,还是不停地吐,总是没胃口,我的宝宝会不会因此没营养,长不好啊?
温馨提示:
目前还不知道孕期呕吐的确切原因,通常认为孕期体内激素水平发生了变化,导致孕妇胃肠不适造成的恶心、呕吐。此外,怀孕期间嗅觉的敏感度提高了,肠胃却变得脆弱,还有一些精神紧张的压力,这些共同造成了孕期呕吐的原因。你并不是个例,有些孕妇的呕吐现象会持续到临产,但宝宝也很健康。
4种孕期意外需要特别关注
如何解决?
1、别空腹。空腹会增加恶心的感觉。可以选择清淡、高蛋白、高热量的食物,例如薄脆饼干。可以试一下冷冻的食物,例如寿司,冷食比热的食物散发的刺鼻气味要少。
2、躺下来。当你感到恶心时,如果有条件可以躺下来休息片刻,心里什么都不想,有助于缓解恶心症状。
3、补充维生素B6。维生素B6有止吐的功效,你可以从香蕉、鳄梨、瘦肉、鱼肉和坚果中摄取丰富的维生素B6。
4、活动一下。恶心时,起来走动一下,换一些清新的空气,比一直坐着更容易使恶心的状况减轻一点。
5、如果每天呕吐超过6次,且严重影响了日常进食,最好及时就医。
孕期意外三:手麻、手痛
令狐慧:我的双手经常感到麻木、刺痛,甚至延伸到胳膊隐隐作痛。
温馨提示:
手腕中是一个骨腔,三边由腕骨组成,第四边是一条环绕手腕的韧带。在怀孕期间常出现的浮肿和液体滞留,不但会增加对这个相对狭窄、缺乏灵活性的腕管的压力,而且还会压迫穿过腕管的正中神经,造成手、臂、肩的麻木和疼痛。
如何解决?
1、准妈妈要减少使用电脑的时间,或者在电脑键盘上安装一个腕托,这样可以减轻对腕神经的压迫。当感觉手指上有针扎般的疼痛时,轻轻按摩手指5分钟可以减轻症 状。
2、上肢疼痛、麻木和无力多在夜间出现,睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头,别让手腕弯曲,这个姿势可以减少对腕管的压迫。
3、每天1-2次用热毛巾热敷手腕,或将双手放在热水中浸泡10分钟,可减轻局部刺激和疼痛。
4种孕期意外需要特别关注
4、平时可以戴一副护腕,以保护腕关节,减少手腕疼痛。
5、如果疼痛和麻木感影响到你的睡眠或日常生活,那么在你服用任何止痛药之前,还是应该先咨询一下医生。医生或许会建议你戴手腕夹板或护手,把腕部固定于中立位有助于缓解疼痛。
孕期意外四:产前出血
灯明萤火:离预产期还有几周,到那我的阴道出血了,真担心宝宝啊……
温馨提示:
产前出血主要是因为:
1、胎盘异常:前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。
2、子宫颈与阴道疾病:如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外,阴道外伤或异物置入等,也会造成出血。
3、泌尿道感染造成的血尿。
4、血液科疾病,如:凝血功能异常。
如何解决?
发生产前出血时,应尽快就医并找出出血原因。超声波可得知有无前置胎盘,如确定无前置胎盘,则应进一步确诊是否有子宫颈或阴道疾病。另外,尿液检查及凝血功能测试也可提供进一步资讯。某些特殊情况,比如胎盘早期剥离,如果具备剖宫产的条件,以尽快生产为宜。
编后话:没错,只有提前了解孕期的各种不良反应,并确认哪些是正常的,哪些是疾病的预兆,哪些急需要上医院处理,才能做到有条不紊,也能够更好地应对各种意外事件的发生。
准妈妈孕晚期时要特别要注意这些心理问题
孕妇抑郁是很常见的症状,但大部分孕妇都没有获得及时的安慰,孕妇由于身份的转变以及生理上的变化带来的不适等,会使得她们的情绪在怀孕期间显得波动较大,精神压抑等心理问题,尤其是孕晚期的准妈咪,但由于对于心理健康的不重视,使得孕妈咪孤立无援,渐渐引起了负面情绪的滋生,这也是为何产后抑郁症人数持续上升的重要原因。
孕晚期的心理保健很重要,这个不仅需要孕妈咪自己的努力,同时也需要身边人的理解和支持。
第一、了解分娩知识
很多时候害怕往往是因为对事情不太了解,想要克服分娩恐惧最好的办法就是了解相关的知识,这样既可以更好的分娩,同时还可以减少在分娩过程中的紧张感和恐惧心理,绝大部分孕妇都能够平平安安的把孩子生下来,即使在分娩过程中有难产的问题,医生也会做紧急30分钟剖腹产。
第二、减少思想负担
很多时候心情不美丽往往就是因为心理压力过重,如果孕妈咪能够参加一些分娩前的有关训练可以有效减轻心理压力以及更好的进行孕期的保健,故而如果孕妈咪条件允许的话,可以参加一些孕期沙龙,跟其他妈妈们多做交流。
第三、不宜提早入院
毫无疑问,在医院里即使条件再好,也没有在家里舒服,很多妈妈担心会有意外的情况发生,因而想要早早入院,但其实提早入院等待也不一定就是好的,因为医院里会有一种紧迫感,尤其是孕妇迟迟不分娩的情况下,也是一种心理刺激。
总结:在怀孕的过程中,孕妈咪要尽量的稳定情绪,保持自己的平和的心情,准爸爸也要做好准备工作,让妻子心中可以有所依托,希望各位孕妈咪都能够开心平安的生下小宝宝,迎接自己新的人生。
备孕期间这些疾病准妈妈一定要提高警惕
对于正在积极备孕的准妈妈来说,健康的身体是非常重要的,身体健康不仅能大大的提高受孕成功的几率,同时也有助于胎儿后期的生长与健康。因此在备孕期间,准妈妈一定要多多的注意自身的身体健康,如果在备孕期间大家存在以下疾病一定要注意了:
1.肾病
孕妈妈如果患有肾病,很容易出现妊高症,影响胎儿发育,甚至还可能引起流产、早产等情况。而对准妈妈而言,肾脏疾病可能会导致肾功能衰竭和尿毒症,非常危险。因此,如果备孕妈妈患有肾病,一定不要贸然怀孕。
2.结核病
结核病患者怀孕后可能会导致流产、早产等问题,此外,准妈妈如果在孕期服用抗结核药物,还会影响胎儿发育。因此,患有结核病的备孕妈妈,一定要治好后再考虑怀孕。
3.心脏病
如果备孕妈妈患有心脏病,在怀孕前一定要请医生做评估,判断心脏是否能承受怀孕后的负担,然后再决定要不要生孩子。因为如果心脏无法负荷,怀孕后随时都有可能发生心力衰竭,甚至死亡。此外,胎儿还会因为血液循环不好而生长受限,还可能导致流产、早产等问题。
4.肝病
乙肝等病毒性肝炎会通过胎盘传染给胎宝宝,此外,怀孕期间准妈妈肝功能负担增加,也会加重肝功能异常。因此,准妈妈如果患有肝脏疾病,一定要在孕前做好相应检查和评估,在病况可控的条件下再怀孕,同时要做好孕期保健,尽量阻断将肝病传染给宝宝的可能性。
在备孕期间,如果准妈妈存在上面向大家介绍的几种疾病,大家一定要注意了,不要盲目的备孕,而是应该先调理好身体在考虑备孕的事情。当然,除了这些疾病以外,还有一些病也需要备孕准妈妈注意,如果大家想要了解,可以多多的关注久久健康网。
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