重症肌无力患者朋友随着病情的发展就要小心的预防并发症的发生了。对于重症肌无力患者朋友可能并不太了解重症肌无力会产生哪些并发症。最常见的就是口腔疾病，可能重症肌无力的患者朋友平时对自己的口腔变化不太注意。这是不对的。
口腔溃疡是重症肌无力患者经常发生的一种并发症，口腔溃疡对于患者的日常饮食会出现影响，导致食欲下降等，因此，预防口腔溃疡对于重症肌无力患者也是很重要的，那么，怎么做才能预防口腔溃疡的出现呢？
口腔溃疡与免疫有着很密切的关系，重症肌无力患者可通过以下几种措施尽量避免诱发因素，降低其发生率：
1、注意口腔卫生，饭后可用淡盐水漱口；避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗，学会调节心态，避免生气和着急，可多听一些轻快或舒缓音乐。
3、保证充足的睡眠时间，避免疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成良好排便习惯，防止便秘。
5、进行适度的体育锻炼，增强免疫。
口腔溃疡两周不愈,患者须提高警惕
三类人应重点预防口腔溃疡。一是月经期前后的女性，由于体内激素水平骤变，口腔溃疡易复发；二是营养缺乏、贫血的人，尤其是缺乏铁和B族维生素的；三是“粗心的人”，使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，都可能成为诱因，这种情况占复发性口腔溃疡发病的38%。
此外，有些牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸钠，刷牙时的白色泡沫就是由它产生的。挪威一项医学研究曾指出，这种化学成分会增加口腔溃疡风险，因为它破坏了口腔的保护层“黏液素”。尤其是对于口腔溃疡的高发人群而言，这些“坏习惯”对口腔黏膜的破坏力无疑是雪上加霜。
两周不愈，提高警惕
口腔溃疡在少数情况下可能是恶性病的症状，因此了解鉴别方法非常重要。对于普通老百姓来说，通过识别下列特点，有助于进行简单的判断：
首先是发作频率和持续时间：良性口腔溃疡一般1—2周内即可愈合。如果历时较长，超过两个月仍没有痊愈，或发作频繁，一个月超过两次，都需要尽快去医院就诊。
其次是形态和数量：形态较规则，圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐、清楚，与周围组织分界清晰，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，且疼痛明显，多为良性。恶性的形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，摸起来感觉有些硬，不同于其他部位，而且溃疡不疼或不太疼。
再者是全身情况：良性口腔溃疡全身症状较少，颈部淋巴结不肿大，或略肿但不硬、不粘连。恶性口腔溃疡则相反，会表现出相应颌面部肿大、淋巴结粘连。
最后是对药物的敏感程度：良性口腔溃疡正确使用药物效果明显，能加速愈合，恶性的则不明显。此外，有些人没有找到准确病因就擅自用药，结果溃疡不但没有好转，还越来越重。应该提醒的是，若良性口腔溃疡用药8次后，仍疼痛不止，溃疡不消，说明该药无效，应上医院检查，并在医生指导下换药。
口腔溃疡患者饮食须知
患上口腔溃疡确实很难受，说话不舒服，吃饭不舒服，还有好多东西是吃不了的。其实，如果得了口腔溃眼，吃东西就要注意了，有些吃了对身体是有利的，有些是不该吃的，这些注意事项如果患者了解的话并实施将很大程度上帮助治疗口腔肺炎。
常见的口腔溃疡的饮食注意事项有：
1、多吃蔬菜水果
我们都知道都吃蔬菜水果对身体益处多多，蔬菜水果中多含维生素，维生素是构成粘膜的重要成分，所以，口腔溃疡的饮食中蔬菜水果是必不可少的。
2、忌辛辣食物、酒等
辛辣的食物对很多人来说都是敏感食物，它们会刺激口腔粘膜，有时还会损害口腔粘膜而诱发该。烟酒、油炸食物都会刺激口腔粘膜，加重口腔溃疡，是口腔溃疡的饮食中应该禁忌。
3、饮用酸奶效果很好
口腔溃疡的饮食要多饮用酸奶。乳酸杆菌是对人体有用的有益菌，通常存在于肠道内及阴道湿润的黏膜细胞上，据初步研究，它可以很有效的治疗口腔溃疡。酸奶中就存在着大量的乳酸杆菌，所以不妨试一试。
4、饮食平衡最为关键
饮食平衡是维持身体健康的关键，我们的身体需要很多物质缺一不可，细粮粗粮要合理搭配，口腔溃疡的饮食要多吃杂粮。绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等要做到膳食平衡，还要做到不挑食不偏食。（
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