导读： 概述 宝宝添加辅食的主要原则有什么 注意事项
概述
一般吃母乳，或者吃奶粉的宝宝到了一定的月份就该适量的添加辅食了，如果宝宝该添加辅食时，没有及时的添加宝宝的营养就会跟不上，就抵抗力差，容易生病，所以添加辅食很重要，那么宝宝添加辅食也不是随便就加的，而是有原则的，宝宝小消化不好，一定要谨慎的小心地吃辅食，下面我们来看一下，宝宝添加辅食的主要原则有哪些。
宝宝添加辅食的主要原则有什么
首先要从稀到稠，因为宝宝半岁左右时牙齿还没有长出来，消化系统弱，只有喂他一些比较稀的饭，流质的汤，在慢慢的增加稠度，增加固体食物。刚开始喂一些菜汤，稀饭，煮烂的面条，鸡蛋黄，等等慢慢的增加硬度。
从一种到多种化。要按照宝宝的营养需求，和宝宝的消化能力逐渐从一种增加之多种，宝宝四五个月时喂一种食物，先观察宝宝吃过以后的反应，看看消化好不好，大便正常不，过敏不，如果正常的话就再吃另一种食物，逐一增加。四五个月是可以吃些，米粉，菜泥，等食物。
从细小到粗大，从少到多，刚开始宝宝小，都是吃些奶粉母乳容易消化的食物，添加辅食，也是一定从细小的颗粒逐渐增加粗大的食物，从米粒状慢慢过渡到玉米粒状，到快长牙时应该增加至粗大一点，这样有利于牙齿的生长，又可以锻炼她的哫嚼能力。慢慢从少量到多量。
平时还要注意宝宝吃辅食不能马上断了他的主食，不能代替主食，七八个月内还是要以奶粉和母乳为主，辅食只是一种辅佐的食品。
注意事项
宝宝辅食添加的原则有什么
很多妈妈在育儿的过程中，到了宝宝该增添辅食的阶段，但却不知道该如何正确的给宝宝增添辅食，既能让宝宝欣然接受，又能保证宝宝的健康?这就需要我们掌握一定的辅食增添原则，那么宝宝辅食添加的原则有哪些?下面我们来看看母婴专家的介绍：
不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。例如：米糊→粥→软饭。
宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。
以上就是宝宝辅食添加的原则有哪些的介绍，所以为了保证宝宝的健康，我们在给孩子增添辅食的时候，要掌握以上的原则，避免盲目添加辅食，更不要盲目跟风，而是要结合自己宝宝的情况，一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。
宝宝辅食怎么分类辅食添加的原则是什么
宝宝的健康成长是父母都很关注的，都也希望宝宝能够健康，宝宝成长发育到一定阶段妈妈们也是会给宝宝添加辅食的，这也是宝宝要经历的阶段。很多家长在给宝宝添加辅食的时候不知道怎么添加好，特别是对于新手爸妈来说更是不知道该怎么做。如果正确的添加辅食也是很重要的，那宝宝辅食怎么分类？辅食添加的原则是什么？下面就了解下。
宝宝辅食怎么分类
1.按照制作方法分
辅食可被分为自制和成品两类。自制类辅食就是指家长用采购来的新鲜食材为宝宝准备的食物，制作工艺与一般家庭食物无异。成品类是指从商场采购的婴儿辅助食物，该种食品通过现代工艺向食物中添加了宝宝生长发育所需的多种营养物质，妈妈买回家后使用也比较方便。
2.按照物质性状分
辅食可以被分为液体和固体两类。液体类主要是指果蔬汁、汤水等等。固体类又有糊状和非糊状两种。糊状辅食主要有各种菜泥和米粉等，而非糊状的则是指成型的米、面、蔬菜、肉类等。
3.按照食物的来源分
辅食可分为动物性和植物性两类。动物性主要有奶类、蛋类、肉类等。植物性则主要来自于各种瓜果蔬菜、米面等。
辅食添加的主要原则
1.循序渐进是总原则
从质或量的角度考虑，宝宝尝试某种新的食物过程都不能够一蹴而就，不能过于强求。刚尝试辅食时，宝宝身体的各大系统以及功能都还处在未完全发育的状况中，还要经历较长的发育时间。因此对于辅食的适应也需要经历一定的时间，不同的身体状况对辅食的要求也是不同的。
2.从一种到多种
在给宝宝增添多种辅食之前，一定要考虑到他们的月龄和承受能力。刚开始尝试某种辅食最好只使用单一的食材，如果宝宝并没有太大的反应，便可慢慢增加这种食物的摄入量。在适应前一种食物的基础上，再慢慢尝试其他的食材，一次只更新一种。如果宝宝在食用某种新食物后出现了异常状况，妈妈们就能很快排查出到底是哪一种。切忌在短时间内给宝宝添加许多种食物，这样会加重消化及吸收系统的负担。
3.从稀到稠
添加辅食应从流体先开始，然后再一步一步的转换到半流体和固体。宝宝刚接触辅食的时候多半还没有长牙，消化系统发展情况也不完善，流体的食物有利于消化。等到牙齿和消化系统逐渐成熟，才能慢慢改变食物的坚硬程度。如果过早吃半流质或固体，消化系统可能无法承重如此负荷的工作量，还容易使宝宝排斥奶粉或母乳之外东西。
4.从量少到量多
刚开始添加辅食或者尝试新的食物时，尽量控制好宝宝的食量。孩子的胃部容量本身就很与成人相差不少，而且这么做既可以防止因不适应辅食造成严重的不良反映，还能避免加重宝宝的肠胃负担。若试尝试过后并没有，说明宝宝对这种食材的适应还是比较好的。
5.辅食要新鲜、可口、清淡
这三点是妈妈们自制辅食的原则。新鲜可口的食物可以刺激宝宝的味觉发育。但是妈妈们千万不要添加很多人工调料，孩子的味蕾还不能适应过多的刺激，肾脏也负担不了这么重的代谢任务。
上述就是对宝宝辅食怎么分类及辅食的添加原则的介绍，现在应该是有了解了吧，对于宝宝的健康喂养是妈妈们要多注意的，对于辅食的添加也是要循序渐进的，希望本文对您有帮助。
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