宝贝，亲爱的，这是真的吗，妈妈不敢相信，其实，内心的喜悦和开心大于矛盾和不可思议。如果是真的，欢迎你来到我们有爱的大家庭，有爱你的爸爸妈妈，爷爷奶奶，姥姥姥爷，还有期待你的姑妈和小姨，小姨脾气不好，但总是对你格外的期待与关注，说给你买最漂亮的衣服，说带你出去玩，别人家的小孩都特别喜欢他，你一定会喜欢的。
你爹说让你老老实实的，别折磨我，周末给你做牛排，陪我们过一周年纪念日（结婚登记），爱你。
珂子叔叔说，下次来给你带扒鸡吃，呵呵。
孕妈的喜悦心情
甲子说说说，在你娘肚子里好好呆着，他抓紧把你媳妇弄出来，呵呵，这家人就是这么和谐。
你很幸福，在我的期不期待中还是来了，好吧，欢迎你，我会尽量对你好，也请你理解吧。
3.14
今天早上又试了两个试纸，确定是有了，告诉你奶奶和姑妈，还有妈妈的同事阿姨，
今天带你去了一个写字楼，去东部富人区逛了逛，
中午逛了一中午的公园。
我有时候会不高兴，应为你实在来的太突然了，所以有时候说了你不想听的话你不要太介意哦！你别不乖，让我难受，爸爸会心疼的。爸爸说，今天修水管了，但是修的不好，爸爸累了，让他玩会电脑好不好，嘿嘿，你以后可不能和他似的这么玩游戏，今天和同事阿姨聊天的时候，我说以后你想怎么玩就怎么玩，给你一个完美的童年，记得我爱你。
爸爸和你说话，让你好好的，出来给你买好好。
3.15
爸爸说，爸爸今天没和你说话。
他在安慰我，让你以后好好孝顺我。
姑姑今天给我们全家算了一卦，说你是我们的福星，一个超级厉害的小美女，说爸爸以后是亿万富豪，哈哈，可爱吧。
3.16
今天，你和珂子叔叔在凌乱的西市场偶遇了，他说，请咱吃扒鸡呢，呵呵，你们有缘。
爸爸说：“让你再好好的，吃饱了睡，睡饱了吃。”
你这个爹啊，光知道游戏，不理咱俩，好吧，等你出来，我和爸爸带你看球，从小培养小球迷，妈妈说话算数，今天没有带你走很颠的二环西路，所以你也要听话。
3.17
今天，我和你爹在一起365天了（登记）。或许纪念日礼物就是你吧，亲爱的，我们会很爱你的，明天爸爸给我们做牛排吃，哈哈，嗯，这是一个很好的爸爸，不知道以后会不会更好，反正对我是很好了，以后我们一起带你出去玩，有了你，你爹会把神武戒了，我们做主了，哈哈，爸爸说给我们吃核桃，其实我也想吃，一定会对你好的，健保贝脑，
告诉你个秘密，今天和姥姥小姨出去了，她俩又吵架了，为什么呢？因为小姨每次买东西都没够。
小编总结：孕妈在怀孕初期心情都会特别紧张，对很多事情都特别小心，其实这样更可能会影响到胎儿发育，在孕期要有轻松愉快的心情，这样宝宝发育才会更健康。
孕期记录多点美好的事情可改善孕期心情
想了N久，还是决定开始写怀孕日记，给自己每天加油打气，也为以后留点纪念。说不定N久之后，我的宝宝也会想看这个日记呢？一定很有意思。
末次月经头一天是8月27日。并没有备孕，反而还避孕的，结果，天意吧，孩子还是来了。9月14日去医院确诊，抽血证明数值正常，B超能见到有少量胚胎回声的妊娠囊了。
孕期保持好心情宝宝以后都会活泼些
现在已经是第五周的第六天了。早孕反应该来的都来了，觉得恶心，偶尔会吐，嗜睡，上厕所也变多了……有时觉得腰酸。但还算不错，可以承受，没有特别难受。是不是证明我的宝宝很乖呀？
今天是9月29号，星期五，晴天
明天我就要去医院建小卡了。希望一切情况良好。
早上开始提前半小时起床，自己做早饭吃。打一个妈妈从老家带来的草鸡蛋，煮了几颗婆婆包的芹菜饺子。吃饱喝足，觉得暖暖的，很开心。要坚持哦~为了我的小豆子，晚上早点休息，早上早点起来，吃更有营养的早饭！昨晚还把长久不用的豆浆机洗刷干净，把五谷豆子也找出来，明天早上，自己磨豆浆喝，补充营养！
坚持每天吃两种水果，三种蔬菜！还要吃一个最近没什么胃口但也要坚持吃的荤菜！
就算吐了，也要立马吃饱！
小编总结：各位孕妈在怀孕期间对美好的事情都是特别敏感的，其实不妨把这些记录下来，在孕期记录多一点美好的事情可以让你的孕期心情变得更好，也是可以帮助宝宝健康发育的。
怀孕初期心情波动大的原因
孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动只是由于怀孕对你而言是一个巨大的变化时期。你可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂，然后，马上又开始担心起自己的未来。
即使宝宝是在热烈期盼中来临的，对很多狂喜的准妈妈们来说，对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。你可能担心夫妻关系会不会受到影响，宝宝 是否健康，有了宝宝以后将面临的经济问题等等。一些孕期很小的问题，比如烧心、疲劳以及尿频，都可能给你带来心理负担。所有这些担忧都会让你的孕期情绪起 伏不定。
我什么时候最容易情绪波动?
孕期情绪波动最容易发生在孕期的最初12周。如果你也是怀孕早期心情不好，那么不必担忧，你并不孤单，很多孕妇都跟你一样。等你理清了思路，并适应了激素水平的变化后，情绪波动的情况就会逐渐减少了。
我怎样能控制孕期情绪波动?
情绪波动是你怀孕经历中的一部分，怀孕早期心情不好并不奇怪。你时而高兴，时而失落的感觉都是正常的。但是，你可能会担心，怀孕早期心情不好会影响到宝宝的健康。了解到自己的行为不是毫无道理，而是由你的激素水平所支配的，也许有助于减轻你的内疚感。
怀孕早期心情不好怎么办?
如果你正处在闷闷不乐的状态中，可以做些事情让自己感觉好起来。睡一小觉，找个朋友陪你散散步或看场电影。别对自己太苛求。最好的解决方法之一就是谈 话疗法——顾名思义，就是把你的感觉都说给你的朋友、家人，或者如果你愿意，也可以说给医生听。怀孕是你人生中的重大事件，它肯定会使任何人，哪怕是一个 期盼宝宝已久的准妈妈，不时地感到茫然、易激动和焦虑。
如果孕期情绪失控我该怎么办呢?
如果你感觉自己的孕期情绪波动超出了一般正常的状况，那么你最好去看一下专业的治疗师。虽然怀孕早期心情不好是正常现象，但确实有大约10%的准妈妈 会在孕期遭遇轻到中度的抑郁。如果你不是偶尔心情不好，而是经常或是持续性地感到情绪低落，你就有可能是这种情况。你可以去我们的论坛寻求帮助，在那里与 其他的准妈妈们分享自己的感受。
如果你也出现了孕期情绪波动，那么你还可以尝试适当的运动。运动不仅能强健你的身体，而且同样重要的是，能够缓解你怀孕早期心情不好的现象。
久久健康网小编总结：怀孕早期情绪波动很正常，。等你理清了思路，并适应了激素水平的变化后，情绪波动的情况就会逐渐减少了。
(实习编辑：刘琴)
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