准妈妈必须知道的几个数字：妊娠反应出现时间4周左右；妊娠反应消失时间12周左右；首次产前检查时间3个月左右；产前检查间隔时间：20、24、28、32、36、37、38、39、40周各一次……
妊娠反应出现时间：4周左右
妊娠反应消失时间：12周左右
首次产前检查时间：3个月左右
产前检查间隔时间：20、24、28、32、36、37、38、39、40周各一次
孕期体重增加正常值：10至12公斤；妊娠晚期体重每周增加不超过500克
感觉胎动时间：18至20周
胎动最频繁时间：28至30周
预产期：末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加
早产：怀孕不足37周分娩
分娩先兆：见红、不规则宫缩或羊水破裂
临产标志：宫缩规律并逐渐增强，持续30秒，间隔5—6分钟
产程时间：自分娩开始到分娩结束的时间。初产妇12至16小时，经产妇6—8小时
孕期体重增加多少也是有学问的
生一个健康宝宝是每一位准父母的愿望。随着经济水平的提高，大家越来越重视孕期营养，很多人怀孕后还刻意补充额外的营养。但这是一个误区。孕期并非吃得越多，宝宝就越健康。正因为如此，城市里妊娠期糖尿病、巨大儿逐年增多。孕期体重增加和孕期的营养直接相关。营养过剩，体重增加过多，患糖尿病的机会增加，胎儿因为体重过重，分娩时容易发生难产和损伤；而孕期营养不足，胎儿表现为出生体重过低，这些孩子的健康问题也较多。那么妊娠9个月，体重增加多少才较为合适呢？实际上，这个问题没有一个标准答案。
根据BMI看需要增加多少体重
对于不同体型的人，需要区别对待。总体而言，瘦人体重增加可以多些，而胖人体重增加要控制得严格些。区分胖瘦，在医学上是以体重指数（BMI）来表示的，BMI为体重除以身高的平方，其中体重是千克为单位，身高以米为单位，BMI正常值为20～24（kg/m2）。因此要了解孕期你需要增加多少体重，首先是要了解你孕前的BMI。
体型极瘦者（BMI小于18），整个孕期体重增加20kg为宜。
体型偏瘦者（BMI在18～20），整个孕期体重增加13～17kg为宜。
正常体型者（BMI在20～23），整个孕期体重增加12kg是正常的。
肥胖体型者（BMI大于23），整个孕期体重可增加8～11kg，可利用一些体内的能量贮备。
如果是双胎或多胎妊娠，应咨询医生，因为体重增加与胎儿数量有关。
体重增加应缓慢且稳定
孕期体重增加并非是匀速的，对于正常体重者，在妊娠的前3个月中，体重增加1～2kg较为合适。孕早期由于妊娠反应，食欲可能受到影响，但是此期保证营养对于胎儿发育非常重要。丹麦研究发现，早期营养不良，胎儿出生后晚年发生糖尿病、高血压等疾病的几率更大。因此若是早孕反应较重影响进食，宜采取少吃多餐、吐了再吃的办法，并多吃一些对孩子脑部发育有裨益的食品。蛋白质、无机盐、维生素和糖等均是胎儿大脑发育不可缺少的必需成分，因此孕妇食物应多样化，不应忌口过多。
不少孕妇过了妊娠反应阶段后，食欲好转就开始大量进食，以弥补前期的不足，这也是错误的。胎儿生长发育有自己的规律，过剩的营养只会被母体吸收，造成肥胖。最佳的体重增加方式是缓慢而又稳定地增加。正常体型者在怀孕中晚期，每周体重增加控制在0.5kg左右为宜。
体重增加过缓说明胎儿生长落后
体重增加过于缓慢或停滞不生长，可能提示存在着胎儿生长落后，容易分娩低体重儿，这些孩子容易患多种疾病。
而孕期增重过多或过快，对于母亲和胎儿来说也不是件好事。增加过多的体重，可能提示存在着妊娠期糖尿病。对于母亲来说，体重增加过多，产后容易出现肥胖和糖尿病。胎儿增重过快，也容易分娩出巨大胎儿（出生体重大于4kg）。
巨大儿分娩时不容易通过产道，剖宫产的几率增大，或分娩过程中容易出现难产、产伤，产后也容易出现新生儿低血糖。因此在孕期并非吃得越多越好，必要的时候可以咨询营养师来调整孕期的饮食。
孕酮正常值是多少孕酮不同时期的正常值介绍
孕酮正常值是多少？孕酮（黄体酮）是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。其药理作用主要为：①在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。②在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。③使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透；大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。
定量的孕酮激素水平是维持妊娠的必要条件。高浓度的孕酮对增大的子宫起着明显的镇静作用对早期妊娠的支持十分重要。孕酮可使子宫肌纤维松弛，兴奋性降低，同时降低妊娠子宫对宫缩素的敏感性，减少子宫收缩，有利于受精卵在子宫内生长发育。如孕酮水平不足，将导致先兆流产或流产。
孕酮不同时期的正常值测定时间标本旧制单位正常值旧→新系数法定单位正常值新→旧系数卵泡期血0.2～0.6ng/ml3.180.6～1.9nmol/L0.3145黄体期血6.5～32.2ng/ml3.1820.7～102.4nmol/L0.3145孕7周血24.5±7.6ng/ml3.1276.4±23.7nmol/L0.32孕8周血28.6±7.9ng/ml3.1276.4±23.7nmol/L0.32卵泡期血24.5±7.6ng/ml3.1289.2±24.6nmol/L0.32孕9～12周血38.0±13.0ng/ml3.12118.6±40.6nmol/L0.32孕13～16周血45.5±14.0ng/ml3.12142.0±43.7nmol/L0.32孕17～20周血63.3±14.0ng/ml3.12197.5±43.7nmol/L0.32孕21～24周血110.9±35.7ng/ml3.12346.0±111.4nmol/L0.32孕25～34周血110.9±35.7ng/ml3.12514.8±111.4nmol/L0.32孕35周血202.0±47.0ng/ml3.12630.2±146.6nmol/L0.32绝经期血<1.0ng/ml3.18<3.2nmol/L0.3145孕13～36周血55ng/ml3.12171.6nmol/L0.32足月妊娠血26ng/ml3.1281.1nmol/L0.32
正常参考值:妊娠周数HCG(IU/L)0.2-1周5-501-2周50-5002-3周100-50003-4周500-100004-5周1000-500005-6周10000-1000006-8周15000-2000002-3月10000-100000孕酮(P)测定时间标本旧制单位正常值旧→新系数法定单位正常值新→旧系数卵泡期血0.2~0.6ng/ml3.180.6~1.9nmol/L0.3145黄体期血6.5~32.2ng/ml3.1820.7~102.4nmol/L0.3145孕7周血24.5±7.6ng/ml3.1276.4±23.7nmol/L0.32孕8周血28.6±7.9ng/ml3.1276.4±23.7nmol/L0.32
卵泡期血24.5±7.6ng/ml3.1289.2±24.6nmol/L0.32孕9~12周血38.0±13.0ng/ml3.12118.6±40.6nmol/L0.32孕13~16周血45.5±14.0ng/ml3.12142.0±43.7nmol/L0.32孕17~20周血63.3±14.0ng/ml3.12197.5±43.7nmol/L0.32孕21~24周血110.9±35.7ng/ml3.12346.0±111.4nmol/L0.32孕25~34周血165.3±35.7ng/ml3.12514.8±111.4nmol/L0.32孕35周血202.0±47.0ng/ml3.12630.2±146.6nmol/L0.32绝经期血<1.0ng/ml3.18<3.2nmol/L0.3145孕13~36周羊水55ng/ml3.12171.6nmol/L0.32足月妊娠羊水26ng/ml3.1281.1nmol/L0.32β-绒毛膜促性腺激素(β-HCG)测定时间标本旧制单位正常值旧→新系数法定单位正常值新→旧系数非孕时血<3.1ng/ml1<3.1μg/L1孕7-10天血>5.0mU/ml1>5.0U/L1孕30天血>100mU/ml1>100U/L1孕40天血>2000mU/ml1>2000U/L1孕10周血50~100U/ml150~100kU/L1孕14周血10~20U/ml110~20kU/L1滋养细胞疾病血>100U/ml1>100kU/L1
特别提示：由于不同医院的检验单位有可能不同，所以以上数值仅供参考，如果您对检测结果有疑问，请进一步向医生咨询。mIU与mU是一样的，（MIU中间的I是‘国际’的意思）。1u/ml=1000mu/ml=1000mIU/ml
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