孕期准妈妈该如何护理乳房?

如何护理乳房

清洗乳房皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。别忘了轻轻地把堵塞在乳头上的硬颗粒状结痂分泌物清洗掉。如果分泌物粘得很牢固,可以先用植物油(麻油、花生油等)涂敷,等到变软后再清除。清洗时,用温水就可以了,不需要使用香皂,以免破坏了你乳房皮肤上的自然保护层。

用热毛巾热敷两侧乳房。毛巾的温度不要过高,以防伤害了你的皮肤。

按摩两侧乳房,以皮肤微微发红为宜。具体按摩方法请参考下面的建议。

在乳房上涂少量的乳液等滋润护肤品。需要注意的是,怀孕期间你千万不能使用丰乳霜或是减肥霜。这类用品中大多含有一定的性激素,会影响乳腺的正常发育。

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