怀孕初期是最容易导致流产的时期,在这个阶段孕妇一定要特别注心日常生活,以及饮食问题。孕妇如何安胎保胎?安胎要注意事项有留心观察孕妇及胎儿情况,不可盲目地过性生活,避免被细菌感染,避免疲劳等等。孕妇安胎需要注意以下几点:
(1)留心观察孕妇及胎儿情况:
如有症状,要及时去医院就诊。
(2)不可盲目地过性生活:
在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
(3)避免被细菌感染:
要少去公共场所和人群聚集的地方。
(4)避免疲劳:
整个孕期要适当休息,避免剧烈运动,不要登高,不要长时间站立、用力或劳累。同时,也不要长期蹲着或做举高、伸腰的动作,不要骑自行车。
(5)调整好自己的情绪:
保持良好的心情和精神状态,准爸爸和家人要多体谅孕妇,多一份关怀和呵护。
(6)饮食要清淡:
注意营养均衡。必须保持大便通畅,尽量少食多餐,不吃辛辣的食品,避免肠胃不适。远离烟酒。
(7)加强孕期检查:
孕期要按医生的要求,定期做孕期检查,发现异常及时处理。
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容易流产的孕妇如何安胎
生一个健康的宝宝是所有准妈妈的共同心愿,但是,有的准妈妈天生体弱多病,胎儿不易保住,有的则已流产多次,怀了宝宝后既开心又担忧……让我们听听专家对各种疑问给出的指点。
Alina28岁部门经理
我怀孕两个月了,但由于之前工作压力大,缺乏锻炼,所以身体一直比较弱。婆婆怕我身体不好胎儿容易流掉,所以建议我去看中医来安胎,想问一下,中医安胎的原理是什么?
专家释疑:
要进行中医安胎,首先要明白何谓安胎。安胎,是指对胎动不安或有滑胎史的孕妇进行治疗的方法,可以有效预防流产。
由于母体有病、身体虚弱容易导致肾气不足,也易使胎气不宁,中医尤其强调肾水的重要性———胎儿本是人体精与血相结合的产物,逐月长大,胎儿的经络离不开肾水的养护,肾水足而胎安,肾水亏而胎动。中医素有“肾以载胎”的说法,可见固肾对安胎非常重要。
Emma30岁职员
我刚怀孕1个月,但因为我本身体质较弱,老是伤风感冒,所以婆婆和妈妈都很紧张,她们准备了很多补品,说是女人怀孕了一定要进补。但婆婆说要以热补为主,而妈妈则说应凉补,真不知道该听谁的。另外,服用中药安胎会有副作用吗?
专家释疑:
中医认为,孕期服用中药必须对症,即使服用一般补养的药物,也应当平和适中,与孕妇的体质相符。陈教授说,准妈妈在怀孕后不应滥用中药补品,尤其是那些大辛大热的补药,不仅对胎儿和孕妇无益,反而会加重妊娠呕吐、血压增高等症状。中医认为,孕后阴血下聚以养胎,这会使准妈妈的身体处于一种“阴血偏虚,阳气偏亢”的生理状态,所以进补时要注意产前宜凉补,多用苦寒药,比如黄芩就是一味具有清热效果的中药。如果阴虚内热的症状较重,可以在医生指导下服用一些滋养阴血的补品,如银耳汤等。
同时,陈教授指出,目前,西医对于安胎并无十分有效的方法,多以补充黄体酮等孕激素为主,但这种方法可能会造成不良反应。而中医安胎,是通过调理孕妇的脏腑、气血及冲任诸脉,使孕妇全身机能得到改善,胎儿也就自然得以安养。只要运用恰当,对胎儿不会造成损伤。服用中药保胎后生养的孩子,其智力和健康不会受到影响,中药安胎是没有什么副作用的。
Sophia32岁董事秘书
我在2000年怀了第一个孩子,只有一个多月就流产了,2002年时又怀了一个,结果40多天的时候再次流产。今年,好不容易怀上了第三胎,实在是害怕孩子又会保不住。听说中药能安胎,请问应该何时开始服用中药,需要坚持服用多久?
专家释疑:
怀孕的妇女最需引起注意的就是腰酸,中医常以腹痛、下血、腰酸、下坠这四种症状来判断胎儿是否安全,如果准妈妈出现阴道出血、腰酸、肚子痛等情况,应马上去医院就诊,并服用安胎中药。
如果是习惯性流产者,则应该在怀孕之前就进行中药调理来预防流产。如果初次流产发生在怀孕一个多月之后,那么再次怀孕的准妈妈们应坚持服用中药两个月以上,并定时复诊以观察宝宝的情况。
中医安胎是根据中医妇科理论,对妊娠腹痛、胎漏、胎动不安、滑胎、胎萎不长一类可安之胎实施预防和治疗,以期达到未孕先防、孕后及早安胎的一种综合疗法。肾为先天之本,主生殖,脾为后天之本,主气血生化,因此,益肾健脾是安胎的基本方法。其中,黄芩和白术属于安胎圣药。此外,清代名医张锡纯有一副保胎名方,名为“寿胎丸”,即为这一基本治法的体 ,也是安胎的常用中药方子。
容易早产的孕妇如何安胎
容易早产的孕妇如何安胎呢?
约有30%的早产无明显原因。常见的诱因有:
1.生活节奏较为紧张或压力大者,极易出现子宫收缩的情形。
2.孕妇合并急性或慢性疾病或有妊娠高血压综合征等。
3.孕妇合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、子宫颈松弛、子宫肌瘤。
4.腹部直接受撞击、创伤等。
5.前置胎盘或胎盘早期剥离、羊水过多或过少、多胎妊娠。
安胎方法
徐振杰医生表示,安胎的方法主要有卧床休息和药物安胎两种,至于药物又包括中药和西药方式。医生一般会建议准妈妈从卧床休息、缓和情绪、减轻工作压力及减少活动量开始。
1.卧床休息
卧床休息最主要的目的是希望准妈妈能安静下来,减少活动引起的震动,避免刺激子宫产生收缩。所以,准妈妈一旦出现子宫收缩的情形,要立刻卧床休息,如果情况能够迅速改善,通常并无大碍,基本不需要用药物安胎。
2.药物安胎
当准妈妈已经注意休息或已经卧床休息,但情况仍得不到改善时,医生就会根据情况给予宫缩抑制剂来延长妊娠天数,并且应用肾上腺糖皮质激素促进胎肺成熟。按作用机制宫缩抑制剂可分为两大类:第一类是阻断或抑制释放合成宫缩物质,如乙醇、前列腺素合成酶抑制剂等;第二类是改变子宫平滑肌对宫缩物质的反应性,如硫酸镁、β2-肾上腺素受体激动剂、某些降压药等,如不能阻止产程进展,应立即停用。
药物安胎的方式
1.如果准妈妈的子宫收缩不是那么强烈,注意休息即可改善的话,只要在家中卧床休息并配合吃药即可。
2.如果准妈妈的情况严重,初步处理无法改善,医生就会建议准妈妈住院安胎,并直接采取静脉给药的方式进行安胎,这种方式比口服药见效快。
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