导读：已经错过了怀孕的最佳年龄，转眼间到了三十岁，眼看已经是高龄孕妇了，可是肚子仍然没有动静怎么办呢？是什么原因让女性迟迟难以怀孕呢？是卵巢囊肿的症状、还是子宫肌瘤的症状在作祟呢？又或是其他什么原因呢？同时在备孕期间夫妻们应该要注意什么呢？
一、防电脑辐射需带围裙
“电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢？是不是不能接触电脑了？”众多准妈妈们对此忧心忡忡。
专家提醒
据世界卫生组织的调查，电脑辐射会增加女性流产率，但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率。所以，如果妈妈们不放心，最简单的方法就是：可以带一个围裙，这样就能阻挡70%的射线，避免伤害宝宝。
二、炒菜用加碘盐还缺碘
“我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢？”很多妈妈都提出了这个疑惑。
专家提醒
妇产医院曾经对1000名孕妇做过调查，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。很多家庭炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐。
专家说，这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。
三、孕前男性洗桑拿
想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。
专家提醒
当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量下降，影响宝宝的健康。同时在女性月经期间，建议夫妻减少性生活频率，以及要保证性生活卫生健康，以免女性感染上阴道炎的症状或是导致后期月经不调的症状。
四、孕期使用美白化妆品
很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。
专家提醒
美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力低下、贫血等。
所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。
结语：曾经有过宫外孕的症状女性再次怀孕时一定要做好相关检查，及时发现按时进行治疗。
夫妻备孕期间不能做的事情
决定孕期母婴健康的第一个因素就是备孕了。可见夫妻备孕是一件多么重要的事情。而在夫妻备孕的过程之中通常会犯一些不可饶恕的错误，而这些错误之后都可能会惩罚在你们的宝宝身上，因此，我们一定要让自己避免犯这些错误，所以我们就必须先来学习一些科学的怀孕知识，看看都有哪些事是夫妻备孕之时绝对不应该做的，这样才能为未来的母婴健康打好基础。
一、孕前男性洗桑拿
想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。
专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量下降，影响宝宝的健康。
二、孕期使用美白化妆品
很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。
专家提醒：美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。
洗桑拿是一种常见的休闲方式，特别是很多男性朋友非常喜欢，但是如果你正在备孕期间，可是千万不能洗桑拿的，因为这会影响到精子质量，进而影响到受孕质量，最终影响到宝宝的健康。而在未准妈妈方面，使用化妆品一定要注意，如果能不用就最好不用，如果不能则尽量以化一些淡妆为主，特别要注意不能使用美白化妆品，这对于未来的宝宝影响很大。
夫妻备孕期间不能做的事情
决定孕期母婴健康的第一个因素就是备孕了。可见夫妻备孕是一件多么重要的事情。而在夫妻备孕的过程之中通常会犯一些不可饶恕的错误，而这些错误之后都可能会惩罚在你们的宝宝身上，因此，我们一定要让自己避免犯这些错误，所以我们就必须先来学习一些科学的怀孕知识，看看都有哪些事是夫妻备孕之时绝对不应该做的，这样才能为未来的母婴健康打好基础。
一、孕前男性洗桑拿
想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。
专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量下降，影响宝宝的健康。
二、孕期使用美白化妆品
很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。
专家提醒：美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。
洗桑拿是一种常见的休闲方式，特别是很多男性朋友非常喜欢，但是如果你正在备孕期间，可是千万不能洗桑拿的，因为这会影响到精子质量，进而影响到受孕质量，最终影响到宝宝的健康。而在未准妈妈方面，使用化妆品一定要注意，如果能不用就最好不用，如果不能则尽量以化一些淡妆为主，特别要注意不能使用美白化妆品，这对于未来的宝宝影响很大。
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