新生儿黄疸如何正确晒太阳呢?
王奇峰回复：你好，据你所述，一般来说，每次日晒十分钟，一日两次到三次左右就可以的，关键是要坚持，单纯一天两天的作用不大，并正确的补充钙剂和维生素AD 等。
如何正确给新生儿晒太阳？
太阳光中的红外线温度较高，对人体主要起温暖作用，可使身体发热，促进血液循环，增进人体活动功能。太阳光的紫外线能促进皮肤中一种叫麦角固醇转变成维生素D。
太阳光中的红外线温度较高，对人体主要起温暖作用，可使身体发热，促进血液循环，增进人体活动功能。太阳光的紫外线能促进皮肤中一种叫麦角固醇转变成维生素D。
维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗小儿佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。可见，新生宝宝晒太阳很重要。室内晒太阳时，不要隔着玻璃窗、纱窗，这样会减少紫外线的透入。
宝宝太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。
一般出生3～4周的宝宝才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或遮阳带帽子。
新生宝宝晒太阳的顺序是：
1．最初的二三天，可从脚尖晒到膝盖，约5～10分钟即可。
2．然后可扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部。
3．除去尿布，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15～20分钟。
4．最后可增加晒背部约30分钟。
晒太阳时新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水或果汁，以补充水分。宝宝晒太阳的时间最好在早上9～10点及下午的4点左右。
如何给新生儿晒太阳
Q：如何给新生儿晒太阳
A：不少新手妈妈都知道，给宝宝多晒晒太阳，不但可以补钙，还能增强体质。但有关专家指出，宝宝晒太阳也有讲究，如果不讲方法和时间，往往事与愿违。
专家们建议，在一般情况下，宝宝多晒太阳能增强机体抗病能力，有效预防感冒，还能预防佝偻病。但他同时强调，宝宝晒太阳首先要避开中午。
因为新生儿皮肤组织发育还不完善，保护功能也不完全，过多的阳光照射后，太阳光中的中波紫外线的强烈辐射可引起人体发生光毒和光变态反应。光毒反应是在烈日照射2～3小时后，前臂、背部出现局部的潮红、痘疹。这些损伤会留下色素沉着，有的人还可能导致成年时患皮肤癌。
晒太阳的时间可以选在上午8点到9点，下午5点到6点。晒太阳前，还应给宝宝服用维生素D，这样才会有效果。晒太阳时，要让阳光与宝宝的皮肤直接接触，隔着玻璃或穿着衣服晒太阳，紫外线照射效果会减少30%以上。
另外，对于初次晒太阳的宝宝，在时间上要采取“循序渐进”的原则，比如刚开始的5～10分钟起逐渐增加，夏季每次日光浴尽量不要超过30分钟，日光浴应该每天进行，长期坚持，才能起到良好的健身防病效果。
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