怀孕期间，孕妈妈总有这样那样不能做的事。接下来，小编为你列举了一小部分孕期孕妈咪最好不要做的事，我们一起去看看吧。
孕妈妈孕期不可以做的事
1、健康的孕妇可以照常工作和劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。2、孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利，所以此时孕妇应避免下厨做菜。4、要勤洗澡勤换衣内衣，一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。5、孕妇自己不要吸烟，同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活，因为这将影响胎儿的发育，发生流产、畸形等。6、孕妇应保持良好的心境，丈夫尤其要会关心体贴妻子，避免情绪激动，心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。小编总结：其实这只是孕期禁忌的一小部分而已，还有很多需要孕妈妈在日常生活中细心观察，当然孕妈妈身边的人也要帮助孕妈妈一起来完成这项任务。冬季孕妈妈一定不可以做的事，这件排第一!
冬季天气寒冷，和朋友一起吃热气腾腾的火锅再合适不过了。但是，孕妈妈吃火锅危害极多，为了宝宝的健康，准妈妈们还是忍一忍为好。1易感染弓形虫
一般我们吃火锅，羊肉、生鱼片等一些肉类必不可少，基本上在锅里煮得差不多熟就食用了。而羊群中弓形虫的感染率高达61.4%，短暂的加热是无法杀死弓形虫的。孕妈妈食用后就有可能会感染上弓形虫病毒，一旦通过胎盘传染给胎宝宝，会影响宝宝的脑部发育，严重的可造成流产、死胎、胎儿畸形等。
2汤底存在隐患在外边饭店吃火锅时，不仅汤底的卫生状况难以保证，而且难免会有一些无良商家为了节省成本使用劣质的油脂来制作汤底，对孕妈妈和胎宝宝的健康也极其不利。
3生熟混用易得肠寄生虫病吃火锅时都是一起边涮边吃，而生的食物容易被致病微生物和寄生虫卵所污染，煮的过程中生食和熟食往往混在一起，可能会引发消化道炎症和肠寄生虫病。吃火锅最好未煮熟的食物和熟食分开盛放，夹的筷子也应该分开使用。
当然，孕妈妈也并非完全不能吃火锅，只是建议尽量少吃或不要吃。如果实在是嘴馋了，可以自己在家里准备、制作火锅，但要注意：
1、购买新鲜的食材，另外汤底要清淡一些为好，鸡汤、排骨汤等也可用来做汤底，汤底切记不要反复使用;
2、多准备几双筷子，分别用来夹生食和熟食，孕妈妈使用的筷子不要用来夹生食，避免沾染病菌，生食和熟食也应分开来放。
冬季孕妈妈一定不可以做的事，这件排第一!
冬季天气寒冷，和朋友一起吃热气腾腾的火锅再合适不过了。但是，孕妈妈吃火锅危害极多，为了宝宝的健康，准妈妈们还是忍一忍为好。1易感染弓形虫
一般我们吃火锅，羊肉、生鱼片等一些肉类必不可少，基本上在锅里煮得差不多熟就食用了。而羊群中弓形虫的感染率高达61.4%，短暂的加热是无法杀死弓形虫的。孕妈妈食用后就有可能会感染上弓形虫病毒，一旦通过胎盘传染给胎宝宝，会影响宝宝的脑部发育，严重的可造成流产、死胎、胎儿畸形等。
2汤底存在隐患在外边饭店吃火锅时，不仅汤底的卫生状况难以保证，而且难免会有一些无良商家为了节省成本使用劣质的油脂来制作汤底，对孕妈妈和胎宝宝的健康也极其不利。
3生熟混用易得肠寄生虫病吃火锅时都是一起边涮边吃，而生的食物容易被致病微生物和寄生虫卵所污染，煮的过程中生食和熟食往往混在一起，可能会引发消化道炎症和肠寄生虫病。吃火锅最好未煮熟的食物和熟食分开盛放，夹的筷子也应该分开使用。
当然，孕妈妈也并非完全不能吃火锅，只是建议尽量少吃或不要吃。如果实在是嘴馋了，可以自己在家里准备、制作火锅，但要注意：
1、购买新鲜的食材，另外汤底要清淡一些为好，鸡汤、排骨汤等也可用来做汤底，汤底切记不要反复使用;
2、多准备几双筷子，分别用来夹生食和熟食，孕妈妈使用的筷子不要用来夹生食，避免沾染病菌，生食和熟食也应分开来放。
本文Hash：4e83afbbe6bbf74b5564d21d1972ae2ee37bf517
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。