怀孕期间预防有龋齿怎么办

怀孕时的女性,胃口会发生改变,大多偏爱一些甜酸的食物,并且频繁吃喝,进糖的次数过多;妊娠反应导致反复呕吐,使口腔内经常残留呕吐物;

怀孕期间预防有龋齿怎么办

怀孕的女性因压力、生活规律的改变等容易忽略口腔卫生保健,因此,患上龋齿的机会大大增加。除了要注意饮食平衡、充足营养外,还要减少进糖的次数;每天早晚进行彻底、有效地刷牙、使用牙线,在刷牙的同时刷舌以减少细菌,并保持口气清新;注意当地生活用水的含氟情况,在低氟区使用含氟牙膏。

怀孕期间怎么预防便秘?

女性朋友在怀孕期间的时候,因为胃部、肠道等受到了压迫,女性朋友的消化能力就会变弱,在这样的情况下,女性朋友就容易出现便秘的情况,所以,女性朋友必须要注意预防便秘。那么,女性朋友怀孕情况怎么预防便秘?下面,我们给大家介绍介绍。

一、怀孕期间的饮食需要合理安排。

在怀孕期间的时候,女性朋友需要合理安排自己的饮食,每天的三餐都应该认真安排,每天早晨的时候不能够空腹,女性朋友必须要吃早餐。在饮食方面,女性朋友应该吃清淡一些,不能够产后辛辣刺激的食物,否则女性朋友就更容易发生便秘了,女性朋友最好吃一些容易消化的食物,多吃一些蔬菜和水果。

二、女性朋友要注意多补充水分。

在怀孕期间的时候,女性朋友注意多补充水分,同样能够起到预防便秘的作用,女性朋友体内水分充足的话,粪便会吸收大量的水分,这样女性朋友在排便的时候就更加容易一些。否则的话,如果粪便中水分过少,导致粪便过于干燥,女性朋友排尿就比较困难,导致粪便淤积在肠道内,这样就会导致女性朋友出现便秘的情况。

三、女性朋友要养成按时排便的习惯。

在怀孕期间的时候,女性朋友如果要预防便秘的话,应该注意养成按时排便的习惯,这样可以有效防止便秘。还有,在这个怀孕期间,女性朋友如果有便感,那么就应该及时排便,绝对不能够忍着不排便,否则粪便在体内积存久了,这样就会导致女性朋友出现便秘的情况,而且还对女性朋友的身体健康有伤害。

怀孕期间咳嗽有痰怎么办


  怀孕期间咳嗽是令准妈妈最苦恼的症状,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,会影响到胎宝宝。那么怀孕期间咳嗽有痰怎么办呢?就请看看本文给出的详细指导。

  专家提醒:孕妇最好不要用药,咳嗽有痰说明有炎症,可以多喝开水,用梨跟冰糖熬水喝,梨要去皮去芯。如果实在咳嗽严重,要去医院在医生指导下服用对胎儿影响比较小的药物,例如银翘解毒颗粒等,饮食上注意点,咸甜辣尽量少食用,易上火的干果类也暂时不要吃。

  咳嗽药一般都是枇杷膏做的,孕妇咳嗽可以注意些枇杷叶来喝。枇杷叶是纯天然的,不会伤害身体的,把枇杷叶洗干净,放水里煮10分钟,然后喝汤,可以加点白糖,对咳嗽很有效的!此外,

还有一些小偏方:

  1.油煎鸡蛋,不要放盐

  2.生吃鸡苦胆,作用很明显,要嚼碎咽下。

怀孕期间咳嗽有痰怎么办

  3.川贝炖梨,用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

  4.冰糖炖梨,将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

  5.白萝卜饴,将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

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