首先，氧气是胎宝贝正常生长和发育的必要因素。我们成人的脑部重量不到体重的2%，但它所需的氧气却占整个身体所需氧气的20%。而胎宝贝的脑部重量要占整个体重的10%，胎宝贝的脑部对氧气的需求也就不言而喻了。因此当孕妈妈们吸入不良空气时，对胎宝贝造成的不良影响也是显而易见的。
其次，无论对身体还是心理而言，新鲜空气都是保证孕妈妈拥有良好状态的必要因素。通常情况下，孕妈妈对气味的反应比平日更加敏感。所以，如果空气状况不好，呕吐或发烧事件就会频繁地找上门来。
胎儿为什么需要清新的空气呢？
醉酒人身上散发的酒味对一个不饮酒的人来说是一种酷刑，而对处于妊娠期间的孕妇来说，它的影响就不言而喻了。晚上，当酒气熏天的丈夫摇晃着身体走进家门时，孕妇的情绪可以说是糟糕透了。更何况有些丈夫甚至会直接倒在床上呼呼大睡，在这种情况下，直到次日清晨为止，孕妇和腹中的胎儿就如同在地狱里煎熬了一夜。
直到分娩为止，孕妇要尽可能呼吸新鲜空气，闻芳香气味。自古以来，民间流传的脍炙人口的《七胎道》（妊娠时需遵守的七种胎教）里就有“风入松”的说法。即应努力让孕妇吸入犹如松树林般清新的空气。此外，传统胎教也强调要让孕妇多闻梅花或兰草的芳香。
为什么胎儿需要如此清新的空气呢？
首先，那是因为胎儿在子宫内就已经具有嗅觉功能。从妊娠第十七周开始，胎儿就开始能嗅到自身周边的气味了。分娩时，胎儿接触过母亲体内的羊水，他就会记住那个气味。曾有调查结果显示：77%的新生儿吃奶时，会选择涂有羊水的母亲的乳头。
其次，新鲜的氧气是胎儿正常生长和发育的必要因素。成人的脑部重量不到身体体重的2%，但它所需的氧气却占整个身体所需氧气的20%。而胎儿的脑部重量却占整个身体体重的10%，由此可见，胎儿脑部所需要的氧气会更多。因此当孕妇吸入不良空气时，对胎儿造成的不良影响也是显而易见的。
再次，在身体与心理上，新鲜空气都是保证孕妇良好状态的必要因素。通常情况下，孕妇比平时要对气味会更加敏感。当其闻到异味时，有甚者会呕吐或发烧，根本去不了人群聚集的地方。冬天，有些孕妇甚至拒绝在室内打开电暖风。
尽管孕妇很想为胎儿创造良好的空气氛围，但是丈夫却往往很不容易给予配合，其中最头疼的问题就是那“该死的酒”。
医院附近有一个酒吧，那里是年轻白领们经常光顾的地方。每逢周末，那里就人满为患，年轻白领们在那里尽情释放着一周以来的疲劳与压力。但是，每当我想到那些人当中有些人的妻子可能正处于妊娠期，我的心情就不免有些晦暗下来。
韩国的男人总是习惯于用酒精消除一天的疲劳，不过当家里有怀孕的妻子时，我认为丈夫最好还是不要醉酒晚归。
每当我向来我院就诊的孕妇们问道：“妊娠过程中，您觉得丈夫的何种行为最让您难以忍受？”
“酒醉的丈夫晚归时最让我痛苦了。”大部分孕妇的回答是这样的。
醉酒人身上散发的酒味对一个不饮酒的人来说是一种酷刑，而对处于妊娠期间的孕妇来说，它的影响就不言而喻了。晚上，当酒气熏天的丈夫摇晃着身体走进家门时，孕妇的情绪可以说是糟糕透了。更何况有些丈夫甚至会直接倒在床上呼呼大睡，在这种情况下，直到次日清晨为止，孕妇和腹中的胎儿就如同在地狱里煎熬了一夜。
事实上，在许多种类的胎教中，人们往往忽视对胎儿的嗅觉胎教。而嗅觉胎教的天敌是丈夫吸烟、喝酒的习惯。吸烟可以到阳台或室外解决，但当酒气熏天的丈夫回到家里时，很多孕妇不知道该如何是好，只能让自己与腹中的胎儿默默地承受这种恶劣的环境。
这时应该怎么办啊？
我的一个大学后辈就职于某报社，我认为他的建议非常值得广大的准爸爸们参考。
“我本来就很喜欢喝酒，而且出于工作的需要，我经常需要参加那些应酬。妻子怀孕后，她要求我想办法解决这个问题。”
“那你想出好办法了吗？”
“没办法，最终只能是我让步了。我们约定当我喝酒晚归时就必须分房睡。”
“分房睡？那你想拥 妻子时怎么办啊？”
“即使这样我也只能忍耐了，这是我主动申请这样做的，因为我没有自信戒酒。”
在妊娠中，夫妇分房睡是不值得提倡的做法。但如果只是偶尔一夜也就无妨了，如果丈夫主动申请这种做法，那么就足于表明他是多么在乎自己的妻子。
除了酒以外，烟味对于孕妇来说也是极其不好的。如果丈夫真心为妻子和胎儿考虑的话，那么，一回到家就需要马上洗浴、刷牙，从而消除所有从外面带回家来的异味。
另外，准爸爸们不能仅限于控制烟酒，也要时常为妻子更换室内的空气。除此之外，还应努力将室内温度调节至适于孕妇体温的温度。当然如果能为妻子准备弥漫着芳香的盆花就更好了。最近流行的香草非常有利于嗅觉胎教，只要到附近的花店就可以轻易地购买到这种香草，并且盆花的价格也很低廉，每个盆花大约只有三千韩元左右。
针对怀孕的妻子对丈夫提出戒酒的问题时，有些丈夫也会反问道：“你也到公司上班看看吧！你以为躲避各种饭局有那么容易吗？”
针对这个群体的丈夫，我想提供以下三点参考意见。只要能做到以下三点，各位准爸爸们也不至于让自己的妻子与胎儿在地狱般的环境里煎熬。
?早晨上班前告诉妻子今天有饭局。
?不论遇到怎样的状况，饭局结束后一定要直接回家，绝不再去酒吧或卡拉OK等场所。
?喝酒回到家里，洗浴完毕之前决不踏入卧室一步。
小贴士：
妊娠第四周：四至八周期间，胎儿的脸部轮廓开始形成。头部表面开始形成五处皱纹，分别形成下巴、脸颊、耳朵、眼睛。第四周时开始形成眼角膜。
丈夫的任务：发现妻子妊娠反应现象后，会怀疑是消化不良，并为妻子选择易于消化的食物。
新生的宝宝为什么睡觉不需要枕头呢？
当婴儿长到3~4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。长到七~八个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背。
在民间给新生儿枕上又硬(常用高梁米做的枕头)又高的枕头，使新生儿脊柱的发育受到了影响。为了儿童的正常发育，根据新生儿的生理特点、发育特点，不要给新生儿枕枕头。
宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。
那么宝宝的枕头究竟多高合适呢?
这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。 月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。
宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现前突的颈曲，随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽宽。 这时为使睡眠时体位合适，就应始用枕头了。
婴儿的枕头的高度3-4厘米左右，儿童则为6-9厘米。
宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝偻病;过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝新生儿发生窒息的危险。
久久健康网温馨提示：婴儿的枕头要常洗晒。孩子睡觉时，有时出汗，有时因哭叫流泪，枕头上会留下许多汗渍或污垢。 所以，必须经常给孩子洗晒枕头，最好每年换一两次枕芯，保持枕头的清洁、干爽、无异味，以免引发一些过敏性疾病,皮肤病。
(编辑：苗皓)
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