据最近一项资料统计，青少年中近视眼约占2/3；在校大学生视力低下发生率更高。防治近视日益受到学生家长和社会各界关注。但有一点往往被人们忽视，这就是在母亲怀孕期间，就应当注意对孩子眼睛的保护。
现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不可饮酒、吸烟和随意用药。如果孕妇在此时患风疹、感冒发烧，或受其他病毒和细菌侵犯，再加上用药不当，就会给胎儿眼球的正常发育带来一定不良影响，造成先天性眼病，近视即其中的一种。当然，如果父母均是高度近视，由于遗传原因，其子女患近视的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情况会有所改善。
近视眼的发病机理，医学家进行研究已有200多年历史。他们分别从照明、阅读体位、饮食、通风等方面进行大量调查研究，提出多种假说，但至今未能揭示近视的根本机理，还不能有效防止近视的发病。近30年来，医学科学家在基础研究中发现，如果动物的视网膜上不能获得清晰的图像，眼轴便会增长，导致近视，并把这种现象叫形觉剥夺。目前这项研究已开始向显微结构和生物化学方面深入，对揭示近视机理有重要意义。临床调查发现，患先天性白内障、视神经萎缩、上睑下垂等症的人，患眼均有明显的近视倾向。在这些眼病中有一个共同的特点，就是在眼睛发育早期受到某些损害，导致眼轴增长，造成形觉剥夺，这就是先天性近视的原因。
人的视觉发育的关键时期是1-2岁，这时绝大多数婴幼儿眼球尚未发育成熟，这时注意孩子的眼睛保护，不让他们受强光刺激，饮食注意补充维生素A和钙等，培养正确的看物姿势，这些当然不能忽视。但为了孩子有一双明亮的眼睛，还应当再早一些，从孕妇保健开始。
预防儿童自闭症从孕期开始
学着走进孩子的内心世界，用爱与之交流，为他们打开通向生活的大门。
他们纯澈、漂亮，有着星的闪亮光芒；他们也像遥远天边的星星，只封闭在自己的世界里，即使对朝夕相处的亲人亦漠不关心。被称为“星星的孩子”的他们，在医学上叫做自闭症患者。在4月2日世界自闭症日来临之际，就让我们走进“星星”的世界，关注他们的未来……
三岁的悠悠一直是家里的骄傲，他不但长得乖巧可爱，而且学东西很快，无论是算数还是识字，教一遍就能记住。但让悠悠妈苦恼的是，小悠悠都三岁了还是说不清话，对爸爸妈妈不仅很冷淡，一旦不能满足他的要求悠悠还会向父母挥拳相向。经检查，悠悠患上了自闭症。悠悠妈无论如何都不能接受这个结果，自己的孩子这样聪明，怎么可能是自闭症呢？
认识自闭症
自闭症又叫做孤独症，这对于大多数人来说是个陌生的名词，当孩子出现拒绝交流、漠视情感、语言障碍等情况时，家长更多考虑的是孩子发育较晚或者是智力或躯体疾病的问题，很少能想到自闭症。由于自闭症患儿从表面看来与正常人没有任何区别，有的甚至还会表现出较强的机械记忆能力甚至超常的智力，给人神童的印象，故即便已被诊断，许多家长仍然难以接受。
有关数据显示，我国的自闭症患儿达到了100多万，而且近年还在迅猛增长，一方面是庞大的发病人群，一方面却是极低的知晓率并得不到及时的救治，这不得不引起我们的警醒：关注儿童的健康未来，让他们远离自闭症的威胁势在必行。
如何早期发现自闭症
自闭症的男女患病比例约为3~4：1，患儿一般会在三岁前表现出社交发展、沟通和行为等方面的异常。例如，社交方面，对外界事物不感兴趣，与人缺乏目光接触，不能主动与人交往、分享或参与活动，想象力较弱，极少通过玩具进行象征性的游戏活动；沟通方面，语言发展迟缓和有障碍，说话内容、速度及音调异常，对语言理解和非语言沟通有不同程度的困难；日常行为方面，坚持某些行事方式和程序，拒绝改变习惯和常规，并且不断重复一些动作，兴趣狭窄，会极度专注于某些物件，或对物件的某些部分或某些特定形状的物体特别感兴趣。
如果家长亲人能够尽早注意到孩子的“与众不同”之处，而不以“孩子还小，长大自然就好了”或“贵人语迟”之类的借口安慰搪塞自己，尽早诊断，并进行行为矫治，才能帮助他们实现生活自理，较好地回归融入社会。研究认为，自闭症越早期发现、早期干预，治疗效果则越好，6岁之前为治疗的最佳时机。因此，若发现孩子同时具备以下18种行为中的7种，就应怀疑有孤独症倾向，需及时进行专业检测：
对声音没有反映；难于介入同龄人；回绝接受变化；对环境冷漠；鹦鹉学舌；喜欢旋转物品；莫名其妙地发笑；抵抗正常学习方法；奇怪的玩耍方式；动作发展不平衡；对疼痛不敏感；缺乏目光对视；特别依赖某一物品；不明原因的哭闹；特别好动或不动；回绝拥抱；对真正的危险不惧怕；用动作表达需求。
治疗：训练配合药物
对于自闭症儿童，专业人士不建议将他们过早送入正常学校上学，而最好是抓住最佳治疗时机，对其进行行为训练、药物治疗、饮食治疗和心理治疗等，纠正其社交、沟通等方面的异常行为，教给他们必要的生活本领，使其学会社会交往的准则，再帮助其回到正常的教育环境。
除了专业的行为训练纠正其刻板行为、增强沟通能力外，适当补充营养 神经的药物，也可以促进神经修复，促进康复。有些自闭症儿童会对某些特定食物如牛奶、饮料、面食等表现出异常的兴奋，出现特殊反应，故可对这些孩子暂停相应的特定饮食。
自闭症的康复训练虽然非常重要，但是不能把康复的任务全部推给专业的训练治疗。医治之外，家长在患儿康复过程中亦扮演着不可忽略的重要角色。“家长是孩子的终身老师”，这句话对于自闭症儿童的家长来说，更是语重心长。一方面，家长要有意识地跟专业医护人员学习训练方法，以及带孩子的技巧，从而保证回到家后仍能让孩子得到同步而持续的训练；另一方面，家长更要学着走进孩子的内心世界，用爱与孩子交流，为他们打开通向外部世界的大门，陪伴他们一起走出自己的“小天地”，进入生活。
预防需从孕期开始
不得不遗憾地说，现代医学尚不能根本治愈自闭症，所以了解清楚自闭症的发病原因、从根本上预防方是上策。很多人都以为自闭症是性格缺陷或心理疾病，与家长的不正确教育方式、缺少交流有关，虽然尚无定论，但与这种通常的认识不同，更多的研究显示，神经系统损伤、脑的特定部位功能低下、多巴胺系统缺陷、遗传、病毒感染和免疫缺陷等均与自闭症的发病有关。因此，准妈妈在孕期乃至孕前就必须做好自我保健，如营养充足，适度运动，避免感冒等疾病，给孩子的健康未来提供保障。
孤僻不等同于自闭
虽然自闭症早期发现比较重要，但家长也不必草木皆兵，随便给孩子“贴标签”，性格上的孤僻冷漠与自闭症是完全不同的，喜欢在家“宅”着，缺少与人的交往沟通，封闭内心等，大多由家人关心不足或逃避学业社会压力造成，对于这一人群，通常经过心理调节，鼓励他们离开自己的狭小空间，多走出去，在不断与人交往过程中提升自信，是可以认识到自我存在的地位和价值，从而得到改变的。
呼吁全社会的关注
自闭症治疗的最终目的是回归社会，让这些患者能够像普通人一样上学，交友，工作，走进生活的广阔天地。做到这一步，除了医生的专业帮助，家人的精心呵护，还有一点是必不可少的：生活要向这些星星的孩子敞开大门。这不仅需要全社会都来了解自闭症这一疾病，更要理解这些患者的苦恼，以宽容友爱的心来接纳他们的“与众不同”之处，不让他们在摸索着走进这个世界的时候受到歧视与伤害。
社会大家庭由千千万万个你我他组成，所以，让我们大家一起来为“星星的孩子”打造回家的路吧！
宝宝拒绝近视从胎儿期开始预防
近视的成因很多，高度近视的父母容易生下近视的宝宝？NO，NO，只要在怀孕期间，做好日常生活的饮食和疾病预防，是可以让宝宝的视力不受影响的。孕期预防近视攻略孕早期是孩子视力发育关键期，眼胚发育是在怀孕后20天到40天。在此期间，该怎么办呢?少吃甜食，因为摄入糖分过多，会导致晶体发育环境异常，眼轴发育过快，加快近视发生加强疾病预防，适当进食高蛋白和富含维生素的食物。保持心情，不可饮酒、吸烟和随意用药。如果遇到必须用药的情况，一定要向医生咨询，并明确告知医生自己已怀孕，切不可随意服药。因为如果用药不当，就会给胎儿眼球的正常发育带来一定不良影响，造成先天性眼病，近视即其中的一种。当然，如果父母均是高度近视，由于遗传原因，其子女患近视的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情况会有所改善。孩子出生后预防攻略不要把玩具挂的离孩子太近。如果把玩具放得特别近，要使劲调节眼睛才能看得见，这样时间久了，宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视。正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置和方向。喂奶时最好不要长期躺着或一个姿势喂奶，因为长期固定一个位置喂奶，宝宝往往窥视固定的灯光，容易造成斜视。外出时如果阳光太强，可以临时用纱巾遮盖一下，以避免强光刺激宝宝的眼睛。婴儿睡眠时要关灯，因为不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。如果孩子日常中经常歪头、斜视、揉眼睛、眯眼等，最好带孩子去医院检查。青少年时期预防青少年儿童发病率较高的年龄在5~13岁，因为不良的学习环境、不良的用眼习惯和身体的素质问题，造成眼球发育异常，随之造成近视眼。饮食均衡不挑食，注意补充维生素A和钙等，培养正确的看物姿势。看书学习每隔40~50分钟左右就要休息几分钟，让眼肌得到充分的放松。看电视玩电脑时间每天不能超过两个小时，每半个小时，最好休息10分钟。加强体育锻炼，并保持每天至少1个小时户外活动。日常生活中，勤洗手，注意眼部卫生。
定期做眼部体检，如果发现视力问题，及时去医院检查治疗。
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