生育一个健康宝宝是很多女性朋友的梦想，在怀孕的时候，女性朋友会把腹中的宝宝看的比自己生命还要重要，但是，如果胎儿产生之后畸形的话，对女性朋友打击将会非常大。那么，女性应该怎样预防胎儿畸形？下面，我们就给大家介绍一些方法。
一、孕前做好准备。
要避免胎儿畸形，应该从孕前就要引起注意，在怀孕之前，女性朋友需要好好准备，将身体调理好，这样就能够健康怀孕了，可以降低胎儿畸形的概率。女性朋友在怀孕之前，一定注意远离烟酒环境，不要吸烟喝酒，女性朋友在孕前接触烟酒过多，容易导致胎儿发育畸形。
二、怀孕前要做好检查。
为了避免胎儿发育畸形，女性朋友在怀孕之前需要去医院做孕前检查，孕前检查包括了多个方面，女性朋友认真进行检查，可以对影响怀孕的不利因素进行排查，同时也可以排查一些胎儿致畸的因素，这样就保持女性朋友优生优育，将胎儿发育畸形的概率降到最低。
三、在合适的年龄怀孕。
女性朋友在合适的年龄怀孕，胎儿畸形的概率就要小许多，一般来说，女性朋友怀孕最合适的年龄是25-30岁，女性朋友若是在这个年龄段怀孕，怀孕成功的概率大，胎儿发生畸形的概率极小，胎儿能够健康的发育。女性朋友年龄过大的话，染色体就容易出现变异，怀孕之后，胎儿发育畸形的概率就会增加。
四、怀孕期间要好好护理。
女性朋友怀孕之后，需要注意好好的护理，不管是在饮食方面，还是在生活方面，都要严格要求自己，这样女性朋友才能够孕育出一个健康的小宝宝。女性朋友在孕期若是不注意，没有严格要求自己，不注意饮食的禁忌，随便乱吃东西，一旦吃到容易导致胎儿畸形的东西，那么胎儿就有发育畸形的可能。
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