比较多的女性朋友在怀孕早期会迷茫，不知道哪些事情该做，哪些事情不该做。为此我们就要去学习了解一下怀孕早期的一些知识了，那么怀孕早期有哪些事情是需要注意的呢？下面就请专家来为我们解答一下吧：
1、适量运动
很多初次怀孕的女性以为怀孕了，坐在家里休息就可以了，连出去走走都不会去。其实这样是不好的，这不利于女性身体的血液循环，身体的营养不能及时的进行消化，这是很不好的。同时，长时间的不运动，也不利于胎儿的发育，因为长时间不运动，腹中的胎儿血液循环变慢，容易使得孩子畸形发育。因此女性怀孕后要经常的出现走走散散步，偶尔的还可以小跑一下，这样可以更好的促进血液循环，呼吸一些新鲜空气。
2、营养合理搭配
进入孕期，女性一定要做好营养的合理搭配，这样可以更好的满足身体所需，以及胎儿发育所需的营养。平时间，女性可以多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃些鸡蛋、牛肉、瘦肉等蛋白质比较的食物。多补些微量元素丰富的食物，特别是多补锌、钙、铁等微量元素，满足胎儿快速发育的需求。在孕期，女性要少吃辛辣的食物，同时少吃容易过敏的海鲜类食物，忌吃油腻比较重的油炸性食物。
3、远离辐射的电子产品
现在社会越来越发达，人们更加频繁的接触到一些带有辐射性的电子产品，如：电脑、微波炉、手机等日常用的电子产品，这些产品在方便我们的生活同时，也带了比较大的影响。特别是对于怀孕女性来说影响更加大，孕妇接触过多的辐射性电子产品，会影响到孩子的正常发育，有可能导致孩子发育畸形。因此女性在怀孕后要远离辐射性的电子产品，经济允许的情况下，还可以穿上防辐射服，减低辐射对胎儿的影响。
4、定期进行胎检
女性在怀孕后5周就要开始对身体做胎检的准备了。到12周可以进行第一次B超检查了。及时的检查胎检是为了更好的了解孩子的发育情况，发现异常可以及时进行调理。减少胎儿发育不良的因素存在。女性进行胎检时，一定要去正规的妇科医院进行检查，以确保更加可靠的数据。
上述几点就是怀孕早期要注意的一些事情，更好的做好自我日常护理，保证孩子更加健康的发育。
怀孕初期的准妈妈要注意的事项有哪些？
对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。
准妈妈在怀孕初期应注意一下五点
提示1：预防胎儿畸形
胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始（最好从计划怀孕开始），就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段。
提示2：初期产检
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
提示3：产前诊断
每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。
提示4：服用过禁用药，怎么办
孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下。一般来说，如果服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心。但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视。
准妈妈在怀孕初期应注意一下五点
提示5：不要擅自进补
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。
一、忌滥用人参。
孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。
二、忌滥用补药。
再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。
三、忌热性食品。
孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。
怀孕三个月需要注意的事项有哪些？
怀孕三个月属于怀孕初期，在这个时候，孕妈咪常常会出现一些早孕反应，如恶心、呕吐、嗜睡、疲倦等，让孕妈妈身体不适。因此，孕妈咪要引起重视，做好孕期的注意事项，以减少身体的不适感。那么，怀孕三个月需要注意的事项有哪些？
怀孕三个月的孕妈咪，做好日常的护理很关键，不仅能减少早孕反应，而且有利于胎儿的健康发育。这就需要孕妈咪从以下几点着手，下面我们一起来看看。
怀孕三个月需要注意的事项有哪些？
一、饮食方面
怀孕三个月的时候，由于早孕的影响，孕妈咪常常就会出现恶心、呕吐等症状，使得孕妈咪饮食下降，而这时候又是胎儿快速发育的关键时期。所以孕妈妈应吃一些自己喜欢的食物，多吃营养丰富的食物，以免因营养不足而导致胎儿发育不全、发育迟缓等情况。
二、性生活上
怀孕三个月的孕妈咪，一定要禁止性生活，因为这个时候，胎儿正在快速发育，很容易引起外界细菌感染，再加上孕妈咪的抵抗力下降。如果在这时候发生性生活，就很容易让细菌有可趁之机，造成感染，不仅影响自己健康，而且还会影响胎儿的健康成长，所以这时千万不可以性生活。
三、检查上
怀孕三个月后，为了了解自身健康和宝宝的健康，孕妈咪要到医院做一个检查，以了解身体的健康状况，排除宫外孕的可能。
四、学会注意转移注意力
怀孕三个月后，孕妈咪应受到早孕反应的影响，所以常常出现焦虑、担心、爱发脾气等情况，不仅不利于胎儿的健康发育，而且还会加重早孕反应。所有孕妈咪要学会转移注意力，做一些自己喜欢的事情，如聊聊天、看看小说、看看电视、散散步等，这样不仅能缓解早孕反应，而且还能提高身体免疫力。
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