女人怀孕以后在平时的生活中会遇到各种各样的问题，那么，怀孕期间孕妇会遇到什么样的问题？孕妈妈遇到小麻烦应该怎么办？下面我们一起来详细的了解一下。
孕妈妈遇到小麻烦应该怎么办？
一、怀孕后感冒，鼻子堵塞
很多孕妇朋友感冒以后都会遇到感冒问题，这主要是由于女性怀孕以后其抵抗力下降，所以容易被疾病缠上，感冒后由于体内增多的液体很有可能会导致女性朋友出现了鼻组织膨胀，导致鼻子堵塞。
出现这种情况不要随意的用药，因为在怀孕期间乱用药的话对于胎儿的健康发育会造成一定的影响，如果是症状不是很严重的女性，可以通过一些物理方法进行治疗，比如说蒸汽疗法。
二、流鼻血，牙龈出血
女人一旦怀孕以后身体的各个部位都会发生了一定的变化，血液构成也会发生一些变化，对毛细血管造成压力，这样一来使得女性朋友对于压力比较敏感，所以在刷牙或者是流鼻涕的时候很容易出现出血情况。
怀孕期间很容易出现牙龈出血，所以在刷牙的时候一定要小心，动作要轻柔，还有，如果是出现了流鼻血的话，可以做下来身体前倾，捏紧鼻孔，坚持10分钟就差不多了。
三、孕期腰酸背痛
怀孕期间由于女性体内的激素发生了很大的改变，所以在怀孕期间孕妇朋友常常会感觉到有腰酸背痛的情况，在加上孕妇朋友需要承受怀孕的压力，就会加剧腰酸背痛的症状。
这种情况的话，孕妇朋友就要坚持每天的锻炼，使关节灵活，出现了腰酸背痛的话，可以采用是热毛巾或者是用毛巾包裹一个热水瓶放在背部，这样可以帮助肌肉放松。
四、腿抽筋
到了怀孕晚期很多的孕妇朋友都会出现退抽筋的情况，并且一般的腿抽筋都是发生在晚上，对孕妇的睡眠会造成极大的影响，所以在怀孕期间出现抽筋情况，需要引起高度重视。
怀孕期间出现抽筋其实很多时候都是由于缺钙造成的，所孕期一定要注意补钙，在平时的时候要多吃一些富含钙质的食物，比如说，芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。
孕妈妈孕期呕吐应该怎么办
在孕妈妈怀孕期间，经常会出现呕吐的症状。孕妈妈呕吐的症状会使孕妈妈食欲不振。那么，孕妈妈应该如何应对孕期呕吐呢？接下来，一起跟随小编去看看吧。
孕妈妈孕期呕吐应该怎么办
孕期呕吐是妊娠反应的一种，大多是在怀孕的第4周左右出现。金焱医师指出，轻度的孕吐反应是一种正常生理现象，孕早期所需的营养并不多，不必过于担心影响胎儿发育。
很多孕妇清晨起床时容易有恶心的感觉，可以在床上多醒一会儿再起床，刷牙前坐在床上吃两片苏打饼干也会有点好处。必要时，暂时使用孕妇可用的漱口水来代替刷牙。不宜吃过多酸的和甜的东西，这些东西会进一步刺激胃酸分泌。
可以改善孕吐的食物
以下一些食物，对缓解孕期呕吐有一定好处。
姜：切薄片，加糖、盐稍渍，恶心欲吐时含食或嚼食一片。
甘蔗：可用甘蔗汁30-50毫升，加生姜汁5滴，晨起空腹徐饮。
橘皮：用橘皮泡茶饮。
紫苏叶：泡茶饮，也可烹调鱼、肉、虾时加入鲜紫苏叶4-5片。
芦根：煎水代茶饮。
萝卜：生嚼数片，或绞汁饮服。
冬瓜：宜用冬瓜煨食，有清热、化痰、和胃的作用。
小编总结：在小编看来，孕妈妈在孕期出现呕吐现象时，首先要学会放松自己的心态，不要感到紧张和不安；接着，可以按照以上小编所收集到的改善孕吐的食物去缓解呕吐。
孕妈妈孕期呕吐应该怎么办
在孕妈妈怀孕期间，经常会出现呕吐的症状。孕妈妈呕吐的症状会使孕妈妈食欲不振。那么，孕妈妈应该如何应对孕期呕吐呢？接下来，一起跟随小编去看看吧。
孕妈妈孕期呕吐应该怎么办
孕期呕吐是妊娠反应的一种，大多是在怀孕的第4周左右出现。金焱医师指出，轻度的孕吐反应是一种正常生理现象，孕早期所需的营养并不多，不必过于担心影响胎儿发育。
很多孕妇清晨起床时容易有恶心的感觉，可以在床上多醒一会儿再起床，刷牙前坐在床上吃两片苏打饼干也会有点好处。必要时，暂时使用孕妇可用的漱口水来代替刷牙。不宜吃过多酸的和甜的东西，这些东西会进一步刺激胃酸分泌。
可以改善孕吐的食物
以下一些食物，对缓解孕期呕吐有一定好处。
姜：切薄片，加糖、盐稍渍，恶心欲吐时含食或嚼食一片。
甘蔗：可用甘蔗汁30-50毫升，加生姜汁5滴，晨起空腹徐饮。
橘皮：用橘皮泡茶饮。
紫苏叶：泡茶饮，也可烹调鱼、肉、虾时加入鲜紫苏叶4-5片。
芦根：煎水代茶饮。
萝卜：生嚼数片，或绞汁饮服。
冬瓜：宜用冬瓜煨食，有清热、化痰、和胃的作用。
小编总结：在小编看来，孕妈妈在孕期出现呕吐现象时，首先要学会放松自己的心态，不要感到紧张和不安；接着，可以按照以上小编所收集到的改善孕吐的食物去缓解呕吐。
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