干燥的冬季,我们常常会碰到这种现象:晚上脱衣服睡觉时,黑暗中常听到噼啪的声响,而且伴有蓝光,见面握手时,手指刚一接触到对方,会突然感到指尖针刺般刺痛,令人大惊失色;早上起来梳头时,头发会经常“飘”起来,越理越乱,拉门把手、开水龙头时都会“触电”,时常发出“啪、啪”的声响,这就是发生在人体的静电,上述的几种现象就是体内静电对外“放电”的结果。
静电或致皮肤过敏和流产
静电是一种既看不见又摸不着的东西,它附着于物体的表面,只有在与其他物体相互作用时才会出释放能量。它虽然给人的感觉很不起眼,但是它所带来的危害却是巨大的。它们能够在飞机飞行时,严重干扰飞机无线电设备的正常工作,使飞机变成聋子和瞎子;在制药厂里,吸引尘埃,使药品达不到标准的纯度;在看电视时,荧屏表面的静电容易吸附灰尘,形成一层尘埃的薄膜,使图像的清晰程度和亮度降低。
当然,静电的危害还远不止于此,体内静电可能影响到各脏器,特别是心脏的正常工作,从而引发心率异常和心脏早搏。对心功能比较脆弱的群体,这种危害尤其严重。同时,有研究显示,静电对老、弱、病、孕人群的危害更大。它可使中老年人发生心肌梗死或脑血栓;可使孕妇体内孕激素水平下降,继而引发流产或早产;还可导致皮肤干燥、过敏、瘙痒、红斑和色素沉着等。对于某些特殊体质的人来说,比如神经衰弱、高血压、心脏病、精神病患者等,持久的静电还会使人产生鼻喉不适、头晕胸闷等症状。另外,静电还吸附有大量的尘埃,含有病毒、细菌等有害物质,人吸入后会影响健康。
干燥季节如何防静电
1、勤洗手勤洗脸
勤洗手勤洗脸,是我们从小就要养成的良好生活习惯,可是你知道吗,这个好生活习惯还能预防静电。当我们在看完电视、电脑之后应该马上洗手洗脸,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。这样我们身体上就不会附着那么多的静电了。
除了勤洗手、洗脸,如果能够做到勤洗澡、勤换衣服,也能有效消除人体表面积聚的静电。
2、不穿化纤类衣服
化纤类的衣服、家居布艺、地毯沙发都是静电的超级发电机!有它们的存在,想不起静电都难。因此,我们在平时穿衣服的时候,要尽量选择全棉类的衣服,家居内也不要选择化纤类的产品,这样就能大大减少静电产生的几率。
3、触摸墙壁可以除静电
触摸是去除静电最简单又最方便的方法,我们有的时候在接触到一些金属物体时会被电到,那是因为人是非常好的导体,同时人体上有电子附着,而金属也是非常好的导体,所以在接触时,电子传递移动就会被电到。那么我们只需要先触摸一下墙壁,或者手拿金属钥匙等先触摸一下,然后再用手碰,自然就不会被电了。
健康提示:现在我们许多家庭的墙壁是结实又厚实的水泥砖墙,在砖墙的外层又涂满了厚厚的油漆,因此它的导电能力大大地被减弱了。所以,我们在触摸墙的时候不防手脚并用,同时接触墙体,并且尽量用整个手掌接触,这样就会较多的把电子传递出去了,否则,你会发现,到头来,还是被电了。当然这招同样适用于在穿、脱衣服的时候起静电的情况,我们只要背靠着墙壁就可以了。
4、梳子沾水防头发静电
还记得科技馆里那个著名的发电实验吗:一个头发长长的人站到一个静电发生器旁边,不一会,他的头发就会全部立起来了。没错,到了秋天,美女们梳头发的时候,比那个景象好不到哪去。根根头发丝顽固的糊 在脸上,而且越弄越牢。针对这种情况,只要把梳子沾上水,再去梳头,头发立马就会变得服服帖帖的了。
要想头发少起静电,当然最好就是使用木梳或者牛角梳梳头。其中牛角梳的效果非常的好,大家不妨试一试。
5、室内要保持一定的湿度
秋季干燥孕妈如何防止静电
导语:秋季气候干燥且忽冷忽热,孕妈妈如何防止这个季节不被“静电”所干扰。
怀孕6个月的蔡女士更是不堪其扰。“每次回家碰到电梯被电一次,到了家门口拿出钥匙开门又‘触’电,碰到什么都‘噼里啪啦’地响,真想不明白怎么有那么多静电,家里的微波炉、消毒碗柜等家电也不太敢碰,一碰就被电得又麻又疼,也不知道对肚子里的宝宝有没有影响。”
专家明确表示,静电对健康有一定影响,特别是孕妇尤其要小心,孕产妇应注意采取有效措施防止静电。专家说,静电是一种既看不见又摸不着的东西,它附着于物体的表面,只有在与其他物体相互作用时才会释放能量。它虽然给人的感觉很不起眼,但持久的静电可引起人体血液的pH值升高,尿中钙排泄量增加,血钙减少,对孕产妇的健康危害最大,静电可致孕产妇体内孕激素水平下降,让她们容易感到疲劳、烦躁和头痛等,因此有必要适当防范。
对于静电产生的原因,专家说主要有以下几种情况:一、空气干燥,当空气湿度较小时,人体容易吸收和蓄积电荷;二、穿毛质和化纤衣料。穿毛质和化纤质地的衣物易产生静电;三、皮肤干燥。人的体表过于干燥容易使电荷蓄积,尤其是皮脂腺分泌比较少的人,在干冷的天气里容易受静电困扰;四、办公设备如电脑的荧幕,容易生成和释放电荷,所以使用电脑的人体内容易蓄积静电;五、久居高楼。因为居室内的墙壁和地板多属绝缘体,而且室内空气干燥,如果再穿上绝缘的胶底鞋,那么人体内蓄积的静电就无法及时释放出去就更产生静电。
孕妇防止静电,可以根据以上原因“对症下药”。专家说,预防静电“骚扰”,可以在室内多种些适宜的花花草草,或者选择使用合适的加湿器,让居住环境保持适当的湿度。毛质或化纤质地的衣服容易产生静电,孕产妇最好多准备些纯棉质衣物,避免长时间与电脑接触,看电视或电脑时打开窗户,看完之后应洗手、洗脸,使用保湿性能好的护肤品,以保证皮肤的水分,同时长期在静电场环境生活的孕产妇,因其体内静电的积蓄而导致血液PH值偏碱性,所以要适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取,如胡萝卜、卷心菜、西红柿可以提高血液的酸度,维持人体正常的电解质平衡。
准妈妈如何有效防范妊娠纹的困扰
丑陋的妊娠纹估计是很多准妈妈的困扰之一,有的准妈妈在孕晚期出现,但对于一些不幸的准妈妈,孕中期,妊娠纹就早己大驾光临了。妈妈可谓是为数不多的幸运准妈妈,怀孕明亮俩兄弟,都是直到小朋友们出生了,也不知晓妊娠纹长在自己日渐隆起的大肚子上是什么样儿。妈妈个人认为,孕期没有妊娠纹的困扰,这不但与个人肤质有关系,而且也是可以采取一些防范措施的。
【坚持运动】坚持运动为准妈妈带来的好处,不仅仅是控制体重和增加顺产的机率,而且还可以有效地使皮肤更富有弹性。富有弹性的皮肤,会减轻甚至消除由于拉伸而产生的妊娠纹。妈妈在怀孕期间,不仅坚持每天1-2小时的散步,而且每周还会参加1-2次瑜珈课程
【注意饮食】准妈妈体重增长过快,会导致腹剖迅速隆起,对皮肤过分的拉伸,也是出现妊娠纹的原因之一。因此准妈妈在孕期一定要注意控制饮食,用妈妈OB妇产科医生的话说,不是少吃或让自己受饿,而是如何吃、吃什么的问题。
【浴后护肤】相信准妈妈们都有相同的体验和经历,如果想面部皮肤没有皱纹且富有弹性,那么一定要做好日常的清洁护肤工作,腹部皮肤亦是如此。记得怀孕哥哥之时,每晚浴后,一定会用准妈妈专用的妊娠纹霜;而怀孕弟弟之时,就忽略了这一步,其实也是因为第一次怀孕没有妊娠纹的困扰,第二次一般来说就不会出现。
【睡前按摩】准妈妈不仅要做好【浴后护肤】,而且睡前还要对腹部稍加按摩;这按摩不仅仅起到护肤和防范妊娠纹之功效,而且也是对胎宝宝的一种胎教(“由明明而谈无时无处不在的胎教力量”)。妈妈在怀孕哥哥之时,这点做得还是非常到位的;而到了弟弟这儿,也是出于忙碌与大意,真的不记得有没有做过按摩。
【用托腹带】这一点是妈妈的很多朋友以及OB妇产科医生建议的,使用准妈妈专用托腹带,腹部重量分担给托腹带一部分的同时,也可以减缓因为腹部下垂而还来的皮肤过度拉伸。据说,使用托腹带,准妈妈在孕晚期活动也可以更自如,估计也是重量分担的效果吧!
妈妈最后语:以上只是妈妈的小小经验之谈,有自己的亲身经历,也有道听途说的经验,如【用托腹带】一项,虽说妈妈当时的OB妇产科医生也建议过,但出于妈妈的懒惰与大意,托腹带买了,但一直在抽屉里睡大觉。妈妈没有长可怕的妊娠纹,究竟是自己的肤质原因?还是以上这些小小经验起了作用?至今也不是很清楚,也无从考究。
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