孕期“变丑”是怎么回事
孕期“变丑”是怎么回事
有的年轻妇女在怀孕后发现自己的容貌发生了变化，不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块，而且腹部、乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。为什么会这样呢？妊娠纹形成原因：医学研究告诉我们：导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素。怀孕初期，激素主要由卵巢黄体产生，嗣后激素的需求量越来越大时，胎盘便担当起分泌激素的“主角”，同时腺体，诸如甲状腺、胰腺、肾上腺的工作量也随之增大。诸多激素中主要是雌激素、孕激素、催产素、催乳素的分泌对妊娠过程的一些重大代谢活动起着决定作用，它们行之有效地调节母体在妊娠期的代谢过程，对处于发育旺盛阶段的子宫组织起着促进作用，负责动用母体的储备以满足胎儿生长发育的需要，并促使乳腺发育等。然而，激素的分泌量增多会导致皮肤表面色素沉着，“肇事者”是孕妇体内的皮质素。究其机理，是由于怀孕后肾上腺的分泌机能增强，致使皮质素随之增多，于是导致皮肤表面产生妊娠纹和面部生出黑褐色斑块等。好发人群：妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。好发部位：腹部预防方案：远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕妇使用的，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹，但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。七招消灭孕期妊娠纹1、增强皮肤弹性在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。推荐方案：A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。2、控制体重增长专家解答：孕期乳房发生变化是怎么回事？
女性怀孕后，其身体会发生一系列的变化，其中，乳房也不例外。虽说，在孕期乳房发生变化是正常的生理表现，但是，女性朋友要是要和乳腺疾病区别开来。那么，孕期乳房发生变化是怎么回事？下面，我们来了解一下。
孕期乳房发生变化是怎么回事？
孕期乳房发生变化是怎么回事？
专家介绍说，女性怀孕后，乳房分泌液体，随着激素的改变，孕期乳房会发生一系列变化，在怀孕的早期，女性会感觉乳房发胀，有触痛感，渐渐的，女性还会发现乳房明显增大。
之所以出现这样的情况，多是因为妊娠期间有多种激素参与乳腺发育，为了日后产后泌乳做准备，在孕期一般是不会出现乳汁分泌，但是，在妊娠后期如果是受挤压乳房，可有数滴稀薄黄色液体溢出。建议怀孕的女性，在孕期，不要经常刺激乳房，最好是孕检时顺便看一下乳腺科，以排除乳腺疾病的可能。
孕期怎么预防乳腺疾病？
1、孕妈妈在孕期要预防乳腺疾病，首先要做的事就是防止乳头破裂。因为乳头破裂很容易导致乳汁瘀积，同时，还可因伤口使细菌有感染的机会。在怀孕6个月以后，孕妈妈最好是每天用毛巾蘸水擦保证乳房的卫生清洁。
孕期乳房发生变化是怎么回事？
2、如果孕妈妈出现乳头破裂，为了保证乳腺健康，孕妈妈应及时的进行疾病的治疗，防止出现并发症。对于乳头上的痂皮，孕妈妈不要强行的撕去，孕妈妈可先用植物油涂，然后待其变软后，再慢慢的撕掉。
3、随着妊娠时间的推移，孕妈妈的乳房会逐渐的增多，一般孕妈妈之前穿的内衣基本上都是会变得很紧，为了乳房的健康，孕妈妈要适当的更换合适的内衣，以免勒到乳房。
4、在孕期，孕妈妈也可多吃一些利于乳房健康的食物，这对于乳腺疾病的预防也是有一定的效果的。
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