春节孕妇过年注意事项！孕妇朋友羊年过乐！
春节孕妇过年注意事项！羊年了发此文预祝孕妇朋友过一个祥和的春节！羊年春节即将来临，不少孕妈期盼已久，正摩拳擦掌安排春节长假的节目活动，来喜迎新春。但在如此欢庆的时刻，孕妇过年也是需要有所注意的。鉴于孕妇体质比较特殊，所以建议孕妈们在欢度春节时应该谨记以下注意事项：孕妇过年注意事项一：不宜过劳娱乐在春节期间，各种活动、聚会安排频密，打麻将、打牌、唱K等更是国人聚会必备三大节目，这些节目虽然热闹无比，却也极度消耗精力，对于孕妇来说更是如此。在怀孕期间，孕妇身体虚弱，容易疲累，所以孕妇应合理安排应酬，劳逸结合，切勿通宵达旦打牌搓麻将等，以免造成下肢血液循环不畅，肌肉紧张，身体疲劳，影响胎儿发育甚至引发流产。孕妇过年注意事项二：不宜长途旅行旅行，是这些年新兴的备受国人喜爱的过年方式，但孕妇却不宜长途旅行，尤其是处在孕早期和孕晚期的孕妈。孕早期胚胎着床尚未稳妥，长途旅行易疲累，过度紧凑的行程使孕早期妈妈保胎不易，而孕晚期的孕妇则可能引发流产。所以建议孕妈在春节期间不要长途旅行，若要出行，必须先得医生同意，并在出发前还须了解景点附近的医疗机构。孕妇过年注意事项三：不宜暴饮暴食饮食文化是我们中国最著名的节日文化了，尤其是春节，大鱼大肉更是必不可少的。孕妇在春节期间却不宜大鱼大肉、胡吃海塞，尤其是高糖、高盐、高脂肪、高热量的食物，孕妇更应该减少食用。过度的暴饮暴食，不止会造成消化不良，还容易造成孕妇身体脂肪堆积，容易引发妊娠期综合症和“过大儿”的出现。孕妇过年注意事项四：不宜浓妆艳抹在我们的文化中，打扮得漂漂亮亮过年，意味着新年新气象。孕妇适度打扮，可以愉悦心情，增加喜庆气氛，但是却不建议孕妇过度浓妆艳抹。因为颜色鲜艳的化妆品往往含有如铅、汞等大量重金属，妆品中的重金属不仅伤害肌肤，还会影响胎儿健康，所以建议孕妈使用如亲润BB霜等专业安全的孕妇化妆品进行简单的修颜遮瑕，以清新裸妆欢度春节即可。
孕妇过春节的注意事项
怀胎十月，准妈妈难免会遇到过春节的时候，那么孕妈妈如何安全度过春节就成了关键，本文，孕妇如何安全地欢度春节，有关妇科专家给出了春节健康的几个提醒。
怀胎十月，准妈妈难免会遇到过春节的时候，那么孕妈妈如何安全度过春节就成了关键，本文，孕妇如何安全地欢度春节，有关妇科专家给出了春节健康的几个提醒。
孕妇安全过春节的5个提醒
提醒一：电影电视少看
春节长假看电影、看电视，对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力，而且还认为好的影视作品是一种胎教。但是不少影片由于场面宏大、情节紧张刺激，孕妇看了之后会出现不适症状。
温馨提醒：孕妇可以看电影、电视，但要注意时间和距离。在家适当看看优美、轻松的电影电视剧，能起到调节情绪的作用，利于胎教。电影院强烈音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节都是不利于孕期健康的，整个孕期都要尽量避免。
提醒二：穿衣首选保暖
过年了，准妈妈们总想让孕气、喜气再沾上点浪漫，和准爸爸好好过最后一次的二人世界，于是想把自己打扮得漂漂亮亮。
温馨提醒：对于孕妇来说，健康是第一位的，保暖，是过节穿衣的第一原则。此外，孕妇参加各种聚会和活动也可以施以清淡的妆容，但是使用的产品最好是植物和纯天然类型，避免含过多激素和铅、铜、汞元素。
提醒三：饮食做到“四个一”
许多妇女认为怀孕不用考虑身材，想吃什么就吃什么，尤其是过年更是大吃特吃。
温馨提醒：节日期间，准妈妈不要暴饮暴食，不要吃太多主食或甜食，饮食要少油、低盐，多吃蔬菜，水果要适量。怀孕前3个月，一日三餐已经足够，如果经常觉得肚子饿的话，要选择一些营养丰富又有饱腹感的水果或者小点心。如果是怀孕中、后期的孕妇，每天摄入量以四个一为佳：鸡蛋一个、牛奶一杯、主食一斤(500克)、蔬菜水果一斤。
提醒四：长途旅行别坐汽车
许多人喜欢利用春节难得的假期去旅游，而孕妇则要特别小心，最好是在家安心养胎，如果实在要出远门，出发前必须了解3个注意事项。
温馨提醒：3个注意事项包括：与专业的妇科医生取得联系，将整个行程向医生交底，以获得医生的技术指导;准备几套宽松、舒适、柔软的衣裤与鞋袜，随身携带一个适合自己的枕头或软垫供旅行时使用;必须有人陪同，以确保旅途中的周全照应与安全。
孕妇长距离旅行，应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。
提醒五：打牌要克制
春节的特点就是餐桌文化丰富，打牌、搓麻将的气氛也同样浓烈。不少孕妇往往一玩起来就刹不住车，忘了自己的准妈妈身份。
亲亲宝贝小编给出的温馨提醒：节日期间亲朋好友相聚、活动较多，孕妇要安排好休息，减少应酬，不要下厨久站，或者长时间聊天。更不宜通宵达旦打牌搓麻将，这样会阻碍下肢静脉回流，肌肉处于紧张状态，引发疲劳，影响胎儿生长发育，更严重的会导致孕妇妊高症、子痫，危及孕妇及胎儿生命安全。
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