我家宝宝已经7个月了，想过要给他吃蛋黄，请问可以怎么样做呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：7个月的宝宝已经可以吃辅食了，这个阶段正是宝宝生长发育的关键时期，因此日常家长朋友一定要保障宝宝的营养吸收，建议多给孩子准备一些有营养的食物，一促进孩子健康的生长发育。7个月大的宝宝已经可以吃蛋黄了，而且蛋黄的营养价值高，对于宝宝的身体发育有利。家长在给7个月大的宝宝吃蛋黄是，可以先将鸡蛋煮熟，然后将蛋黄取出捣成泥，给孩子食用。
鸡蛋黄宝宝不爱吃应该怎么办
鸡蛋富含营养，很多父母在宝宝可以吃辅食的时候都会给宝宝吃鸡蛋。但是很多的宝宝并不爱吃鸡蛋，尤其是鸡蛋黄更是让宝宝难以接受，不少的家长为此苦恼不已，有什么好的解决方法吗？专家指出如果宝宝不爱吃鸡蛋黄，家长可以采取以下的方式应对：
（1）用其他果汁的气味来盖住蛋黄
通常把煮熟的并且剥掉蛋白的蛋黄取百分之25，用橙汁或者是含有丰富维生素C的别的水果来混合，最好是选择宝宝喜欢的味道，把混合好的的泥状食物，通过小勺放在宝宝的舌面里面，让宝宝自己来咀嚼、并且利用舌头来搅拌，让宝宝联系吞咽，长久以来，整套动作宝宝就会很熟练了。
（2）用鹌鹑蛋替代鸡蛋
其实鹌鹑蛋里面的营养物质和鸡蛋是比较相似的，而且用鹌鹑蛋替代鸡蛋，所需要的多少也是很相似的，但是第一要务一定是要煮熟，同时不能吃放置时间有点长的蛋黄，因为放太长时间蛋黄很有可能会受到细菌的感染变质。通常情况下不管是鸡蛋还是鹌鹑蛋一定要是刚刚煮好的，不然会很简单把鸡蛋里面的细菌带到宝宝的身体里面，引起细菌感染，因此煮熟好了后就要让宝宝快点吃完，通常一次吃的蛋黄的量要让妈妈控制好，不可以因为宝宝喜欢吃就让宝宝一直吃，这样容易造成营养过剩的。
（3）减少蛋黄的量
要是宝宝还是不想要吃蛋黄，那就先减少蛋黄的量来给宝宝喂食，通常情况下可以先从六分之一的蛋黄开始给宝宝吃，通常宝宝吃了一个星期到两个星期以后在增加。慢慢地进行，直到吃一个蛋黄，妈妈千万不要太急，别让宝宝不适应，引起消化不良或者是让宝宝从心理上对蛋黄讨厌了。
鸡蛋黄的营养价值是非常高的，对于已经能吃辅食的宝宝而言，适当的吃一些鸡蛋黄是非常有好处的。对于那些不爱吃鸡蛋黄的宝宝，家长朋友可以参考上面专家给出的建议。今天，就向大家介绍这么多，如果大家想要了解更多宝宝喂养方面的知识，可以持续的关注久久健康网。
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