准妈妈孕中期容易眩晕不宜久站
眩晕
由于在怀孕期间，特别是在中期以后(约20周以后)，准妈咪的血压会较正常人来得低，因此容易会造成眩晕的产生。此外，荷尔蒙的改变会使准妈咪全身的血管出现收缩或扩张的变化，且因为母体必须供给血液给腹中胎儿，大部分的血液会集中在下半身，所以，准妈咪如果久站，就会觉得脑部的血液不够，产生眩晕的感觉。
黄贵帅医师提醒准妈咪们，怀孕期间如果需要变换姿势或位置时，应尽量放慢速度；且最好不要长时间站立，建议每隔30分钟就坐下休息。
Dangerous
怀孕期间由于体液代谢及荷尔蒙分泌的改变，确实会加重某些耳科疾病的症状，因此，如果准妈咪发生眩晕的机率相当频繁，或是短暂休息后大多无法获得改善，建议最好还是到耳鼻喉科检查为宜。
腹痛
准妈咪在孕期的各个阶段，都可能出现腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷的不适感，这是很正常的生理现象。
怀孕早期，由于子宫渐渐增大，腹部周围的韧带会受到拉扯，使腹部产生抽痛感，尤其是两侧腹股沟部分。到了怀孕中期，子宫已经离开骨盆腔，腹痛的情形也会改善许多。准妈咪怀孕满七个月之后，因为逐渐接近临盆，子宫收缩的情形愈来愈常见，此时腹痛又会变得比较频繁，也就是所谓的“假性阵痛”。
许多准妈咪会担心无法辨别假性阵痛及产兆，一般来说，产兆的疼痛感比较有规则，还会伴随下背部疼痛、腰酸等症状。
Dangerous
准妈咪出现腹痛的情形时，最好能卧床休息、放松心情，不舒服的现象就可渐渐改善。苏鸿文医师指出，如果准妈咪腹痛的情形一直持续，且疼痛感愈来愈严重，就需要提高警觉，怀疑是否为其它原因所造成，必要时应该主动就医检查。
另外，就整个怀孕过程来看，在中期较不容易有腹痛问题，但是相对地，准妈咪在此时一旦发生腹痛，很可能就是出现异常，像是子宫异常收缩、胎盘早期剥离……等，应该立刻就医诊治。
研究:孕中期准妈妈最容易出车祸
加拿大多伦多大学(UniversityofToronto)12日出版的这份研究报告指出：“怀孕会导致生理和生活型态改变，导致驾驶与驾驶失误增加。”这项研究的对象是50多万名加拿大孕妇。研究人员发现，孕妇在第2孕期较可能发生严重车祸，机率远高出在怀孕前3年。研究称，和没有怀孕的女性相比，怀孕4至6个月的孕妇，发生严重事故导致住院的风险高出42%。
据“卡加立前锋报”(CalgaryHerald)报道，该研究显示，第2孕期的车祸风险相当于睡眠呼吸中止症。多伦多大学临床评估科学研究所(InstituteforClinicalEvaluativeScience)资深科学家瑞德梅尔(DonaldRedelmeier)说：“准妈妈总是想在宝宝出生前把事情安排妥当，于是出现疲劳、失眠与压力大的情况。”
不过瑞德梅尔说，矛盾的是，尽管荷尔蒙剧烈变化，第2孕期也正是孕妇觉得自己状态最佳的时候，因此可能在开车时过度自信与卸下防备。瑞德梅尔表示，至于到了第3孕期，孕妇因为背痛加剧以及较为放松，因此花更多时间待在家里。
根据研究，当孕妇来到分娩前最后阶段的第3孕期时，风险大幅降低，严重事故的风险约是非孕妇的一半。研究说：“研究显示，第2孕期的孕妇发生严重车祸的情形普遍。”并指出汽车事故是母体创伤相关的最主要死因。
虽然说怀孕后行动多少会受到一些限制，但状况稳定的孕妈妈，还是可以在孕中期自己驾车出现。但是在此提醒以下情况孕妈不宜开车：
1、通常怀孕超过5个月以后，孕妇体重和身形都会急剧膨胀，隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛，所以准妈妈最好不要驾车出远门。而对临近预产期(37周以后)的准妈妈们来说，应该绝对避免单独驾车，以免驾车过程中出现临产反应。
2、孕妇若为新手司机，由于开车并不熟练，容易出危险，加上精神高度紧张，对腹内胎儿也不好。
3、孕妇也不宜开“新车”。由于新购置的车中皮革、化学溶剂等气味很重，空气污染严重，不利于孕妇腹中胎儿的健康。
4、驾驶手动挡轿车时需要两只脚不停配合，这样腹肌容易紧张，准妈妈要量力而行。
5、绝对禁止他人在车内吸烟;安装防晒窗帘以缓和阳光照射;尽可能避开交通堵塞;
6、孕妇很容易双下肢水肿，尤其是长时间保持坐姿时，这时可以在脚下铺一块踏垫，以便脚胀时能将鞋脱掉或准备一双软拖鞋。
除此之外，孕妇驾车应注意些什么呢?
安全带要系好
准妈妈们不管自己开车还是乘车，都担心安全带会勒到肚子，压迫胎儿。事实上，孕妇比平常人更应该系好安全带，因为车在行驶中难免颠簸或急刹车，孕妇如果不小心撞到、磕到，会比普通人更危险。
孕妇系安全带的正确方法是：安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。
空调温度别太低
车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。
忌穿高跟鞋
女性开车最忌讳穿些不合适的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿运动鞋或者是布鞋。孕妇更要注意这个问题，本来怀孕的时候可能会出现水肿现象，再穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。
准妈妈谨慎开 车速度要慢
在开车时一定不要开得太快，准妈妈应该把速度控制在60km/h以内。这样才能保证在一般情况下不出现急刹车、急转弯儿等紧急制动。开车也尽量不上高速公路，这一点是每一位准妈妈必须注意的。
速度是影响开车节奏的重要原因。准妈妈应该避免开车节奏过快，减少开车时紧急操作，如急转弯、突然加速等。节奏过快，产生的冲力对准妈妈内心的情绪是一种极大的考验，使准妈妈受到惊吓，发生意外的几率也会大大升高。
控制节奏准妈妈还需要做的是，对所走的路线要熟悉。这其中也有准爸爸的一份责任，在准妈妈上路之前，准爸爸应该首先把路线衙，选择路况比较好的路线，如果有时间的话，可以先带准妈妈走一遍，让准妈妈熟悉一下路况，做到心中有数，有准备应对，开车节奏自然也就降下来了。
孕妈开车忌时间长
准妈妈最忌长时间开车，长时间驾车会导致准妈妈身体各部位的血液运行不畅，会造成胎盘和子宫供血不足，使胎宝宝所需营养不能及时跟上，导致宝宝发育过程中出现不良反应，造成很大的伤害，后果非常严重。更由于在驾车时准妈妈的神经处于高度紧张状态当中，容易出现疲劳的状态。一旦出现疲劳驾驶，准妈妈的大脑就会反应得更慢，不能及时处理突发事件，引发交通事故。
连续驾车的时间最好不要超过1小时，每隔45分钟或者30分钟，准妈妈应及时把车停在路边，下车做一些简单舒缓的活动，让身体的血液保持畅通，这样就会缓解驾驶途中的疲劳状态。
靠垫也是缓解准妈妈疲劳的有效方法，不妨在驾驶座的后背上装一个背垫，但一定要固定好。如果固定不好，掉在驾驶座上，靠垫变成了坐垫，这样不但起不到保护的作用，在危险情况下还会导致准妈妈的身体向前滑动，不能很好地应对眼前发生的紧急事件。
出现不适及时检查
车子猛烈的颠簸与震动有可能导致严重后果，而有时从表面看可能没有任何症状。所以开车过程中一旦遇到交通事故，哪怕只是受到轻微碰撞，也要尽快到医院去检查一下身体。
减少车内不必要的物品
除一些必需用品外，如开车时要喝的水等，最好不要在车里放太多的东西。
怀孕是女性会经历的一个很幸福但也艰辛的过程，但是在漫长的怀孕过程中，如果身体健康允许的话，可以开车。这样外出也可以方便很多，但是同时也得注意，如若开车过程中出现不适或者疲劳应该立即停车休息调整状态，出门前告知家人去处保持联系!
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