对于孕期的女性而言，大家一定要随时的关注自身的健康状况，如果出现不适，一定要及时的进行处理。专家指出女性在孕期如果出现了健康状况，往往都会有一些症状表现，通过这些症状女性就能大致的判断出自己出现了什么问题。下面小编就向大家介绍一下女性孕期缺钙会出现的症状。
1、牙齿松了：
如果孕妈在孕期突然发现牙齿松动了，那可能就是缺钙的症状了，因为牙齿和骨骼的主要构成成分就是钙了，缺钙自然会影响牙齿。孕期保护牙齿除了要注意补钙之外，还要注意及时清洁牙齿，因为怀孕时吃的东西会比较多比较杂，不好好清洁牙齿也会影响牙齿健康。
2、小腿抽筋：
这个症状想必大家都不陌生，即使是还没怀孕的时候，也偶尔会狠狠抽一下，疼得那叫一个酸爽，龇牙咧嘴地直抽凉气。但孕期如果小腿抽筋可不能忽视，千万要注意，孕期摄入足够的钙非常关键，不能再大大咧咧地不当回事儿了，抽筋时可以让老公或身边亲友帮忙按摩缓解下症状，然后一定要记得及时补钙。
3、骨盆疼痛：
身体缺钙情况下，骨骼中的钙质就会释放到血液中去，优先保证血液中的钙含量正常，那骨骼缺钙就会引起关节疼痛、骨盆疼痛了。所以有这个症状的也要注意，适时去医院检查一下，早发现早补早改善，将危害降到最低。
4、高血压：
孕妈如果怀前并没有高血压症状，怀孕期间却出现了高血压，那也与缺钙有一定联系。孕妈在孕期饮食应注意多摄入高蛋白高钙高钾的食物，不要吃过咸食物，这样有助于防止孕期高血压，如若已经确认为高血压，就要及时就医，积极治疗改善。
女性如果孕期缺钙，往往就会出现上面小编向大家介绍的几种情况，希望大家一定要注意了。女性孕期缺钙其实是一件非常危险的事情，这不仅会影响到女性的身体健康，同时也会给胎儿的生长发育造成威胁。因此女性如果在孕期出现了缺钙的情况，一定要及时的补充钙质，以免造成更大的问题。
宝宝出现什么状况后需要及时补钙呢？
我们知道钙对于人来讲是非常重要的。首先，钙是组成我们骨骼的成分，一个人没有骨骼的支撑，就不可能有正常的生活，也不可能从事正常的工作。所以骨骼对于人很重要，骨骼里面很重要的一个成分就是钙。因此在钙缺乏的时候，人就会出现很多疾病，所以钙的营养是非常重要的。 但是所谓补钙，都是要钙缺乏的时候再补，不缺乏的时候，不必要补。什么时候钙容易缺乏，什么时候不缺乏，我们就要进一步的探讨这个问题了。
我们都知道宝宝的不同时期需要钙的营养是不一样的。比如说在六个月以内的小孩，每天有300毫克的钙就可以了。六个月到一岁之间，每天摄入400毫克的钙。一岁以上600毫克，四岁以上800毫克。青春时期，比如说十岁到十四岁之间，由于发育很快，需要的钙更多一些。我们每天摄入的钙达不到这个数字，就需要额外补充。这是一个很重要的原则。
怎么来补充呢?母奶的钙比牛奶的钙含量少，但是母奶的钙好吸收。如果小孩母乳充足，每天吃600到800毫升的话，小婴儿的钙就够了。
纯奶含的钙比较多，但是我们小朋友吃的奶多半是配方奶，比纯奶奶的钙要少一些。
所以吃配方奶700到800毫升的时候，摄入的钙应该是比较够的。
假如说小孩不喜欢吃奶，或者是奶比较少，妈妈没有办法用别的方法补充，相对钙少。因此，大概在三个月以后，妈妈奶不足以后，或者是配方奶吃得少一些的时候，就开始在医生的指导下补充钙剂。
母婴
频道专家提醒：
钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对宝宝而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用，小编这里推荐 ：嘉荷牌牛乳复合胶囊(富含钙
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家长要注意，小儿出现这4种情况要警惕是积食！
很多小儿在成长的过程中都有过积食的经历。这是因为小儿肠胃发育不完善，如果吃太多的东西或者是吃一些不容易消化的食物，就有可能会导致在肠胃里面堆积太多，引起积食的现象。积食对肠胃的伤害是比较大的，如果长时间的积食就可能会导致肠炎，一般来说小儿积食会有以下几大常见的表现症状，家长要牢记。
那么小儿积食常见的症状有哪些？
1、发烧
有一些小儿有积食的现象之后就容易导致发烧，甚至突然出现高烧，另外一般小儿积食发烧还会伴有别的一些异常，家长观察小儿的嘴巴里面是有异味的，而且舌苔也比较厚，再有就是嘴唇看起来比较红。一般积食导致的发烧，可以使用消炎降温方式治疗，可以辅助使用一些助消化的药物。
2、睡眠差
小儿出现积食之后，比较明显的表现症状就是睡眠质量变差，因为小儿吃的太多，胃部不舒服，所以睡觉就容易醒，甚至不断的哭闹，而且脾气方面也可能会变得暴躁不安。这个时候父母可以给小儿按摩一下肚子，按照顺时针或逆时针的方向轻轻的揉搓，有助于促进肠胃里面食物的消化。
3、不喜欢吃东西
大多数小儿有积食的现象之后，就会不喜欢吃东西了，因为肚子里面有一些堆积的食物没有被有效的分解，所以小儿就不会感觉饿，反而会感觉肚子一直是饱饱的。因此及时面对平时喜欢吃的食物，也没有兴趣。父母要注意观察小儿，如果有这样的表现，就要考虑是积食，可以使用助消化的药物来改善。
4、肚子胀鼓
父母如果用手摸一摸小儿的肚子，发现小儿的肚子胀鼓比较明显，甚至是用手呈空心状敲一敲另一只放在小儿肚子上的手背，如果出现空响，就是比较明显的积食。这种情况父母应该多带小儿出去活动，适当的运动有助于促进消化，还有可以给小儿吃一些促消化的食物，比如山楂片。
另外小儿积食还可能会导致排便不正常，比如出现便秘的现象，或者是大便特别的臭干结。一般来说小儿出现积食的症状之后，如果不是很严重，家长可以通过调整饮食来改善，不要吃过于油腻的食物，多吃清淡容易消化的食物。还有不要让孩子继续暴饮暴食，可以让孩子少吃，有助于改善。如果小儿积食比较严重，最好及时就医，在医生的指导下，可以进行脾胃的调养。
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