在怀孕27周开始，你会更加容易感受到肚子中胎儿的活动。因为，在过不了几个月宝宝就要出生啦。今天，就来和小编一起了解了解怀孕27周注意事项都有哪些，安全健康的度过剩余的孕期吧。
怀孕27周注意事项
经常腰酸背痛：随着肚子一天天隆起， 准妈妈站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。这种长期采用背部往后仰的姿势会使平常很难用得到的背部和腰部肌肉，因为突然加重的负担而疲累酸疼。除此之外，黄体素使骨盆、关节、韧带软化松弛，易于伸展，但也造成腰背关节的负担。接近预产期时 ，连结骨盘的耻骨联合渐渐地松弛，这也是腰痛的原因之一。但是背部引起的腰痛只有背侧感觉痛，这种耻骨联合松弛的腰痛，连前方都会感觉疼痛。
出现焦虑、抑郁、强迫症：准妈妈在孕中后期开始出现焦虑、抑郁、强迫症状，考虑到胎儿的安全，一般不主张药物治疗而采用心理治疗，比如倾听、支持、保证及解释、教育、鼓励等一般性心理治疗，妇产科医师都可以帮助准妈妈的。
宝宝变大：宝宝在肚子里越长越大 ，准妈妈油的时候会感觉呼吸困难，这是由于日渐长大的子宫压迫隔膜，准妈妈的肺难以完全吸入并呼出空气。这是孕中后期常见的反应，准妈妈不必惊慌，多去空气良好、环境优美的地方散散步，会逐渐适应现在的呼吸状况的。
频繁胎动：这个时期的胎动会让你感觉吃惊，有时候你的腹部会像波浪一样滚动起来，或者鼓起一个小包，这可能是小宝贝在撅屁股或者动胳膊肘。现在是胎动高峰期，你要定检测胎动，来感受宝宝的活动。
持续补充钙和铁：补钙和补铁一直是孕期的重要议程，现在进入孕晚期，钙铁的需求量也在增加。你要多吃瘦肉和牛奶，动物肝脏以及蔬菜，当然现在单靠食物已经不能满足你和胎宝宝的的需要了，所以为你做产检的医生会开出一些补铁和补钙的营养药物，你要按时服用。
多吃谷物、粗粮：从现在开始要多吃一点谷类和豆类，可以多吃一些绿豆、黑豆、还有一些新鲜的毛豆，用盐开水煮来吃最好不过了。还有玉米，新鲜的玉米煮来吃，煲汤也不错。孕晚期胎儿需要更多营养，补充蛋白质和维生素很重要，而且还可以预防便秘。
学习分娩知识：距离生产的日子越来越近了，你心中是否有点点担心或害怕？那么从现在开始学些一些分娩知识吧！现在开始你可以多看一下有关分娩知识的书籍或录像，可以更多了解分娩过程。有条件的话，你可以参加一些分娩指导课，来消除你对分娩的恐惧。要知道，只有你的身体和心理情况稳定，才更有利于宝宝的出生哦！
别忘记做“糖筛”：你在孕24-28周之内一定要进行妊娠糖尿病筛查，这样才能在早期发现妊娠性糖尿病，千万不能漏检。如果你有糖尿病家族史、肥胖等症状，要提前到孕20周左右进行糖筛。在平时生活中，你要注意控制糖和水果的摄入量，要知道，水果也并不是越多吃越好哦！
怀孕27周，无论是营养还是检查都不能少哦。
怀孕27周营养需求和注意事项
怀孕27周是怀孕七个月的第三周，这时已是孕晚期了。为了做好分娩准备，准妈妈在日常的营养一定要充足。
一、怀孕27周营养需求
从现在开始到分娩，你应该增加谷物和豆类每天的摄入量，因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B的含量很高，对胎儿大脑的生长发育有重要作用，而且可以预防便秘，比如：全麦面包及其它全麦食品、豆类食品、粗粮等，你都可以多吃一些。
防止便秘要比治疗便秘好得多，喝足每天6～8大杯的水，多吃纤维食品，多做缓和运动。
那么，在怀孕27周要注意什么呢？
二、怀孕27周注意事项
1、从现在开始，你最好有计划地学习一些关于分娩的知识，看些关于分娩的视频，或是参加孕妇学习班学习分娩的课程。这样做有助于你更加了解自己，了解分娩，减轻产前的精神负担。
2、呼吸短促。怀孕期间，因为“一人呼两人吸”，因此，许多孕妇时常会觉得上气不接下气。这并不表示你或宝宝体内缺氧，只不过是表示你的肺没有足够的空间扩张。
3、皮肤瘙痒。怀孕中期以后，有些准妈妈会出现皮肤瘙痒症状，以胸腹部、双脚比较明显。皮肤瘙痒可能由于孕期肝脏负担增加，胆汁排泄受阻引起。
以上介绍了怀孕27周的营养需求和注意事项，希望对你有所帮助。
怀孕2周注意事项
概述
怀孕可以根据时间被分为三个阶段，怀孕的前十二周是孕早期，十三周到十七周是中期，十八周之后是晚期。怀孕是从受孕到生产的一整个生理过程，也可以被成为妊娠。最明显的表现就是孕妇会停经，但并不是所有的停经都是由于怀孕所导致的。孕妇在前三个月的时候比较容易出现不适的症状，但是三个月过后不适的症状就会逐渐消失。
怀孕2周注意事项
怀孕两周由于处在前十二周的孕早期，这个时候孕妇可能会出现畏寒，头晕乏力，嗜睡等等不适的症状。因此孕妇要注意保证充足的睡眠时间，同时做好保暖工作，预防感冒的发生。
怀孕两周的孕妇可能会对饮食产生一定的挑剔，比如不喜欢过于油腻的食物，喜欢吃酸的食物等等。如果孕妇食欲不振，就要给孕妇多吃新鲜的蔬菜和水果，颜色鲜艳的水果可以勾起食物，比如番茄就是不错的选择。
除了多补充维生素，饮食的粗细均衡也是很重要的，可以在主食中加入适量的粗粮，比如黑米或是小米，帮助消化吸收也可以防止便秘。除此之外饮食还要注意保证清淡的同时富有营养。
注意事项
怀孕的前三个月要尽量避免进行剧烈的活动，适当的锻炼对身体有好处，但是要注意运动量。同时也要多晒太阳，适当喝牛奶和吃鸡蛋补充钙质。
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