导读： 概述 怀孕35周注意事项 注意事项
概述
我刚20岁，还很年轻，但是我已经遇到了一个我觉得可以托付终身的男孩，所以在去年的时候我们就结婚了，我们很幸运，在婚后不久我就被检查出来怀孕了，全家人听到这个消息后都非常开心，随着肚子的宝宝越来越大，胎动也越来越频繁，每天感觉到宝宝在一天一天长大，我真的很幸福，现在35周了，我却变得越来越紧张了，那么35周应该注意什么？
怀孕35周注意事项
在准妈妈怀孕周的时候，随着宝宝逐渐变大，肚子也变得越来越大，这时妈妈感到紧张是很正常的，所以此时的准妈妈就应该尽量放松心情，保持乐观的情绪，有时间可以多出去进行散步，等着宝宝来临
因为周的宝宝已经完全成型，所以宝宝所需要的营养也会越来越多，所以此时的准妈妈们就应该多食用高营养，高蛋白的食物，保证充足的营养，才能让我们的妈妈更健康，我们的宝宝也才能更强壮
周的准妈妈肚子已经很大了，所以此时孕妇的睡眠会受到一定的影响，此时孕妇应该选择左侧卧的姿势睡觉，如果孕妇晚上的睡眠不足，在白天也要补充足够的睡眠，在闲暇时，我们可以给宝宝准备奶瓶，尿布等用品
注意事项
对于怀孕35周的准妈妈，应该随时做好生产的准备，这时妈妈们应该多散步，但是不能去跑步，不能吃生冷刺激食物，以免产生宫缩的情况
怀孕35周饮食注意事项
怀孕第35周准妈妈的饮食中要包含多种不同的植物性蛋白质，可以使氨基酸的组成更趋于完全。例如谷类与豆类加以调配，像胚芽米配黄豆煮成饭;豆类与核果类或种子类一起使用，也可以互相弥补各自的不足。准妈妈每天可以安排5-6餐，要注意营养均衡。如果上一餐你只吃了主食和牛奶，下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用，可以适度缓解肌肉疼痛。
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