误区一：发热了，穿衣加被，出出汗热就退了。
发热是感冒的一个重要症状，退热方法有多种，中医的发汗退热便是其中之一。中医把感冒分为风寒、风热两大类，发汗可使风寒、风热从汗而出，其热亦随汗而解。中医发汗讲究“度”，以“微微汗出”为宜；如大汗淋漓，则易损机体正气，甚至导致虚脱证。
有些家长喜欢给发热的孩子加衣加被，试图让其“热而汗出”。殊不知，这样做不易散热，体温难以下降，对风热、暑热感冒者（舌红、苔黄者）尤不宜。应该是适量补充温开水，保持空气流畅，加快体表散热；适当保暖，以不致受凉为度；汗出时及时擦干，及时更换衣服，避免再次受凉。
误区二：感冒了，消化不好，尽量清淡饮食，喝白粥吃青菜就可以了。
感冒多为病毒感染所致。此时，机体处于应激状态，糖类、蛋白质、脂肪等消耗增加，发热出汗还会排出更多的电解质。
此时如仅进食白粥、青菜，一方面蛋白质、脂肪类补充不足，抵抗力下降，无法抵御病毒，容易使病情加重或迁延。而饮食过分清淡，电解质摄入不足，特别是血钾低，人会感觉疲倦。故感冒时需补充营养，考虑此时食欲不佳，可选择易消化且营养丰富的食物，瘦肉粥、鱼粥等是不错的选择。
误区三：平时运动少，感冒了，赶快去运动，出一身汗。
平时缺少运动，感冒时突然增加运动量，增加体力消耗，免疫力愈发降低，加重病情。运动后大量出汗，体内的毒素排出快，可能会出现症状明显缓解的假象，实际上这会埋下不小的“隐患”：剧烈运动后24小时内机体会出现免疫抑制，病毒却格外猖狂，可能还会发展为病毒性心肌炎、肺炎等。故运动防病重在平时坚持，感冒时则要注意休息。
误区四：感冒喝碗姜茶就好。
中医讲感冒分风热、风寒、暑湿、气虚、阴虚、时行感冒等多种证型，这与感受的病邪性质、发病季节、气候及病人本身体质有关，治疗也各异。
生姜味辛，性微温，有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用，在感冒治疗方面，主要为发散风寒，多用于治风寒感冒（怕冷、舌色淡、苔薄白者）。用其煎茶，或加红糖趁热服用，往往能得汗而解。但对于风热、暑湿感冒，服用姜茶则易助长热邪，引起咽喉疼痛、发热等。药食同源，其他食物、药物亦如此，各有一定的偏性，需根据体质以及每次患病时不同性质辨证施食，切勿乱投药。
误区五：大家都说感冒多喝水，拼命喝两天。
亲戚朋友感冒了，总是对他说：多喝点水吧。但是，近来研究发现，并没有足够的数据证明多喝水可促进感冒痊愈，相反，不少病例由于饮用了大量水分，导致体内电解质不平衡，引起低钠、低钾血症，出现恶心、呕吐、头痛、嗜睡，甚至昏迷。在身体没有任何脱水迹象时，不建议饮用大量水分来对抗感冒。
治疗宝宝感冒的三大误区
很多父母在发现了宝宝感冒之后，都认为自己挺明白的，不用到医院也可以治疗，并且仅凭自己感冒的经验，帮宝宝在药店拿药治疗，这种做法可取吗?答案是否定的。母婴专家指出，宝宝感冒的病因不同，适合的治疗方法不同，专家提醒：宝宝爱感冒，找出原因是关键。下面我们来看看治疗宝宝感冒的三大误区：
感冒误区一：有沉重鼻音就是感冒了?尤其在幼儿，特别在一岁以下，常会听到鼻子有呼噜声，像是分泌物在其中随呼吸穿梭，那便是鼻屎，当然也是痰的一种表现(呼吸道分泌物)。而妈妈们担心宝宝感冒了，其实多半是多虑的。因为最主要的原因只是累积过多、慢慢干黏住的鼻分泌物造成以上现象，尤其是没有发烧、活动力等变化时，更不必担心，只要养成好习惯，每天固定清洁好鼻内分泌物，便不会有以上情况发生了。至于什么情况才是有真正的鼻炎呢?答案是当医师发现有鼻腔内发炎，即发红、肿胀，引起分泌物增多的鼻黏膜时，才能下此诊断。
感冒误区二：感冒就用抗生素病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒，细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。其实，很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲，对病毒性感冒并没有什么有效的药物，只是对症治疗，而不需要使用抗生素。大家可能都有过这种经历，感冒以后习惯性在药店买一些感冒药，同时加一点抗生素来使用。实际上抗生素在这个时候是没有用处的，是浪费也是滥用。
感冒误区三：注射"丙种球蛋白"预防感冒孩子经常感冒，让父母很着急，听人说这是抵抗力低的缘故，打点"丙种球蛋白"就能起预防感冒作用，但注射了一段时间，却没见什么效果。"丙种球蛋白"是来源于血浆提炼的生物制剂，以目前的技术还是存在被污染的危险，不是1%的安全。再则，它只对特异性免疫功能不足的其中一种球蛋白缺乏起作用，可见其提高免疫功能的能力是很有限的，更不能起到预防感冒的作用。专家提醒：宝宝爱感冒，找出原因是关键：营养不良引起抵抗力下降，如维生素A的缺乏;有的老人怕孩子冷，总把宝宝捂得严严实实，使孩子的耐受力很低，"弱不禁风";多次反复使用抗生素也会使抵抗力下降;若不是以上原因，则应考虑疾病因素，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎患儿也是爱频繁地感冒，这就需要先将疾病治好。
以上就是治疗宝宝感冒的三大误区的介绍，所以在发现了宝宝出现感冒的情况之后，我们不要就仅凭自己的经验就断定宝宝感冒了，应该吃哪种药物治疗，如果用药不当的话，反而会危及到宝宝的健康，所以要引起父母的重视。
警惕！宝宝英文早教的五大误区
误区一：过于重视英文，期望值过高
美国著名的早教机构金宝贝在中国居然不开设专门的“英文课”，但是所有课程却又都用英文教学，着实让不少家长费解。国内有教育专家指出，这样做，其实是对中国爸妈们的一种理念辅导。此话何解？其实，任何一门语言只是工具，没有必要将学习英文当做孩子的头等大事，相比之下，提高孩子的情商，先成为一个合格的社会人才是最重要的事。所以，中国宝宝们学英文的第一个误区就在于家长过分重视英文的作用，更对宝宝的英文启蒙期望过高。
针对这一误区，早教专家建议：宝宝从小开始接触英文固然没错，但不应该成为家长对孩子的主要要求，更不应该期望值过高！学会玩、学会创造、学会找到自己的快乐、学会尊重自己和别人比学英文更难也更重要。所以在金宝贝的早教课上，即便是全英文环境，也不会刻意给孩子制造“学习英文”的压力，也是这层意义。
误区二：过早让宝宝读写英文和双语翻译
很多家长都会觉得自己的英文很不好，主要问题就在“哑巴英语”和词汇量太少。因此，一些爸爸妈妈错误的认为，找一些单词卡片，让孩子尽早认识这些单词，反复诵读，学会字母、单词、句型，会背了就能更快的学会英语，为了帮孩子甚至要求从小开始逐字逐句的让孩子自己“翻译”，岂知，这样做大错特错！
语言学家早已发现，学习外语的最佳途径其实非常类似于母语的学习过程，让宝宝先从“听”、“说”开始，不必逐字逐句解释，当宝宝“耳熟能详”之后的小学阶段再逐步过渡到“读”“写”，才能避免“哑巴英语”。比如在金宝贝的课堂上你也许就会发现，老师全程英文，而且从来不会停下来具体教“comeon”、“goodbye”、“turnaround”、“shakehands”这些词的中文含义，只是通过不同的情境、动作再现这些内容，宝宝们完全可以在几次课程后就明白老师所说的内容，如母语一般自然而然的做出反应！一段时间下来，很多家长惊喜的发现宝宝虽然没有专门参加英文课，没有逐个学单词字母，更不会有活人字典随时充当中文翻译，但很多常用英文他们完全听得懂而且说得出！
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