随着时代的发展,很多女性在怀孕后仍然坚守岗位。虽然,这样是可以的,但是也要保证身体健康才行哦。除了众所周知要防止辐射外,还有很多其他细节也是职场孕妇必须要远离的危险哦。下面就和小编一起来了解了解吧。
职场孕妇如何远离辐射
电脑:电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作用,可能会损伤未成形的胎儿。所以,在怀孕的头三个月,最好少使用电脑,特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后,可以正常使用电脑了,但完成工作外,不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。
复印机:由于复印机的静电作用,空气中会产生臭氧,使人头晕目眩。启动时,还会释放一些有毒的气体,令体质弱的人患上呼吸道疾病。因此,最好把复印机放在空气流通的地方,孕妇尽量少使用,并适当吃含维生素E的食物。
下面再来看看哪些危险是职场准妈妈需要注意的吧。
职场孕妇如何远离危险
转椅:“粗身”的孕妇要留心带滑轮的转椅,注意失衡或绊脚跌倒。
电话机:多人使用的电话机易传播感冒病菌和肠道病菌,其中不少病菌对普通健康人来说并无危害,却是胎儿致畸的致命杀手。白领准妈妈最好自备专用的电话机,常用酒精擦拭听筒和键盘进行消毒。
职场孕妇要多关心生活中的健康细节哦。
职场孕妇如何远离风险和辐射
随着时代的开展,很多女性在怀孕后依然据守岗位。虽然,这样是可以的,但是也要保证身体安康才行哦。除了众所周知要防止辐射外,还有很多其他细节也是职场孕妇必需要远离的风险哦。下面就和小编一同来了解了解吧。
职场孕妇如何远离辐射电脑:电脑在开机时,显示器会分发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作用,能够会损伤未成形的胎儿。所以,在怀孕的头三个月,最好少运用电脑,特别是要和电脑屏幕坚持距离。三个月后,可以正常运用电脑了,但完成任务外,不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。复印机:由于复印机的静电作用,空气中会发生臭氧,使人头晕目眩。启动时,还会释放一些有毒的气体,令体质弱的人患上呼吸道疾病。因此,最好把复印机放在空气流通的中央,孕妇尽量少运用,并适当吃含维生素E的食物。下面再来看看哪些风险是职场准妈妈需求留意的吧。职场孕妇如何远离风险转椅:“粗身”的孕妇要留心带滑轮的转椅,留意失衡或绊脚跌倒。电话机:多人运用的电话机易传达感冒病菌和肠道病菌,其中不少病菌对普通安康人来说并无危害,却是胎儿致畸的致命杀手。白领准妈妈最好自备公用的电话机,常用酒精擦拭听筒和键盘停止消毒。职场孕妇要多关心生活中的安康细节哦。孕妇如何远离居家辐射源
孕育专家指出,如果孕妈妈受到了严重的电磁辐射,则会对胎儿的发育造成影响,严重的甚至可能引起流产或致胎儿畸形,因此,准妈妈一定要注意远离各种辐射源,最常见的就是居家辐射了,下面,我们就具体的来看看,孕妇应该如何远离各种居家辐射源。
孕育专家指出,如果孕妈妈受到了严重的电磁辐射,则会对胎儿的发育造成影响,严重的甚至可能引起流产或致胎儿畸形,因此,准妈妈一定要注意远离各种辐射源,最常见的就是居家辐射了,下面,我们就具体的来看看,孕妇应该如何远离各种居家辐射源。
首先我们来看看,孕妇要远离哪些辐射源?
1、电脑
目前,世界卫生组织最新意见认为,来自电脑的极低频电磁场的电磁波可能会对妊娠产生不良影响。每周操作电脑超过20个小时的孕妈咪,流产的风险明显高于非电脑操作者。
2、手机
现在的生活貌似与手机也息息相关,但孕妈们也要当心手机使用时产生的电磁辐射,尤其是使用手机时不可能与之保持一定距离。
3、微波炉
微波炉使用的对普通人来说,一般只是在门缝周围有一些辐射,但对于孕早期的孕妈咪,仍是一个敏感的刺激。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎。
4、电视机
彩色电视机的显像管向荧光屏发射电子流中,会产生高压静电,并释放大量的正离子,同时还能产生波长小于400微米的紫外线,这些都会对孕妈咪及胎宝贝产生一些微妙的影响。
5、电吹风
体积较小的电吹风往往会被孕妈所忽略,特别是在开启和关闭的瞬间,且功率越大辐射也越大。由于使用时离头部较近,主要引起中枢神经和精神系统的功能障碍,主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。
孕妈居家防辐射的小建议
1、远离辐射源。
对于以上提到的5种家用电器,孕妈们应该尽量远离,所有带电的家用电器应该保持1米以上的安全距离,尽量避免肚子面对这些家电。如果确实需要使用,应该保证每天使用的时间不宜过长,手机每天通话不可超过30分钟。如果看电视或玩电脑时间过长,不仅会受电磁辐射,还会伤害孕妈的眼睛。
2、拔掉电源降低辐射。
当电器产品接上插头时,即使没有打开电源开关,仍有微量电流通过,也会产生微量电磁波。若在不使用电器时拔掉插头,则可避免不必要的电磁波辐射,还可节省10%的电力。
3、卧室防辐射更要仔细。
在孕妈的卧室内,电子小闹钟、MP3等微量辐射产品,睡觉时不要放在床头,更不要在卧室内摆放电脑电视之类的物品。如遇冬季气温脚冷,孕妈宜使用热水袋,拒绝电热毯。
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