分娩前产妇都很紧张分娩时刻的发生的事情，都害怕发生急产，尤其是初产妇都不知道该如何应对。分娩前产妇们要重视预防急产的发生，可是该如何避免急产的发生呢？怎样才能让分娩顺利进行呢？
急产是指产痛后三个小时内即完成分娩，子宫颈的扩张速度初产妇每小时5公分以上、经产妇（生第二胎以上）每小时10公分以上；通常会有异常强烈的子宫收缩、很低的产道阻力，或者产妇对产痛没有知觉。
产兆
根据统计，急产的发生率约2%，而且多半和某些母体及胎儿因素相关。而在谈急产之前，我们要先认识产兆、产程迟滞，及正常的分娩进展速度。
产兆
在妊娠足月的孕妇，假如发生规律的子宫收缩并合并有产痛，且有破水、血样阴道分泌物、子宫颈成熟扩张三者之一，就视为生产的产兆。
因为开始的时间不易定义，所以进展的速度不一定，除非在规律子宫收缩的情况下，初产妇持续20小时、经产妇持续14小时没有进展到子宫颈扩张3公分才称为产程迟滞。
初产妇和经产妇的分娩速度
1、在子宫颈扩张3公分后称为“活动期”，初产妇约每小时子宫颈扩张1。2公分，而经产妇则约每小时扩张1。5公分。
2、根据统计，从活动期到子宫颈全开，初产妇平均需要约10小时，经产妇平均约需8小时；但是子宫颈的扩张速度因人而异，从每小时1。2公分到每小时6。8公分都有可能。
3、在子宫颈全开之后，初产妇平均还需要约1小时，而经产妇约需20分钟，胎儿才会娩出。
我们可以发现，一般正常生产其实在发生产痛后还有“很长的路要走”，所以有些新手爸爸妈妈，在发生产兆后很紧张、很兴奋的通知亲朋好友到医院，等到小宝宝出生却已经是数十小时之后，大家早都累瘫了。
如何避免急产？
假如急产发生了，来不及到医院去怎么办呢发现小宝宝的头已经降到阴道时，不要惊慌，照以下步骤让胎儿安全娩出：
1、先找到一个安全平坦的地方，准备干净的毛巾，以蹲坐或者半坐卧的姿势，打开手掌轻轻压住阴道与肛门间，让小宝宝的头以缓慢的速度慢慢娩出。
2、头娩出之后再用一点点力，胎儿应该就可以娩出了。
3、胎儿娩出的速度通常在头娩出之后变快，而且因为有羊水和胎脂所以很滑，应小心用干净毛巾包裹并擦拭。
4、脐带用橡皮筋或绳子在中间绑紧，再用干净的刀剪剪掉，注意要留至少距离胎儿腹部5公分以上。
5、通常在胎儿娩出后15分钟内，胎盘会伴随一阵子宫收缩娩出，假如没有，不用急着拉出来，待到医院再处理。
6、胎儿容易失温，娩出后要注意保暖。
如何避免急产
假如急产已经发生，依上述步骤一步一步慢慢来，再与小宝宝一道到医院检查，会比慌慌张张又手忙脚乱来得好。
生产其实是很自然的事情，通常都能在自然的状态下顺利完成，只是医护人员的协助可以避免一些可能的危险，或者使整产过程较安全顺利，而医院的种种设施可以使胎儿在出生后立即得到卫生与安全的照护。
假如是已知可能发生急产的孕妇，最好在事前与医师做好充分准备，并准备好生产包，事先将入院所需证件及物品放入其中，再安排好交通工具、路线、及可陪同生产的人，以避免措手不及的生产。
假如分娩已经不可避免的发生了，就不要慌张，按照上述步骤一步一步完成，再尽早到医院进行产后的照顾就可以了。
总之，分娩前产妇们一定要重视的，做好预防措施，减少疾病发生的机会，避免急产的发生，让分娩顺利进行。
准妈妈应该如何避免分娩中难产的发生？
准妈妈应该如何避免分娩中难产的发生？
1、定时产检消除隐患
定时产检对于保证孕妈咪和胎宝宝健康是至关重要的，若是母体或者胎宝宝发生异常情况，产检中可以提早发现，及早做好应对，因此能很好地避免难产发生。
2、了解产程消除紧张
孕妈咪在孕期应该充分了解分娩流程，不要听信过来妈咪对分娩的痛苦描述，避免紧张和焦虑。学会给自己打气，要对自己有信心，做一个勇敢的孕妈咪。
3、合理饮食充足睡眠
整个孕期，孕妈咪应该合理饮食、保持充足睡眠，为分娩做好充分的体力准备。如果孕妈咪在孕晩期胃口不佳，可采取少吃多餐，确保营养合理。建议孕期在营养师指导下合理饮食，避免胎儿过大引致难产。
4、临阵不乱从容应对
在胎宝宝开始发动时，孕妈咪千万不能因为疼痛而大喊大叫，这会消耗很多体力。哪怕是在危急时刻，孕妈咪也不要太过紧张，及时和医生沟通，商量解决方案，才是明智的选择。
5、保持体力迎接冲刺
阵痛发生时，临产妈咪应该学会为自己储备能量。及时在阵痛间隙补充水分和食物，充分休息、储存体力，以最佳的精神状态迎接最后的冲刺。
准妈妈你应该如何避免剖宫产分娩？
妈妈网育儿论坛用户：现在，通过剖宫产手术生孩子的人越来越多，但我很想自己生宝贝，应该怎样对待剖宫产手术呢？
妈妈网育儿专家指出，一个正常的足月胎儿，如果在母亲的分娩过程中发生异常，会导致婴儿伤残，智力障碍甚至死亡，因此孕期和分娩期保健是优生链上的重要一环。据有关资料分析，近年来新生儿难产率增高与两个新的因素有关，即产妇高龄化及巨大儿增多，从而导致剖宫产手术上升。
首先应该避免高龄生育。目前，很多女性由于各种原因推迟生孩子的年龄。研究表明，女性在35岁以后，不仅胎儿发生畸形的几率较高，骨盆组织和肌肉的弹性也随之下降。在这种状况下生育容易造成难产，不得不采取剖宫产。因此，女性应该最好在适宜年龄怀孕生子，避免高龄生育。孕期避免形成巨大儿的因素也不可忽视，近年来胎儿的体重逐渐增加，也很容易引发分娩困难，其中很多是由于孕妇缺乏营养知识，在孕期过度或不合理地摄取营养，使胎儿长到3.5千克以上，以致无法顺利分娩。因此孕期要科学合理地摄取营养，避免胎儿长成巨大儿。
还有一点也需要指出，那就是人们要正确对待剖宫产。很多人认为剖宫产生出来的孩子聪明，这是没有科学根据的。剖宫产只是在不能顺利自然分娩时采取的一种措施。最新资料显示，足月而无特殊指征采取剖宫产者，新生儿的病死率要比阴道自然分娩者多2-14倍。
随着近代产科技术的迅速发展，分娩时的各种监护措施越来越严密，使阴道分娩的安全性大大提高。因此，只要能自然分娩不可盲目选择剖宫产。
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