产后抑郁症的症状常常持续几周甚至1年以上，如果不治疗，产后抑郁症可能会慢性化，而准确的识别和有效的干预可以降低其患病率，甚至可以预防复发。
产后抑郁症怎么治疗?——心理咨询
婚姻咨询——以夫妇为对象
咨询师要告诉丈夫：产后抑郁的基本常识;初为人母的妻子此阶段非常需要实际的感情支持;要妥善处理夫妻、婆媳关系方面的某些具体问题。
要鼓励妻子讨论与丈夫之间的关系、表达失望和受挫的情绪以及对宝宝的情感。
和夫妻双方一起讨论需要共同面对的困难，争取来自家庭和朋友等更多的支持等。
产后抑郁症怎么治疗?——心理治疗
1、支持性心理治疗——以患者为对象
轻度至中度的抑郁症状可采用支持性心理治疗咨询过程中，心理咨询师要做的是倾听和表达理解，并向患者传达：很多妈妈都曾经历过产后抑郁，它也不是人格缺陷所致;要告诉患者“你并不孤单”、“你不是个坏的或有缺陷的母亲”。
2、认知行为治疗(CBT)
国外研究表明，在产后妇女的治疗中，认知行为治疗同氟西汀(一种抗抑郁药物)一样有效。CBT旨在用合理的观念代替不合理的想法，并安排活动计划，例如：用“我是一个好母亲”代替“我是个坏母亲”或“全是我的错”。治疗需由经过训练的治疗师和临床医师进行。
产后抑郁症怎么治疗?——躯体治疗(药物治疗)
许多严重的非产褥期抑郁障碍，可能需要使用抗抑郁剂治疗，但要符合一些适应症：
1、严重的抑郁
2、有明显的植物神经紊乱症状
3、有精神运动性障碍
4、并发恐惧症
5、并非心因性的抑郁(单纯心理咨询效果不明显)
6、对各种非药物治疗效果均不佳者
患严重抑郁障碍并有伤害婴儿及自身危险的产妇,，需要家庭和健康机构额外地加以照料。一些国家通过设立母婴病房，确保母婴沟通和婴儿安全。
产后抑郁症症，你了解吗?
我们曾经从各种媒体上看到匪夷所思的报道：患有抑郁症的妈妈将刚出生不久的宝宝从窗口扔出;3岁小女孩长期受母亲虐待，最终因严重外伤导致肾衰竭而死亡，这位母亲经鉴定为重度抑郁……这些妈妈都患了产后抑郁，产后抑郁不仅对妈妈、还可能对宝宝造成严重的生命威胁。那么，怎样才能及早发现这个隐形危害呢?
典型的产后抑郁症征兆：
1、分娩前的情况：严重的经前紧张综合征;怀孕时有明显的抑郁或焦虑，且逐步加重;意外怀孕，曾想流掉胎儿或有产科并发症;既往有过与怀孕或分娩有关的应激(如流产、终止妊娠、死亡、新生儿死亡、早产等);与父母或伴侣的关系不好;属于易感人格(易焦虑、比较敏感);最近失去亲人;有精神病史或家族史等。
2、分娩中的情况：因剖宫产等引起各种并发症;发现宝宝有先天缺陷或疾病;对宝宝性别不满意等。
3、分娩后的情况：持续的产后情绪低落;不想抱宝宝;对宝宝有陌生或消极的感情;和宝宝缺乏直接的眼神接触;不能入睡或睡眠过多;给宝宝哺育、喂养有困难;对生活环境感到不满、愤怒;有退缩行为等。
久久健康网母婴频道的小编温馨提示：产后抑郁症在现代社会并不少见，需要引起足够的重视。产后抑郁症可以通过心理咨询、认知治疗、婚姻咨询等方式来治疗。
(编辑：荀满满)
产后得了抑郁症怎么办产后抑郁症如何治疗
产后得了抑郁症怎么办？相信很多家庭会问到这样的问题，近年来，随着生活压力和社会因素等原因，很多产妇在产后很容易患上抑郁症，这严重威胁着女性的健康。面对产后抑郁症我们该怎么呢？
产后得了抑郁症怎么办？相信很多家庭会问到这样的问题，近年来，随着生活压力和社会因素等原因，很多产妇在产后很容易患上抑郁症，这严重威胁着女性的健康。面对产后抑郁症我们该怎么呢？
最近这几年产后抑郁症的发病率正在逐年提高，严重威胁着女性的健康。生儿育女虽然是育龄妇女一种正常、自然的生理现象，但对孕产妇来说，她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中，难免会产生各种心理、生理的改变。北京读你心意心理咨询中心资深心理咨询师赵海燕提醒，只要积极疏导，产妇都会拥有一片蓝天。
准爸爸课堂
分娩期：给妻子心理支持
你的心理支持是孕期里的妻子最需要的，尤其是分娩的阶段。在经过十个月的辛苦等待后，可爱的宝宝终于要和你们见面了，怀揣兴奋的同时准爸爸要为妻子加油，和她一起迎接宝宝的诞生。
准爸爸们在这个关键的时期一定要多陪陪妻子，尽量少出差。最好能在生产前联系好分娩时的医院，提前准备好一些妻子住院分娩需要的资料，提前做好妻子住院及出院物品的准备，布置好出院后的家庭环境，安排好交通工具，以防情况突然发生时手忙脚乱。
在妻子阵痛时，要陪伴妻子，握着妻子的手给她以力量，喂她喝喝水，陪她说说话，减轻她对分娩的恐惧，给她以鼓励和安慰。现在有些医院允许丈夫陪产，但王大夫提醒准爸爸们，一般人在看了分娩过程后，很长时间心理会有一些阴影，影响了今后的夫妻生活。所以王大夫说，在妻子分娩的最后时段不提倡丈夫陪产。
12得了产后抑郁症怎么办？产后抑郁症的治疗方法
得了产后抑郁症怎么办?有些女性在生完孩子后，因为生理以、心理等各方面的原因，导致产生紧张、疑虑、内疚、恐惧等情绪，这就是人们常说的产后抑郁症。那么得了产后抑郁症应该怎么办?有什么治疗方法吗?
想要知道得了产后抑郁症的治疗方法，先就得了解什么是产后抑郁症，导致产后抑郁症的原因有哪些?
产后抑郁症也就是说女性产后因为不能适应身体、心理、社会角色等系列的变化而出现精神抑郁的情况。有很多产后抑郁症都是从产后6周就开始，有些时间会持续整个产褥期，有一些严重的话，就会持续到宝宝上学前。
得了产后抑郁症怎么办
那么得了产后抑郁症应该怎么办呢?治疗产后抑郁症的方法有很多，比如：药物治疗、物理治疗、心理治疗等。下面就一一来了解下，治疗产后抑郁症的方法吧。
产后抑郁症治疗方法之药物治疗
新妈妈得了产后抑郁症怎么办好呢?有些人得了产后抑郁症，就会选择药物治疗，但一般有哪些药物。在治疗女性产后抑郁症的药物里，一线用药应该是三环类抗抑郁药，而第二线用药就是第二代非典型抗抑郁药。其实这些药物的效果都并不多，都是用于抑郁、镇静和作用。得了产后抑郁症的话，一般都不建议采用药物治疗，因为这些药物可能会给患者带来一些不良的影响。
产后抑郁症治疗方法之物理治疗
得了产后抑郁症，也可以选择物理治疗方法，而且与药物治疗相比比，物理疗法的副作用更小。物理治疗产后抑郁症，也就是通过微电流刺激大脑，由大脑分泌一系列的神经递质和激素来调理人的情绪。物理治疗法，还能促进去甲肾上腺素的释放，缓解患者抑郁的情绪，从而达到治疗的效果。
产后抑郁症治疗方法之心理治疗
若是产妇得了产后抑郁症，还可以通过心理治疗的方法来走出抑郁的情绪。心理治疗法，主要是对患者的心理状态进行合理的劝导、鼓励以及理解，从而消除患者的不良情绪。
本文系(http://www.qbaobei.com/)原创作品，转载请注明出处!
得了产后抑郁症怎么办？产后抑郁症的治疗方法
得了产后抑郁症怎么办?有些女性在生完孩子后，因为生理以、心理等各方面的原因，导致产生紧张、疑虑、内疚、恐惧等情绪，这就是人们常说的产后抑郁症。那么得了产后抑郁症应该怎么办?有什么治疗方法吗?
想要知道得了产后抑郁症的治疗方法，先就得了解什么是产后抑郁症，导致产后抑郁症的原因有哪些?
产后抑郁症也就是说女性产后因为不能适应身体、心理、社会角色等系列的变化而出现精神抑郁的情况。有很多产后抑郁症都是从产后6周就开始，有些时间会持续整个产褥期，有一些严重的话，就会持续到宝宝上学前。
得了产后抑郁症怎么办
那么得了产后抑郁症应该怎么办呢?治疗产后抑郁症的方法有很多，比如：药物治疗、物理治疗、心理治疗等。下面就一一来了解下，治疗产后抑郁症的方法吧。
产后抑郁症治疗方法之药物治疗
新妈妈得了产后抑郁症怎么办好呢?有些人得了产后抑郁症，就会选择药物治疗，但一般有哪些药物。在治疗女性产后抑郁症的药物里，一线用药应该是三环类抗抑郁药，而第二线用药就是第二代非典型抗抑郁药。其实这些药物的效果都并不多，都是用于抑郁、镇静和作用。得了产后抑郁症的话，一般都不建议采用药物治疗，因为这些药物可能会给患者带来一些不良的影响。
产后抑郁症治疗方法之物理治疗
得了产后抑郁症，也可以选择物理治疗方法，而且与药物治疗相比比，物理疗法的副作用更小。物理治疗产后抑郁症，也就是通过微电流刺激大脑，由大脑分泌一系列的神经递质和激素来调理人的情绪。物理治疗法，还能促进去甲肾上腺素的释放，缓解患者抑郁的情绪，从而达到治疗的效果。
产后抑郁症治疗方法之心理治疗
若是产妇得了产后抑郁症，还可以通过心理治疗的方法来走出抑郁的情绪。心理治疗法，主要是对患者的心理状态进行合理的劝导、鼓励以及理解，从而消除患者的不良情绪。
本文系(http://www.qbaobei.com/)原创作品，转载请注明出处!
本文Hash：63e451bb0e372ce973e3ced9fb5b84401d6ee2e4
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
产后抑郁症的表现是什么 如何治疗产后抑郁症
由于压力过大或者其他的各种原因，产后抑郁症越来越容易发生在产妇身上，那么，怎么知道产妇有抑郁症呢？产妇抑郁症的表现是什么？是什么原因引起产妇抑郁症的？得了产妇抑郁症该如何治疗？对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近10%的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断
-
患上了产后抑郁症要怎样去治疗
治疗产后抑郁症的主要方法：1、心理支持，对产妇尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识，使她在心理、育儿能力等方面得到支持。抑郁症治疗方法2、使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果，以减轻其心理压力。3、心理治疗，对轻度症状患者可以进行心理治疗。4、在分娩前要防止局部或全身感染。5、尽量避免不良生活压力或者负面事件对产妇的刺激。6、对抑郁症状明显，尤其是有自杀倾向的病人
-
如何治疗产后抑郁症产后抑郁症能治好吗
产后抑郁症能治好吗？产后抑郁症完全可以治愈,这个你不必担心,主要还是你自己的心态要放平,还有自我意识要增强,用一颗平常心,慢慢的去改变自己..首先,你的问题造成的很多后果,在常人来看会责怪你,这可以理解,但对于一个产后抑郁的你来说,从医学心理的角度来说,这不能怪你,所以,你应该不要过于自责.树立起良好的自我欣赏能力,去热爱自己拥有的生活和亲人.建议你的家人同时要了解抑郁病症的病发症状,不要过多的责
-
产后抑郁症的治疗产后抑郁有哪些症状
导读：产后抑郁症是很多女性生产完后常见的一种疾病，有数据显示，产后一个月内患抑郁症的发病率是非分娩女性的3倍。如果老公不够关心，长期处在压抑的生活中，患病率将越高。老公一定要体贴老婆，多多的陪伴她。产后抑郁症(post-nataldepression)是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理
-
产后抑郁症的症状有哪些产后抑郁怎么办
因为各种原因，不少妈妈产后会出现抑郁的现象，产后抑郁症严重的可能会导致产妇轻生，那么，怎么知道产妇是不是得了抑郁症呢？产后抑郁症的表现有哪些？得了产后抑郁症该怎么办？因为各种原因，不少妈妈产后会出现抑郁的现象，产后抑郁症严重的可能会导致产妇轻生，那么，怎么知道产妇是不是得了抑郁症呢？产后抑郁症的表现有哪些？得了产后抑郁症该怎么办？产后抑郁症的表现症状以下是产后抑郁症最常见的几个症状。不过，但就算妈
-
产后抑郁症怎么预防？产后抑郁症的调理5方法
研究显示，50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Babyblues”，多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，比如莫明的哭泣或心绪欠佳。10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈，其归因是一种疾病，这是最新被医学界认识到的，并被专门术语称为“产后抑郁症”的疾病。得了产后抑郁症怎么办？1、产后忧郁可自愈如果你只是产后忧郁，让自己的心绪放松，等待着身体对激素水平变化的重新适应。
-
产后抑郁症患者如何治疗？
产后抑郁症患者的治疗： 治疗方法很多，常用的有药物治疗、物理治疗、及心理治疗等。但对于产品抑郁症患者，犹豫药物的副作用，尽量避免使用药物治疗。 1、药物治疗。目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。丙咪嗪和去甲丙咪嗪镇静作用弱，适用于精神运动性迟滞的抑郁患
-
女性为何易患产后抑郁症？
小编手记：妊娠对孕产妇来说，是一次巨大的生理变化和心理应激过程。她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中会产生各种心理、生理的改变，一旦某些改变的程度和性质超越了正常变异的界限，则成为病理性的改变。流行病学研究显示产后12个月内是妇女一生中发生精神疾患的高危时期。 典型案例1： &
-
哪些女性易患产后抑郁症？
这种解释还太简单，具体来说，产后抑郁一般爱招惹以下这些女人： 1.没做好为人母心理准备的 有很多这样的情况，本来夫妻俩并没有打算要孩子，可是不经意间就怀孕了。而且，由于种种原因不能不要他。这样的话，孩子虽然是决定要了，可是他来的突然，来的让人毫
-
产后抑郁症性冷淡怎么办？
产后抑郁症性冷淡怎么办？性生活是夫妻维持感情、互为满足的一种活动。但有的时候丈夫的一腔激情，却遭到妻子产后抑郁症性冷淡的对待，那么产后抑郁症性冷淡怎么办呢？1放下包袱建立信心首先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。产后抑郁症引起的性冷淡，有很大部分是因为内心自卑，无助引起的，这时候宝爸们就要学会安抚宝妈。帮宝妈找回信心。2不要服用副作用大的药物产后抑郁症造成的性问题，本身就是一件非常棘手而漫长的事
-
产后抑郁症是怎么回事十招“赶走”产后抑郁
大约1/10的妇女患产后抑郁症。这种病比“产后失落症”持续时间长，通常在婴儿出生后一两周内发病（通常是你从医院回到家的时侯）。到底产后抑郁症是怎么回事？产后抑郁症是怎么回事：为什么会患这种病？不管你怎样渴望有孩子，要接受有孩子这个现实照样需要一定的时间。你感到忧伤或许因为很难适应做母亲的生活，或因为失去了从前的生活方式，在新的变化了的生活中，你应该把自己当作拥有自主权的人，而不是孩子的附属物。产后
-
得了产后抑郁症怎么办营养5妙方巧对产后抑郁
产后抑郁症会给妈妈和婴儿带来不良影响，家人一方面要做好产妇的情绪安抚工作，另一方面要注意安排好产妇的饮食。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响，正确科学的食养能有效调节产妇的情绪，选对食物能提神、安抚情绪、改善产后妈妈抑郁和焦虑的症状。食养对于产后妈妈的身心健康都很重要，产后妈妈不仅要养身，更要养心。妈妈们在坐月子期间应多摄取含有丰富的B族维生素、维生素C、矿物质如镁、锌的食物，
-
为什么会产后抑郁症患有产后抑郁症怎样治疗
产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症，主要表现焦虑和抑郁心境，疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中，感到内疚、羞愧、愤怒，没有能力或无望感，存在自杀想法或自杀行为，有时出现强迫观念或行为，怕出门，对自己、小孩及伴侣过分关心，怕发生不幸事件等。那么产后抑郁症怎样预防与治疗呢？1、对产后患者进行心理支持：首先向病人解释什么是产后抑郁症，让她了解产后抑郁是常见的产后心理问题，也有可能是人格缺陷
