产后乳腺炎是产后妈妈容易患上的疾病之一,因此新妈妈要提早做好乳腺炎的预防工作,那么产后妈妈该如何预防乳腺炎?
原因
哺喂母乳的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎。乳腺炎多半是因为奶水未排空、乳头感染所造成。
当奶水未完全排空,输乳管被乳汁塞住后,通常会出现局部的硬块,称为乳汁滞留。若是乳头破掉造成乳房被细菌感染,便称为感染性乳腺炎。造成乳汁滞留及乳腺炎的原因包含:
1、宝宝吸吮姿势不正确:导致奶水没办法完全被吸出。
2、妈妈在喂奶时用指头挤压乳房:如此反而会阻碍乳汁的流出。
3、宝宝将乳头含破:常是因为吸吮姿势不对,宝宝在吸不到乳汁的情况下便会越吸越大力,会将妈妈的乳头咬破,进而造成细菌感染,使细菌进入乳房组织。
产后妈妈该如何预防乳腺炎
症状
刚开始会胀奶且发烧,如果24小时内已退烧,即不会有太大问题。而若是有持24小时以上的发烧,且有局部红肿、疼痛,就应该就医了。
照护
红肿热痛且发烧应就医,医师多半会开立抗生素进行治疗,服用抗生素期间可以继续哺喂母乳,对宝宝并不会产生负面影响。若是只有局部红肿,妈妈可在喂奶前先热敷红肿部位,并且将硬块揉散,哺喂后再冰敷。即使患有乳腺炎的妈妈还是可以哺喂母乳,而若是乳头感染、破皮,就该用奶水加以擦拭,或使用医师开立的乳头药膏。为防止宝宝吃到药膏,选择哺喂后再上药,或是哺喂前先以清水清洁乳头。
预防方式
乳腺炎并没有根本的预防方式,不过尽早哺喂母奶,不但有助于宝宝的吸吮能力,成功哺喂的几率提高,也有助于乳汁排空,间接避免乳腺炎的发生。另外,妈妈在哺喂顺手后,可试着让宝宝从各个角度吸吮乳头,乳汁较易排空。
妈妈产后要尽早哺喂母奶,乳汁较易排空,也是预防产后乳腺炎的好办法。
产后如何哺乳可预防乳腺炎
本该享受初为人母喜悦的李女士这几天痛苦不断,正在哺乳期的她右侧乳房肿胀疼痛,还发起了高烧。
据了解,半个月前,李女士在女子医院顺利生下了一个大胖小子,全家人高兴得不得了,就给李女士好好补补。结束李女士胀奶的次数越来越多。后来李女士感到右侧乳房明显肿胀起来,根本无法喂奶。这两天体温上升到了39摄氏度,乳房又红肿又疼痛。当她来到温州东方女子医院就诊时,才知道是患了急性乳腺炎。
对此,女子医院产科张美英主任解释说,李女士是坐月子的时候吃了大量高营养的食物使得泌乳增加,又未及时吸出,使得细菌得以在残余奶水中繁殖,因此引起了乳腺炎症。
据张主任介绍,预防乳腺炎,首先要保持乳腺的畅通,每次喂奶尽量让婴儿吸空乳汁;每天喂奶时间要有规律,一般2~3小时喂一次,应该双侧乳房轮流哺喂。尤其夏季天气炎热时,新妈妈们在喂乳时要注意减少乳房损伤,每天用温开水洗净乳头、乳晕,保持其干净、干燥。
产后哺乳注意预防急性乳腺炎
产后哺乳对于大多数新妈妈来说,头是头一次经历,因此在这里,亲亲宝贝小编有责任提醒广大新妈,产后哺乳要注意预防急性乳腺炎,下面,我们就一起来看看,产后预防急性乳腺炎要做到的几点。
产后哺乳注意预防急性乳腺炎
首先我们看看,导致乳腺发生急性炎症主要有两个因素:
一是乳头皲裂而引发的细菌感染。
二是乳腺管阻塞或乳房过度充盈导致的乳汁淤滞。
哺乳期乳腺会分泌大量的乳汁,若乳管不通畅或喂奶时未将乳汁吸尽,乳汁就会积聚在乳管内形成小乳凝块,有利于病菌的生长繁殖。初产妇乳汁分泌旺盛,缺乏哺乳经验,加上乳头皮肤较薄嫩,更易导致乳头皲裂及乳汁淤滞。另外,产妇产后体虚,抵抗力下降也让病菌有了可乘之机。
预防急性乳腺炎要做到以下几点:
〈一〉做好哺乳前的准备:
乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势,若有奶胀或乳汁淤积应将患侧乳房湿热敷3—5分钟并做乳房按摩,拍打或揉动硬结的凝块,再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软,以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷,要经常用手或吸奶器轻轻拉出,以便婴儿吸吮。
〈二〉注意哺乳的方法:
每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势,让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内,吸完一侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀,可用手挤或吸奶器拔空。若婴儿含乳头睡时或含乳不放时,母亲可用食指轻轻按压其下颌,温和地中断吸吮,避免牵拉乳头。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上,能预防和修复乳头皲裂的表皮。
〈三〉产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯:
产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅,并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩,合适的内衣可将乳房托起,改善循环,减轻奶胀症状。
总之,掌握正确的方法,频繁而有效的哺乳是预防乳腺炎的关键,一旦患有乳腺炎也应在系统治疗的同时继续哺乳,因为乳腺炎是乳腺管外的结缔组织炎症,并非乳腺管内的炎症。所以继续哺乳对婴儿很安全。突然断奶或中断喂哺可延缓疗程或导致并发症的发生。
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