很多妈妈都是在不清不楚的情况下被告知自己患上了产后抑郁症，虽然妈妈可能会觉得自己不就是平时的心理状态差了点，但是这会是妈妈们患上产后抑郁症的最终原因吗？原因有很多，但是就少不了它们仨。
导致患上产后抑郁症的三个原因
1、激素增减。
产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。怀孕期间雌激素和孕激素水平逐渐增高到峰值，增长了10倍。分娩后的3～5天内其水平逐渐降至基础水平。研究显示，孕激素下降幅度越大，产后抑郁的可能性越大。
2、心理压力。
产后妇女情感处于脆弱阶段，特别是产后1周情绪变化更为明显，心理处于严重不稳定状态，由于产妇对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。而产妇的过度焦虑和抑郁可导致一系列生理、病理反应，如去甲肾上腺素分泌减少以及其他内分泌激素的改变，可致子宫收缩减弱、疼痛敏感、产程延长、出血增多，进一步加重产妇的焦虑、不安情绪，成为产后抑郁症的促发因素。
3、家庭环境。
产妇经历的负性生活事件，诸如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等，是促发产后抑郁症的重要诱因。同时，低龄、单亲、低社会地位、多子女的母亲、父母早年离异、低学历、低收入、新移民等因素均可增加产妇产后抑郁的易感性。
产后抑郁症还与产妇的年龄、民族、职业、孕产期保健服务的质量、产后的母乳喂养、产妇成长过程中所经历的不幸事件等因素有关。
小编总结：
影响妈妈们产后患上抑郁症的原因是有很多，而且不同的人所受到的影响都是很不同的。要预防产后抑郁症很重要的还是妈妈要注意到自己产后的心理变化。只要这样才能让自己的心理更加健康。
导致妈妈患上产后抑郁症的三大原因
越来越多的家庭受到产后抑郁症的阴霾笼罩，究竟是什么原因让妈妈们产后患上了产后抑郁症了呢？下面就从三个角度来给妈妈们分析一下。
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
出现产后抑郁症的原因
引起产后抑郁症的病因比较复杂，一般认为是多方面的，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病发生有关。
生物学方面
妊娠后期体内雌激素、黄体酮显着增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加，分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。
社会因素
家庭经济状况、夫妻感情不合、住房困难、婴儿性别及健康状况等都是重要的诱发因素。
产妇心理因素
对母亲角色不适应、性格内向、保守固执的产妇好发此病。
小编总结：
从上面可以得知导致妈妈们产后患上的抑郁症的原因还是很多的。但是很值得注意的就是要妈妈们产后处理好自己的心理状况。只有这样才能让自己的身体得到更好地恢复。
导致新妈患上产后抑郁症的三大压力
压力的来源是很多方面的，如果我们知道这些压力的来源可以帮助妈妈们更好的进行心理减压，同时帮助妈妈们释放心中的烦恼。那导致妈妈们产后患上抑郁症的压力又会有哪些呢？
心理压力：
产后妇女情感处于脆弱阶段，特别是产后1周情绪变化更为明显，心理处于严重不稳定状态，由于产妇对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。而产妇的过度焦虑和抑郁可导致一系列生理、病理反应，进一步加重产妇的焦虑、不安情绪，成为产后抑郁症的促发因素。
产后压力有哪些
家庭压力：
产妇经历的负性生活事件，诸如老公或婆婆重男轻女的，如生了女儿后对产妇的冷淡、家庭不和睦等，这些是促发产后抑郁症的重要诱因，也最直容易增加产妇产后抑郁的易感性。
经济压力：
现代社会生存压力原本很大，加上孩子的降临产生的奶粉、纸尿片等，这对一些普通家庭来说，高额的养育费无形中会造成经济压力。产后的情绪与物质上的支持，都有密切的相关。
小编总结：
每个人要面对的生活压力都是有不同的，但是无论怎样一味的放在自己的心理，就自己一个人来纠结。这样是很不利于妈妈产后身体的恢复的。所以适度给自己进行减压也是很重要的。
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