让妈妈们在产后出现脱发的原因莫过于下面这三个。虽然产后脱发对于妈妈们来说不是一个很大的问题，但是对导致这个问题的原因有所了解都是很必要的。
1、激素改变
妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
产后脱发的原因
2、精神因素
如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。
3、饮食因素
怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。
小编总结：
在面对产后脱发的时候妈妈们很重要的就是要让自己保持好的心情，同时在产后给自己的头部进行清洁。不要不给自己洗头哦，这样是不利于产后解决脱发这个问题的。
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