不少妈妈在产后都会出现情绪多变这个烦恼，但这究竟是什么原因导致的呢？家人和妈妈应该要怎样去应对这个烦恼呢？下面就来给大家详细讲讲这件事吧。
张医生的同学喜得千金，张医生前去看望。推门进去，只见产妇一人坐在沙发上发呆，婴儿平搁在腿上，完全没有初为人母的欣喜和幸福。这是怎么回事呢？
“产后抑郁症”是发生在产后的一种以抑郁为主要表现的精神疾患。根据统计数字看，国内和国外的发病率差异很大，从3.5%～33%不等，这与研究的方法和诊断标准不同有关。
产后抑郁症的发病原因也是多因素的共同作用，一般认为分娩后体内激素水平急剧变化可能是导致发病的生物学基础，而分娩所带来的不适和疼痛、产前心理准备不充分导致的紧张和恐惧、加之产后情感的极度脆弱、对婴儿的期待、两代人护理方式的差异、从零开始学习的母亲角色、产后被关注中心的转移……都造成了产后的心理焦虑和不安，最终导致心理调节失去平衡。
产后抑郁的原因
如果是轻度产后抑郁，会出现心情压抑，不愿见人或伤心，与家人关系紧张，对周围事情缺乏兴趣，焦虑易怒（尤其在夜间加重）；如果比较严重，可出现自暴自弃，对人充满敌意，呼吸心跳加快，泌乳减少，厌食失眠消瘦，甚至出现自杀和杀婴的念头（曾经发生过这类悲剧）。
什么样的产妇容易患产后抑郁症？有没有预防的办法呢？
一般产后抑郁症容易发生在具有性格不成熟、内向、固执保守、敏感、情绪不稳定、社交能力不强、与人相处不融洽等个性特点的女性身上，一些孕妇对妊娠及分娩缺少必要的心理准备，或者本身患有躯体的疾病，或有精神疾病的家族史，或者在孕期或分娩期恰好遭遇工作或生活的打击，还有缺乏家庭、社会、尤其是丈夫的关心和帮助，都是发生产后抑郁症的诱因。
预防主要依靠自身及家人。首先，在怀孕前就要做好生理及心理两方面的准备，学习妊娠和分娩的知识，系统地参加围产保健。对存在高危因素的孕妇和产妇，医务人员和家庭都要给予充分的重视，提供更多的帮助，处理好生活方面的难题，调整心理状态，减轻可能存在的心理压力——最常见的就是大家庭中对新生儿性别的过分期盼（丈夫是独子的要男孩传宗接代、都是男孩的想要女孩）。
像文章前面所说的那位产妇，一直因自己是“高危产妇”而担心孩子各方面的健康，产后她的丈夫又不能常来陪伴，来了还常下楼抽烟，婆婆交待的保养方式也不合意，让她一点也感受不到应有的快慰和兴奋，却只有似乎与己无关的茫然。这种心境很容易罹患产后抑郁症。
如果发生了产后抑郁症，需要家人和医生积极对待，轻者加强护理，给予一定的心理治疗，加用一些镇静剂；重者则需要服用抗抑郁药物。
小编总结：
产后出现情绪的变化可以说是一种很正常的情况，重要的是妈妈们要懂得给自己的心理进行适度的调节。而家人也要密切关注妈妈的心情变化，给她们更多的包容和关怀。
产后新妈妈患上产后风的原因是什么
产后，构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态，这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当，平生都要承受产后风的折磨。
产后风的原因大体分为两种。一个原因是因为分娩而虚弱身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散全身。
另外一个原因是关节的过度活动。分娩前尽管没有过度活动关节，但产后，如关节内滑液囊的滑液分泌不良，稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多，或者营养不足，血液循环不畅引起的。
高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产的产妇更易患产后风。一般在产后8周后出现症状，如果放任不管，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要注意。
新妈妈产后总是掉发的原因是什么？
妈妈网育儿专家表示，造成掉发的原因很多，例如雄性秃、营养摄取不足、生产、红斑性狼疮、甲状腺机能异常、手术、服用药物、接受化学治疗或放射线治疗等，皆可能引起头发过度掉落。
产后落发的主要原因，则是因为怀孕过程中人体血液中的动情激素浓度较高，使得生长期的毛发比例增加，而终止期毛发的比例变少。因此，很多妈妈会发现怀孕时头发反而看起来茂密许多，而且头发的直径也会变粗。
生产之后，动情激素的浓度会减少，导致大量生长期的毛发进入终止期，以致终止期毛发的比例增加，比怀孕时的比例僧加两到三倍，再加上生产所造成的情绪刺激和育儿压力，也会造成生长期毛发进入终止期，因此出现大量落发的情况，医学上称为“产后落发”。
在产后1〜4个月，妈妈的头发会大量掉落。这期间头发掉落的方式通常是整头的头发都会掉落，恃别是前额及颞部，可以明显看出来头发较稀疏。不过，大多数女性会在一年内恢复到怀孕前的发量。通常等到宝宝满周岁时就会恢复。
但假如产后落发合并有其他症状，例如体力衰退、体重增加、皮肤干燥等，应请医师协助诊断是否为产后甲状腺机能减退，因为产后甲状腺机能减退也会发生产后落发的现象。
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