新妈妈产后尿瘘怎么办
分娩损伤是造成尿瘘的主要原因。由于难产、胎儿嵌顿致分娩延迟，使前穹窿、子宫颈部、膀胱底部和膀胱三角区或尿道，受到长时间压迫，组织缺血，继则坏死，终至发生膀胱阴道瘘或尿道阴道瘘。
从发生尿瘘的时间来看，可分两种，一是刚分娩后立即发生，二是经过一段时间（一般7～10天）后发生。前者是由于直接损伤而致。
在治疗方面，如已发生尿瘘，应进行修补手术。至于修补时间的选择，最好在损伤后3～5个月后进行修补手术。此时创伤的炎症基本已消失，瘘孔周围的创伤已完全愈合，手术较易成功。
另外，有的尿瘘因瘘孔不大，也有自行愈合的可能性（通常是在2个月内）。陈旧尿瘘一般在月经净后一周到月经前10天这段时间都可修补。此外，还要加强护理工作。
注意保持二便通畅，尿瘘修补术后，患者在家休养时，要保持天天有软大便，如有便秘应服缓泻药物；多饮水，勤解小便，如泌尿系统发生感染，应服用抗炎药物或去医院就诊；术后3个月内，须避免体力劳动，特别要注意避免增加腹压的劳动；3个月内须禁止性生活。
产后新妈妈出现脱发现象应该怎么办
产后脱发并非罕见，发生率约35％～45％。通常多发生在产后2～7个月之间，从太阳穴和囱门附近发际处开始，头发逐渐变稀。为何产后会发生脱发呢？
健康人的头发每隔5年就要全部更换1次，因平时头发的更新是分期分批悄悄地进行的，所以人们不易觉察。妇女头发更新的速度与体内雌激素水平有关：雌激素水平高时，头发更新速度会变慢；雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。
妊娠期间，孕妇分泌的雌激素也较平时增加，致使头发的寿命相对延长、脱发的速度放慢，形成大量头发“超期服役”的现象。一旦宝宝降生之后，体内雌激素含量开始减少，恢复到怀孕前的正常平衡状态。于是，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，形成了产后脱发。
此外，产后脱发还与精神因素相关。有些产妇受传统偏见的影响，生了女孩之后大失所望，内心不悦；再加上来自各方面的精神压力或刺激；导致大脑皮层功能失调，植物神经及控制头发血管的神经功能发生紊乱，头皮供血减少以致毛发营养不良而脱落。有些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。产后“坐月子”又怕会发胖而影响体形美，盲目节食、挑食、偏食，造成营养不良，头发也易折断、脱落。
预防或减少产后脱发，在孕期和哺乳期首先不能精神紧张，要保持心情舒畅，须认识到产后脱发是进行新陈代谢的一个暂时的过程。其次，要注意平衡膳食，少吃那些能引起头皮产生过多油脂的油腻甜食；多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类，以满足身体的营养需要。此外，常用木梳梳头，或用手指在头皮上进行按摩，有助于头部血液循环，加速新发的生长。脱发时还可服用维生素B6、养血生发胶囊，以及用生姜片经常涂擦脱发部位等，一般在分娩6～9个月后，便可重新长出秀发来。
新妈妈产后出现月经不调的现象该怎么办
发生月经不调，应到医院及时就诊，必要时抽血查各种激素水平，了解真实原因后进行针对性治疗。垂体功能低下引起的月经不调，可以通过适当摄入激素，把月经带入正轨。新妈妈分娩后普遍处于身体虚弱的状态，容易出现内分泌失调，对月经的恢复造成影响，除治疗手段之外，日常生活中，还应养成良好的、有益健康的生活习惯。
区分月经与恶露：产后恶露不停、不定期的反复少量出血、月子里有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见，新妈妈要辨明恶露和月经的区别，恶露一般不超过月经量，如果流血持续两周以上，超过月经量或有血块，应该及时检查。恶露停止后，确定月经恢复的情况下，有经常或大量出血的情形，应及时查明经量异常的原因，及早对症治疗。
针对性治疗：针对月经不调的不同情况，对症治疗很关键。月经过多的治疗手段很多，包括手术治疗和药物治疗，比如膜剥除、口服治疗药物或宫内节育器释放药物等，新妈妈通常建议采用药物治疗。经量过少一般以预防为主要的手段，新妈妈在平时应从以下方面注意防治：应尽量避免做对子宫内膜造成损伤的手术；应将避孕药与其他避孕措施交替使用，以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。
注意卫生，预防感染：注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
营养补充：平时应该注意适当补钙，加强营养，多吃新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激上火的食物。牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉等食物搭配均衡，其中，鸡肉对营养月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用，建议新妈妈适量喝些清炖的鸡汤。日常饮食中，还要注意远离生冷、酸辣等刺激性食物，多喝开水，补充水分，促进新陈代谢。
适当运动：适量的舒缓运动，有利于新妈妈的身体恢复。新妈妈不宜过于娇气，长期卧床，这样往往影响了身体机能的运转，也不利于血液循环，影响月经恢复，定期运动可以对产后月经不调起到一定的预防作用，只要注意劳逸结合就可以了，不要做剧烈运动。
保持精神愉快：产后出现月经不调，新妈妈可以根据自己的实际情况自我调养。保持愉悦的心情很重要，情绪抑郁、沮丧或过分紧张容易引起月经量减少甚至闭经，让自己生活在舒适宽松的环境中，有利于保持一份好心情，对疾病的恢复有帮助。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定等现象，均属正常，不必过分紧张。
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