医生会问新妈妈一些问题,结合新妈妈的实际情况给她们做检查,以确定新妈妈产后的恢复状况、是否有感染(比如:乳房或子宫是否有感染症状)、情绪如何等。有关人员还会把这些情况记录下来,如分娩时是否使用产钳或吸引器,分娩方式是剖宫产,还是自然分娩,或者是否患有某种疾病(比如:高血压、糖尿病等),医生都会在查房时检查新妈妈的康复状况。经过42天的产褥期休息和调养,如果新妈妈感到自己身体基本恢复了,那也就是接近坐月子的结束时间了。
产后检查时间安排
产后检查最好是在产后42~56天之间完成。
产后检查的项目
Task1:体重
体重是人体健康状况的基本指标,过重或过轻都是非正常的表现。新妈妈在产下宝宝后,体重会发生阶段性的变化,正常情况下,会在2个月内逐渐恢复到孕前水平。但由于我们有“坐月子”的习惯,产后丰富的营养和太少的活动量往往会使新妈妈的体重不减反增。一旦超过限度会带来很多健康隐患。体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态,时刻提醒新妈妈,防止不均衡的营养摄入和活动量的不协调危害自己的健康。
检测内容:
测量体重非常简单,新妈妈们可以在家里用脚踏称自行测量。
测量时要注意将测出的体重值与产前和孕前的体重进行对比。在产后1个月,即坐月子期间,体重应基本保持稳定,增减以不超过2公斤为宜。产后2个月后,体重回落,正常情况应减少5~8公斤,接近孕前体重值。如果体重不减反增,且增长得很快,要注意适当调节饮食,同时增加活动量;如果体重降低的速度过快也要引起注意,一方面加强营养,另一方面可考虑进行代谢系统的检查。
注意事项:
测体重的最佳时间是午饭后两个小时左右,这时测出的体重值最能体现身体状况。
另外,由于产后的体重检查不是测量单独的数字,保留好产前和孕前的体重值是很关键的哦。
Task2:量血压
血压属常规检测,常常被误解为是“例行公事”,不能引起新妈妈的重视。
事实上,血压的变化会对身体产生多方面的严重影响。血压升高时间长容易导致全身血管痉挛,使有效循环血量减少,而缺血和携氧量的降低则可能危害到全身的器官、组织。如果一旦威胁到脑、心脏、肝、肾等重要器官,其病理生理变化可能导致抽搐、昏迷、脑水肿、脑溢血等,重者甚至可致死。
定期测量血压可以对产后血压增高及时采取措施进行控制,防止以上危险的发生,把握血压的波动规律,减少由血压变化带来的健康危害。
检查内容:
定期到医院测量和家中自测相结合。
在家中自测需自备测压仪,按照测压仪的说明进行,最好每天都能观察一次,并尽量保证在同一时间、相同部位、固定同一侧手臂,这样更为可靠。
去医院测量一般2周1次,如多次测量血压正常可改为1个月1次。一般3个月后可以不用去医院测量。
注意事项:
新妈妈在测血压时一定要处于安静的状态,如果刚刚做过轻微的活动,要稍微休息10~15分钟,否则,立即测血压,会使血压读数虚高。测压前半个小时内最好不要进食、吸烟,也不能憋尿,紧张、焦虑、过冷、过热等情况也应该尽量避免,这些因素都会影响测量的准确度。
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产后,乳房会充满了乳汁,变得非常丰满、娇嫩。由于担负着喂养宝宝的重任,每天和宝宝嫩嫩的脸蛋和小嘴接触,乳房的外表也非常“柔弱”,常常抵不住外部哪怕轻微的伤害,乳胀、乳房疼痛、阻塞等常常会来困扰新妈妈,严重的可能感染乳腺炎,威胁乳房健康,还会影响泌乳系统,造成乳汁滞流,新妈妈发热、同侧淋巴结肿大、白血球增高等症状。而乳房分泌的乳汁又直接影响着宝宝的健康,因此,给乳房做体检,不仅是对新妈妈的保护,也是对宝宝能够健康成长的保障。
检查内容:
乳房检查的方法有很多,常见的有触诊、x线和彩超。
产后可以进行一次乳房彩超检查,全面了解乳房组织情况,检查是否有乳房组织疾病。
平时通过触诊或自检即可,主要检查乳房皮肤表面、乳头乳晕、乳房肿块、乳头溢液等情况。
乳房皮肤表面:主要检查色泽、有无水肿、浅静脉怒张、皮肤皱褶等。如果皮肤发红或存在上述现象要注意是否有乳管阻塞。
乳头乳晕:乳头很容易疼痛,严重的还会皲裂,因此要及时检查乳头是否有畸形、抬高、回缩、凹陷、糜烂及脱屑等,提前预防治疗;乳晕颜色以粉红色为佳。
乳头溢液情况:需检查乳头是否溢液,并详查其是自行溢出还是挤压后而出、单侧还是双侧、溢液的性状如何等。
注意事项:在检查乳房前要注意乳房的清洁。以棉球沾水或婴儿油清洁乳房,尽量避免使用碱性的清洁液,因为碱性物质会同时洗去乳房上天然的油脂,这些油脂用于保护皮肤免于干燥及龟裂,是很有用的。清洗后切忌用力擦干,轻轻拍打,自然风干即可。
Task4:子宫、妇科检查
10月怀胎,一朝分娩,盆腔内的器官可是使准妈妈变成新妈妈最大的功臣。除了10个月孕育的艰辛,分娩时刻撑开的疼痛更是足足让忍辱负重的它们奉献了一吧。经历了这样的磨难,它们自然是产后恢复的重中之重。而且,妇科疾病一直在已婚女性得病比例中占据高位,是最困扰女性健康的杀手。产后盆腔器官的恢复的好坏与新妈妈日后的妇科病的几率密切相关,进行全面的妇科检查绝对必要。
检查内容:子宫复原、会阴和阴道的裂伤或缝合口、子宫颈口恢复情况、骨盆底肌肉托力、双侧输卵管及卵巢、产后恶露等。经由内诊及超音波检查同时进行,诊断及治疗效果最好。
注意事项:在进行妇科检查前(至少3天内)最好不要进行阴道灌洗,也不要使用阴道药物,因为这样会把一些可能存在的潜在病变细胞冲洗或覆盖掉,影响检查的有效性。即便不进行妇科检查,大部分医生也不赞成灌洗,一方面灌洗会冲去一些可预防感染的有益菌群,另一方面也无法保证灌洗是绝对清洁的。
另外,妇科检查前必须排空膀胱,大便干燥或排便困难的提前一天服少量泻药促进排便。因为膀胱位于子宫前方,直肠位于子宫后方,如果不能将其中废物清理干净,会干扰检查结果,甚至误将其当作盆腔包块。
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新妈妈刚刚生下小宝宝,身体的解剖结构、生理系统及免疫系统处于恢复变化期, 非常容易引发感染,给各种疾病以可乘之机。通过血、尿常规检查可以检测新妈妈身体的各种系统的运作情况,在微观上为身体把关。
不要以为血常规检查只是在检测血液病时才需要,其测量数据也是其他系统疾病进行诊断和鉴定的重要依据。同样,尿常规检查也是临床最常用的检查方法之一,可以直接、迅速地反映泌尿系统的情况。
尤其对于妊娠时有妊娠高血压综合征、小便中有蛋白等情况的新妈妈,这两种检查就更不能忽视了。
检查内容:血常规检验是指对血液中白细胞、红细胞、血小板、血红蛋白及相关数据的计数检测分析。尿常规主要有尿蛋白、尿糖、尿三胆、尿量、尿比重和尿沉渣等。这两种检查都简单易行,对于新妈妈来说,也不需要费太大的力气。何乐而不为呢?
注意事项:这种常规检查简便易行,对检查者的要求也不是十分苛刻,新妈妈只要遵循平时的生活规律,何时开始检查都可以。当然,如果能在饭后两个小时后进行会更好,这时摄取的食物营养已经通过循环系统进入到身体的各个部分了。
在进行尿常规检查时,如果没有尿意,也可以多喝些水,对检查的结果不会有影响的。
Task6:腹部检查
腹腔内有消化系统、泌尿生殖系统的重要器官,是体格检查的重要组成部分。通过腹部检查可以进一步了解子宫的复位情况,以及生产后腹腔内其他器官的情况。对于剖宫产的新妈妈来说,进行腹部检查就更为重要了。剖宫产会对腹腔内的器官带来非正常的挤压,复位较正常生产要困难些。而且,剖宫时的刀口愈合情况也非常重要。
检查内容:主要检查子宫和其他腹腔内器官的复位情况。剖宫产的新妈妈还要查看刀口的愈合情况,是否有感染等。检查方法有视、触、叩、听等,以触诊最为重要。另外,由于腹腔内器官很多,又相互重叠,内部的生理功能和病理反应也相互联系,故有必要时可以采用X线、超声波检查技术。
注意事项:检查前可以进食,但最好吃七分饱,少量饮水,避免胃胀。
新生儿更需要产后检查
您可能阅读了大量的读物,已经知道了分娩之后要接受哪些治疗和检查。但是你知道吗,宝宝在出生后的48小时里也忙碌得很,他也要接受一系列检查。胎儿的情况是否正常,都必须经过产后检查才能够明确知道。所以,胎儿的产后检查更不是可有可无的,更不能用自我感觉是否良好来代替。
为了宝宝的正常生长和体格健壮,在满月后就要给胎儿进行保健检查。检查项目包括:测量身长和体重在内的全身体格检查、脐部的愈合情况、新生儿的营养状况和智力发育等方面。同时,根据是采用母乳喂养、人工喂养,还是混合喂养等具体情况,请医生确定是否需要补充维生素或其他营养成分。
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终于完成了怀孕、分娩的重大“阶段”性任务,正辛苦地“实习”做新妈妈的你,可别忘记产后“42天”要回医院复查哦!怎么?你觉得自己身体恢复得不错,复不复查没关系?还是让我们的产科专家来细数重头,告诉你产后“42天”检查你为什么不能缺席。
如果你在至产后几周内感觉一切OK,是不是就不需要进行产后42天的检查了呢?身体在经历了40周左右的激烈历程之后,你是否注意到它在下面几个方面的恢复情况?是否明了哪些变化是“正常”的,而哪些变化却意味着“问题”的存在呢?
孕期问题再盘点
你在怀胎十月当中可能并不是一帆风顺的,怀孕期间你碰到的“问题”,是不是已经得到了很好的解决?未来的日子里,这些“问题”可不可能继续给你造成困扰?
贫血
你在怀孕期间出现的贫血大多数是由于没有合理均衡饮食所导致的营养不良(缺乏铁元素、维生素B12等)造成的;而分娩时因一些意外的状况(比如:胎盘早剥)导致的大量出血,也是很多产妇持续贫血的原因。
如果你分娩后持续存在中度或以上的贫血情况,须根据医生的指导进行营养调节和相应的药物治疗,还要在产后检查时与医生回顾这个情况和进行必要的复检。
“42天”检查备忘:血色素检测
高血压
妊娠高血压综合征是跟怀孕相关的一组问题,包括水肿,小便中出现的蛋白和血压升高,严重时还会引起抽搐(也就是“子痫”)。这种情况可以很严重,但如果控制理想的话,妊高症的一系列症状大多会随着你怀孕的终止而得到缓解。
如果你的情形相当严重,分娩后血压并没有如期迅速恢复正常,或合并其它不良情况,比如尿蛋白持续存在,就需要相当小心!因为你有可能存在潜在的严重问题(比如:肾脏损害)。这样,你的医生会在你开始“坐月子”前给你在饮食等方面特别的生活指导。告诉你需要留意的一些特别的症状如:头疼、眼花、尿少等,还需要定期严密监测血压。
另一方面,如果你有未来再次怀孕的计划,要知道,“妊高征”发生的机会是随着你年龄的增长而有增加趋势的。虽然医生还不知道它的确切原因,但你可以通过采取预防和监测的措施避免其再次发生或者将损害降到最低。
还有少数女性,虽然没有再次怀孕,但她们在经历了“妊高征”之后,血压持续异常,从此戴上了“高血压”的帽子。这种情况大多数是因为她们忽视了在分娩后继续严密进行随访,而没有采取相应有效措施的缘故!12345
产后42天检查什么产后42天复查备忘录
新妈妈们在产后42天时一定要准时到医院复查,可能有不少人会问,为什么产后42天一定要复查?复查的项目都有哪些?关于这些问题,下文将为您详细解答。
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如果你的情形相当严重,分娩后血压并没有如期迅速恢复正常,或合并其它不良情况,比如尿蛋白持续存在,就需要相当小心!因为你有可能存在潜在的严重问题(比如:肾脏损害)。这样,你的医生会在你开始“坐月子”前给你在饮食等方面特别的生活指导。告诉你需要留意的一些特别的症状如:头疼、眼花、尿少等,还需要定期严密监测血压。
另一方面,如果你有未来再次怀孕的计划,要知道,“妊高征”发生的机会是随着你年龄的增长而有增加趋势的。虽然医生还不知道它的确切原因,但你可以通过采取预防和监测的措施避免其再次发生或者将损害降到最低。
还有少数女性,虽然没有再次怀孕,但她们在经历了“妊高征”之后,血压持续异常,从此戴上了“高血压”的帽子。这种情况大多数是因为她们忽视了在分娩后继续严密进行随访,而没有采取相应有效措施的缘故!12345
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