病菌在乳房内停留、繁殖，可引发急性乳腺炎;在会阴部，引起会阴部炎症;在子宫内，可引起宫腔感染;甚至周游全身，在血液内生长繁殖，形成败血症，出现寒战、高烧、出皮疹等症状。从这一点看，保持产妇个人卫生极其重要，不仅要及时予以擦洗身体，勤换衣衫，也有必要洗澡。
洗澡对产妇身体健康会不会有其他不良影响?有人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行了观察记录。淋浴后，三分之二产妇体温上升，三分之一体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降，波动不超过0.5℃，均在正常范围。血压波动也很微小。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均没有不良影响。
与不洗澡的产妇相比，产后洗澡者皮肤清洁，会阴部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮肤血管扩张，血流加快，促进了局部血液循环;如有伤口，可加快愈合。洗澡还有活血行气的功效，可以解除分娩过程中的疲劳，洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。淋浴后，84%的产妇气色好转，睡眠加深，排便正常，较快恢复体力。淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用，可以提高乳汁质量。此外，产后及时洗澡的产妇，其婴儿鹅口疮(即口腔霉菌感染)发生率较低。
产妇洗澡注意事项：
1.水温不可过高(34--35℃)，以免皮肤血管过度充忆造成头部供血不足而头晕。
2.洗澡或擦澡时，室温不要太低或过高。夏季室温即可，冬天以26℃较为合适。
3.洗澡最好采取淋浴，不要盆浴。因为盆浴时，污水容易流入阴道，导致感染。没有淋浴条件的，可用脸盆装水往身上边浇边洗。如用温开水坐浴，最好在5000毫升水中加入l克高锰酸钾，达到灭菌的作用。
4.洗完澡后应立即擦干，以免着凉。
5.产后前几日洗澡，最好有人陪伴，以免发生晕厥。淋浴时不要空腹，以防发生低血糖。
6.不宜洗澡的产妇，可采用擦澡方式解决卫生问题，但平时要勤换会阴垫和内衣。
恶露及其应对办法：
恶露是指产后从子宫经过阴道流出的分泌物，其中含有胎盘从子宫壁剥离后的血液、黏液、子宫腔里残存的内膜、产道伤口分娩物等。恶露一般在产后3～4周左右干净，5～6周时已与平时差别不大了。恶露的数量、颜色和气味可以直接反映子宫的情况，应该密切进行观察。
观察恶露变化不仅可以了解和估计子宫恢复情况，还可以反映子宫腔内有无残留物、有无感染、产道伤口愈合情况及有无其他异常。
如果血性恶露多，并淋漓不尽，就要警惕子宫收缩不良，或是伤口在出血;如果恶露不绝，表明子宫腔内还有部分胎盘或胎膜的残留;如果恶露有臭味，伴身体发热，并且出现下腹痛或压痛，可能胎盘剥离面上有炎症，引起子宫内膜炎或子宫肌炎。
产妇应对恶露的办法：
1.恶露如有异常情况及时请医生进行诊治，同时也要注意产后卫生，如常更换会阴垫、每天换一条内裤、预防生殖道感染。
2.正常分娩的产妇，如果健康状况良好，应该在产后24小时尝试下床活动，以促进恶露的排出。
3.在医生指导下做产褥操，并喝一些红糖水活血化瘀，也可以促进恶露顺畅排出，有利于子宫缩复。
4.产妇在睡眠时最好采取侧卧的姿势，以免子宫向后倾倒，而不利于恶露排出、排净。
产后洗澡的注意事项
产后的妈妈需要从各方面开始保养。产后洗澡是非常有必要的。能解除分娩疲劳、放松精神，让身体保持卫生，减少发病。但在寒冷的冬季坐月子的妈妈，洗澡时有些注意事项，最好在一周后再开始洗澡。洗澡时，特别要注意温度与防风。
产后洗澡的注意事项：
产后洗澡必须淋浴，不能坐浴。洗后尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。注意口腔卫生，漱口水要用温开水。
产后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以5～10分钟为宜。
产后洗澡的注意事项
产后洗澡时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
在洗头时也要注意一些事项。头发洗后立即擦干，用木梳梳头有利于促进血液循环，肮脏的头发会损害头皮的毛囊，使头发容易脱落，因此应洗头、梳头，但要避免
湿邪侵入就应注意以下几点：
1、洗发液选择刺激小的，可用指腹按摩头皮，洗完后及时擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发水分带走大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩引起头痛。头发未干不要结辫、睡觉。
2、多用木梳梳头有益健康，可以促进血液循环，防止脱发。
3、如果不能水洗时可准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻。
小编总结：皮肤上沾染的细菌很容易繁殖生长，侵入肌肤，引起皮肤炎症。因此，产妇要勤洗澡或擦澡，勤换内衣，保持皮肤清洁卫生。
产后母婴同室的好处及注意事项
产后母婴同室的好处
1、利于乳汁分泌
看着十月怀胎的宝宝在自己身边，新妈妈会安心，利于身体放松，而轻松的身心环境最有利于新妈妈乳汁的分泌。新生儿越早吮吸妈妈的乳头，妈妈分泌的奶水就越多，进而形成母乳喂养的良性循环。
2、培养母子感情
新生儿与新妈妈全天候在一起，可以增强小宝贝对妈妈的信赖感，妈妈看到小宝宝也会会心微笑。这些不经意的生活接触是培养母子感情的最佳桥梁。
3、间接减少疾病
伴随母婴同室而来的母乳喂养，有利于新妈妈的子宫收缩，对身体的产后恢复大有帮助。科学证明，母乳喂养还能减少产后乳腺癌、卵巢癌等妇科疾病的发病率。
如果小宝宝早产，或重症需抢救，新妈妈应首先遵循医生的建议，合理坚持母婴同室。
产后母婴同室要注意什么？
1、母婴同室不同床。
婴儿要与母亲分床睡，且睡在单独的褥子里，并露出口鼻。一些初为人母的产妇缺乏叮咛，睡觉时把孩子搂在怀里或者干脆抱着睡。可一旦熟睡过去，很容易压到身边的婴儿，若家属又未能及时发现，很可能误将被褥遮盖了婴儿口鼻引起窒息。另外，“母婴同床”也不利于培养新生儿的独立性，不利于产妇和婴儿的休息及营造健康的卫生环境。
2、婴儿需要保暖。
如果房间温度过低，可用干毛巾包裹热水袋或热水瓶，放在离婴儿不太近的地方，以免烫伤。但需注意的是，不宜把婴儿从头到脚全部裹住，一点缝隙都不留，被子也不宜盖得太多，避免婴儿处在温度较高，空气污浊的环境里，增加了耗氧量，加重了酸中毒，从而影响呼吸。
3、婴儿睡觉时要采取侧卧位。
婴儿刚出生后几天内，由于一些羊水残留于胃肠道内，加上喂奶、喂水量掌握不适当，极易引起呕吐。因此，婴儿要保持半侧卧位，有利于吸入的羊水或反流的奶汁顺利排出，避免阻塞呼吸道而导致婴儿窒息。
4、亲朋好友少探视。
新生儿抵抗力极弱，因此接触婴儿前一定要洗手。患有传染病，特别是呼吸道传染病的家属应避免探视。如果母亲生病了，还是可以继续母婴同室。因为母体所产生的抗体，可以经由哺喂母乳带给婴儿，假使母亲是上呼吸道感染疾病，比如咳嗽，只要戴上口罩就可以了。
产后母婴同室也会让新妈妈忘记生产时的疼痛，在哺乳时可以享受浓浓的母子亲情，享受甜甜的天伦之乐。
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