新妈产后24小时要做的6件事儿

新妈产后24小时要做的事儿一、观察产后出血量据统计,我国有约6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长等原因而引起产后出血。比如子宫收缩乏力、软产道的裂伤、胎盘、胎膜的残留等情况,都有可能造成新妈咪产后无法止血。正常情况下,准妈咪在分娩结束一小时左右,仍然会出很多血,这是子宫里未排净的余血、粘液和其它组织。当然,出血量会逐渐减少,颜色也由最开始的暗红色,慢慢变成粉红色,最后会变成褐色。这段产后出血的时间大概会持续40天左右。在产后第一天,新妈咪要做的就是观察出血量是否有减少,然后准备一些一次性短裤和产妇用卫生巾,每天定时更换、保持洁净。二、争取时间休息生孩子可不是一件容易的事情,不仅精神上遭受拉锯,连肉体上也是一种极致。整个分娩过程,几乎都会耗尽各位新妈咪的体力,所以第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。有些孕妈咪在生产之后的第一件事是发微博、发信息、打电话向亲友报喜,小编只能说,这些新妈咪都很牛!需要提醒一下准妈咪的是,在开始为宝宝喂奶之前,还是要好好休息一下的。当开始为宝宝喂奶之后,大约每隔3-4小时就要哺乳了,同时还要为宝宝换尿布,孩子一哭闹,母亲就更没时间睡觉,所以母亲应争取时间休息。三、尽快哺乳小宝宝对于实行母乳喂养的宝宝来说,尽快哺乳,不仅有利于宝宝,也有利于新妈咪日后的哺乳工作。当新妈咪第一次给宝宝喂奶的时候,大脑会发出信号增加乳汁的分泌,形成神经反射,增加乳汁的分泌,准妈咪也就无需面临有奶无水的尴尬了。这个时候,新妈咪就要多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤。另外,新妈咪在产后第一天会有少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护婴儿免受细菌的侵害,所以应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。

新生儿很忙!出生后12小时必做的6件事

宝宝离开妈妈的身体来到这个世界上,是一个艰难的过程,他们得拼命用力挣扎,像一枚螺丝钉一样旋转着挣脱熟悉的那个小房子,迎来全新的开始。对于妈妈们来说,产程结束了终于到了舒一口的时候,可以心满意足地看着可爱的小宝贝,享受初为人母的喜悦。可是对于宝宝们而言,还不是休息的时候,因为这个世界太新鲜了,他得迅速唤醒身体的各项机能来适应新环境。我们一起来看看忙碌的宝宝们在生命最初的12个小时都干了些什么吧!

娩出一瞬间:用啼哭宣告独立

新生儿第一声啼哭

啼哭大多数时候被看成是一种宣言,它向妈妈、医生昭示着这个宝宝已经降临人世。医生通常会根据新生儿啼哭的声音大小、强弱来判断宝宝的健康状况,一般而言足月儿哭声洪亮,早产儿则哭声较为微弱,有先天性心脏病或呼吸系统疾病的新生儿哭声则十分弱小。

胎儿在母体内时,肺内充满液体,并不是依靠呼吸进行气体交换,而是依靠胎盘循环来进行的。胎儿从母体娩出之后,外界的空气迅速进入新生儿的肺部,心脏内的卵圆孔关闭肺泡开始扩张,小婴儿才开始了他的第一次呼吸!这个过程之中,宝宝的声带受到刺激发出声音,即产生我们所听到的“第一声啼哭”。从某种程度上而言,宝宝啼哭是一种自我求生意识的体现:通过张大嘴巴让空气进入体内激活呼吸系统,才能够保证自己在这个世界上存活。这是婴儿走向“独立生活”的第一步。图集推荐:宝宝你怎么又哭了

断脐:宝宝不会感觉到疼痛

断脐宝宝感觉不到疼痛

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脐带是胎生哺乳动物从母体获得养分的纽带,出生之后都要面临着“断脐”这个过程,除人类之外的哺乳动物一般由母亲咬断脐带并用嘴巴舔舐消毒,新生动物的脐带残端会自然风干并脱落。人类则会由医生在胎儿娩出后几分钟内迅速结扎并剪断。

关于断脐先后的问题,妈妈们的认知出现过两次戏剧性的转变。最初人们都主张新生儿出生之后立即剪断脐带,因为担心晚剪脐带会导致婴儿感染黄疸或罹患红细胞过多症。后来科学研究表明这仅仅是一个误读,出生后新生儿脐带晚剪断两分钟,反而能够使脐带中的造血干细胞更多的流向新生儿,这些流向新生儿的脐带血中含有的铁元素能够保证宝宝在出生后的半年内不会贫血。

脐带是由非常柔软的胶样结缔组织包裹着一条脐静脉和两条脐动脉组成的,这种结缔组织非常神奇:摸起来就像一个被水泡软的橡皮球一样,特别有弹性而且非常坚韧。剪断脐带时宝宝和妈妈都不会感觉到疼痛,因为脐带上分布的只有血管而没有神经,它是纯粹意义上的一个养分输送通道。在国外,剪断脐带通常是作为一种神奇的仪式,由孩子的父亲进行的。不用担心美观问题,因为研究表明断脐时候的断面跟宝宝日后的肚脐形状没有关系,这只取决于遗传因素。

吃第一口奶:温柔的吮吸

第一次吮吸母乳

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吮吸和觅食反射是新生儿具备的原始反射,他们一出娘胎就会这两项技术了。躺在产台上留观30分钟的时间里,妈妈可能会留意到躺在你身边的宝宝一边吧嗒嘴巴,一边把小拳头抻进嘴巴里。这是新生宝宝在提醒你:是时候给他吮吸母乳了。

宝宝吮吸越早,越能够刺激妈妈尽快分泌乳汁。另外,初乳贵如油,妈妈们千万别迷信老说法,把“看起来黄黄的”、不太干净的母乳挤掉放弃,要知道初乳中含有多种珍贵的免疫因子,能够有效提高宝宝的免疫力。

宝宝最开始的吮吸 ,并不像很多妈妈们想象的那样,力气很大。他们通常都是很轻柔微弱的,除非你让宝宝饿了太久,否则一般他们会轻轻吮吸几分钟,之后就心满意足地睡着了。妈妈们可以好好享受这种哺育宝宝的幸福感。

打预防针:宝宝很勇敢?

新生儿打预防针不怕痛

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宝宝在出生之后的24小时内,必须接种两支疫苗,分别是乙肝疫苗第一针和卡介苗第一针。很多新手妈妈很疑惑:为什么我的宝宝打预防针的时候完全没有哭呢?是因为他是个勇敢的宝宝吗?还是哪里出了问题?另外一些妈妈则反映她们的宝宝在打完针后象征性地哭了一两声。

事实上,5个月前宝宝打预防针不哭或者延迟哭都是很正常的,因为小宝宝的末梢神经发育还不完全,对快速尖锐的刺激没有大的反应。

拉臭臭:墨绿色胎便量惊人

正常新生儿在出生之后的12小时内就会排除胎便,胎便是新生儿最早的肠道分泌产物,形态黏稠,其中85%~95%为混合着肠壁上皮细胞、胎毛、胆汁黏液及所吞咽羊水中的部分固体成分。宝宝在妈妈肚子里呆到20周的时候,就开始积攒产生胎便,到分娩时达到顶峰。

胎便是墨绿色或者黑色,没有特别的臭味。当宝宝扭动身体哭泣的时候,你揭开他的纸尿裤会吓一大跳:这么小的宝宝怎么会拉出这么多的便便?可是哪只这么一点点啊?新生儿在出生的第一天会拉3-5次胎便,持续两三天才能拉完。在接触了母乳、奶粉和水分之后,肠胃中的食物发生变化,胎便排尽之后过渡到正常便便。妈妈们需要注意的是,新生儿的体重在最开始的12小时内是下降的,原因就是胎便排除。可以想见胎便量会有多少!

忍受家人的过度关注

忍受家人过多关注

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别以为宝宝出生之后要干的事儿就是哭闹加上吃喝拉撒睡,他还要忍受家人的各种围观、称赞和拍照。家人们怀揣着兴奋迎来了宝宝的诞生,免不了盯着看、动手摸一摸、亲几口,捎带拍几张照片。事实上,这些大人看起来稀松平常的小动作,新生儿却需要花费精力去适应。

刚刚来到这个世界,空气对于他们都是一种强烈的刺激,你会发现他的皮肤红红的,甚至有些发紫。所以新手父母们要学会压制自己的喜悦,给宝宝更多的时间睡觉和发呆,让他们有足够的精力应付这个世界给他们的自然挑战。

产后24小时内,新妈咪要做好6件事

  1、争取时间休息

  分娩过程耗尽了产妇的体力,第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,大约每隔3-4小时就要哺乳了,又要给孩子换尿布,孩子一哭闹,母亲就更没时间睡觉,所以母亲应争取时间休息。

  2、产妇多汗应注意清洁

  产后出汗量多,睡眠和初醒时更多,有时可浸湿内衣,常在数日内自行好转,这是正常生理现象,并非体虚表现。产妇应勤换内衣内裤和床单,居室要通风,如果不让新鲜空气进入室内,产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。

  3、多吃蔬菜避免便秘

  很多广东人认为,产后不能吃凉的食物,所以产妇对青菜、水果碰都不碰,这样最容易发生肠燥便秘,多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益。刚生产完,要注意对会阴部的护养,大小便之后都应用温开水冲洗。

  4、哺乳的行为可刺激大脑

  大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。母亲也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤。

  5、初乳不可浪费

  一般来说,孩子生下来以后,母亲第一天有少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护婴儿免受细菌的侵害,所以应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。

  6、产后尽快排大小便

  顺产产妇应多喝水,尽快排第一次小便。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。

  产后24小时内,新妈咪还要注意观察出血量,多多喝水,定时没量体温,多吃新鲜的蔬菜和水果,并坐一坐走一走,及时分泌初乳。

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