产后24小时：观察出血量
产后出血是产妇第一天最需要注意的问题，因此，不管再疲乏、再虚弱，观察自己的出血量可是新妈妈最重要的功课。
目前，在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血，产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血，产后2小时出血400毫升，24小时内出血500毫升都可诊断为产后出血。
产妇出血过多可导致休克、弥漫性血管内凝血，甚至死亡。所以分娩后仍需在产房内观察。此时要注意子宫收缩乏力也会引起产后出血。
因此，产妇在上厕所时应注意把卫生护垫等收集起来，不要丢弃，如出血量较多，或阴道排出组织都应及时告知大夫。
产后24小时：多多喝水
如果是顺产产妇，那么下了产床后可要多多地喝水哟。
因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛，而排不出尿。而膀胱过度充盈会影响子宫的收缩，也会导致产后出血。
此外，由于产程中失血，以及进食过少也会导致体液丢失，因此要注意多喝水补液。一般来说，妈妈在顺产后4～6小时内就可以自己小便了，但是由于外阴创伤，妈妈惧怕疼痛而不敢用力排尿，极易导致尿潴留。一旦发生了尿潴留或尿不彻底，则可能让细菌侵入，引发尿路感染。
如果在分娩6～8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地将尿液排出，并且膀胱还有饱胀的感觉，那么，你就可能已经患上尿潴留了。
因此，尽快排第一次小便很重要。除了多喝水，还有一些辅助方法：
听流水声。利用条件反射解除排尿抑制，使病人产生尿意，促使排尿。
产后24小时：产妇可尝试热水治疗法
可用温水冲洗外阴；也可以用开水熏下身，让水汽充分熏到会阴部，注意要保持身体不接触水，以免烫伤；或者可在下腹正中放热水袋刺激膀胱收缩。这些方法都可以促进膀胱肌肉的收缩，有利于排尿。
总之，产后6~8小时是最易出状况的时间，如果怎么都尿不出，就得找大夫帮忙了。
生产后新妈妈在产床上的两小时护理
产出胎盘
宝宝诞生了，但是生产并没有就此结束。因为残留在子宫中的胎盘也必须要分娩出来。
一般说来，在宝宝诞生后的一段时间，终止作用的胎盘就会分娩出来，因此要再一次的进行子宫的收缩。此时的疼痛较分娩之前的相比要轻得多，大多数人感觉不到有痛感。
由于子宫的再次收缩，胎盘和卵巢膜从子宫内部脱离出来，胎盘一脱离，就可以检查在子宫内是否有胎盘和卵巢膜的残留，以及子宫颈是否有破裂等。如果是会阴部切开或者破裂的情况，要在此时进行缝合，至此，生产过程全部结束了！
宝宝一诞生，一般说来，在产后的15~20分钟之内胎盘和卵巢膜就会自行脱落。但是，也有过了1个小时以上胎盘也不脱落的情况发生。
关于这种情况的判断，如果脐带被切断之后，脐带向子宫中回缩困难的话，就说明未完全剥落的情况。另外一方面，也可以通过在腹部上方的超声波进行检测。如果脱落的话，为了促进子宫的收缩，要边按摩子宫底部，边牵引出脐带。如果胎盘有部分残留在子宫中不出来的话，医师就会把手伸到子宫中去把它牵拉出来，这叫做胎盘的用手剥离法。而这种残留的剥离会伴随着疼痛。
和新生儿面对面的时间
根据母子的状态决定见面时间
宝宝出生以后，用最好的状态和宝宝面对面，加深母子的感情，这是最理想的状态。但是，在有些时候，产院需要对新生儿进行各种各样的检查，要在数小时之后才能进行初次哺乳，所谓的亲吻也很少。
如果产妇和新生儿的身体状况不允许的情况下，也要在母子的情况都稳定了之后才能见面。例如，剖宫产的情况下，妈妈也需要进行产后的处理，虽然也会有产后的拥抱，但是不会一直让母婴待在一起。如果产后妈妈不能马上和宝宝待在一起，在母子双方的状况都变好的情况下，还是可以进行亲切的拥抱做为弥补的。
给宝宝最好的关爱和婴儿的肌肤接触
克服了剧烈的阵痛，终于和孩子见面了，这是很激动人心的瞬间。第一次的拥抱，妈妈和孩子的肌肤紧紧的贴在一起，多么温馨的场面啊。
刚刚出生的宝宝，因为突然来到了与之前完全不同的世界，非常的胆怯。由于胎儿的情绪很不安稳，所以在出生后不久进行肌肤的接触是很必要的，这就是给宝宝最好的关爱。而用毛巾和衣服隔着的作用就远远不如上述的方式。
无论脐带是连着的时候还是被剪断以后，都没有关系。当抱起孩子的时候，进行着体温的传递，亲切的注视着孩子的眼睛，仅仅这样，也能够传递妈妈的爱。让宝宝吮吸乳头，初乳即便不是出的很多也没有关系。要让孩子嗅到妈妈的体味，用舌头舔食乳头，让他记住妈妈乳汁的味道。
宝宝又回到了妈妈的怀抱中，如何做好第一次“亲密接触”
30分钟之内能够自然的哺乳
胎儿吮吸妈妈的乳头，有利于记住妈妈的气味，而对于妈妈而言，也能增加促进母乳的分泌，使得产后不久就可以进行哺乳变得容易。
用妈妈的体温维持宝宝的体温
生产刚刚完成的妈妈，身体会散发热量。肌肤的接触可以防止胎儿的体温下降。
擦去胎儿身上的水滴
胎儿的身上如果有水分，在水分蒸发的时候，会导致体温下降。所以，要将身上的水滴擦干后再抱入怀中。
肌肤和肌肤紧密接触的抱着
围巾和衣服都不要穿，妈妈和宝宝肌肤充分接触的抱着，充分的体会接触的感觉。这样，刚刚出生的宝宝会感到有安全感，容易变得很安定。
该不该和早产的宝宝亲热
对于不足月生产的宝宝 由于体温调节能力差，容易造成体温低的情况。呼吸运动也比较弱，也较容易引起细菌感染，所以出生以后要马上放入到保育器里面。这样，即便是孩子出生了，多数情况是不能抱的，与胎儿互相接触的时间就会变得很少。
尽管如此，也不要失望，可以尽量多的去孩子所在的房间，并且在无菌处理后，来触摸胎儿。头，手，脚，肚子等，各个地方都要尽量的抚摩到哦。
最近，即便是放在保育器里面的胎儿，也被允许抱起来，这样的产院在渐渐增多。在保育器中抚养，与胎儿接触的时间很少，抱着的时候要跟他说各种各样的话，一定要用饱含爱的语言来呼喊孩子。
产后宫缩痛、会阴部缝合
在胎儿的产出之后，变大了的子宫就要恢复到之前的大小，开始了自然的收缩动作。这被称为“后续阵痛”，由于这个动作，也引起了胎盘的外露。这种后续阵痛存在着个体的差异，既有人感觉“跟生产时的疼痛相比这根本不算什么”，也会有人说“真是出乎意料的疼痛！没想到产后还会有这么剧烈的疼痛”。无论怎么样，后续阵痛在大多数的产妇中都有体现。
对于会阴切开的产妇以及生产时会阴撕裂的产妇，伤口需要进行缝合。虽然说进行了麻醉处理，但还是有人会感觉到丝丝的疼痛。
刚出生的宝宝
为了不让刚出生的宝宝体温下降，应当让他躺在胎儿床上（一种保温的床），在床上对胎儿进行处置，检查，测试等。胎儿诞生以后首先要进行体液和血液的取样，完成检查和测试。
然后穿上漂亮的产后服装，最后在进行详细的检查。
羊水的吸出
刚出生的胎儿，在鼻子和口中会残留羊水。出生以后，他将会用肺呼吸，所以，在鼻腔和咽喉部的羊水和血液及黏液等要用导管将其吸得干干净净。
沐浴
胎儿的身体被一层类似奶油的“胎脂”包着，在擦拭的时候可能会伤到身体，因此不要盲目的取下来。刚刚出生后，不要马上进行沐浴，只是把身体上残留的血液等污物轻轻地清除掉即可。
宝宝的身体检查
宝宝的身体检查：
身高、体重
知道了宝宝最初的身高和体重，可以做为以后比较他长了多少了的标准。
心跳
检查胎儿心脏是否有异常时，应该参照出生前测得的心跳数
肺部是否已经张开了
在检查心跳是否正常的同时，也要检查肺部是否有异常，胸部，腹部，背部等用听诊器进行检查。
囱门的大小
在胎儿头部的上方有个囱门，如果能够“噗噗”的跳动就表示ok。
刚生产过的妈妈
首先要和胎儿面对面。根据产院的要求，一边将出生的孩子放到妈妈的胸上和妈妈面对面，同时也要掌握哺乳的时间。如果可能，要在三十分钟之内让胎儿吮吸乳头，进行哺乳。由于大部分的产妇在产后会出大量的汗水，因此首先要将汗水擦拭干净，并且更换新的睡衣。紧接着进行血压，脉搏，呼吸频率，以及出血量的测定，会阴部缝合的处理。另外，产后的子宫会收缩恢复到原来状态，如果收缩不完全或者胎盘脱落后血管不能很好的愈合，就会引起大出血。为此，有必要使用促子宫收缩的药剂以及用来冷却腹部的保冷剂等，来促进子宫的收缩。
产后妈妈的身体调节
出血的情况
因为会有突然异常出血的情况发生，因此全程注意观察是很必要的。
会阴部伤口的状况
无论是切开的还是撕裂的会阴部，在产后要进行缝合。一定要定期进行消毒处理。
子宫的收缩情况
子宫如果不能够收缩，就会发生持续的出血状况。这时有必要注射子宫收缩剂。
何为 冰镇关爱”
在产后，为了另松懈的子宫能够收缩回去，通常会在腹部放置保冷剂。如果腹部的温度降了下来，就有利于子宫的收缩，这样就能防止持续的出血。
乳腺的疏通和哺乳
在产后的不久，就要让胎儿吮吸乳头，给予他“初乳”。即便是开始的时候量不多也没有关系，让他吮吸才是最重要的，由于吮吸的刺激，会促进产生荷尔蒙，让乳汁的分泌活跃起来，产生更多的乳汁。
会阴部的缝合方法
会阴部切开或者会阴裂开的情况下，要进行局部麻醉的伤口缝合。缝合以后，伤口会快速的恢复的很好。切开的情况下，由于伤口是直线的，能够缝合的很漂亮，而撑裂的情况下，伤口是参差不齐的，所以需要更加细致的缝合。
擦拭身体，更换睡衣
由于产后会有大量的汗，所以要为产妇擦拭身体和更换新的睡衣。另外，在刚刚生产完的时候，会有很多的黏液等脏东西，要经常更换产妇用的褥子等，以及准备尿布。从返回病房开始要仔细的换洗。
新妈妈注意：产后24小时护理最关键
观察出血量
产后出血是产妇第一天最需要注意的问题，因此，不管再疲乏、再虚弱，观察自己的出血量可是新妈妈最重要的功课。
目前，在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血,产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血，产后2小时出血400毫升,24小时内出血500毫升都可诊断为产后出血。
产妇出血过多可导致休克、弥漫性血管内凝血，甚至死亡。所以分娩后仍需在产房内观察。此时要注意子宫收缩乏力也会引起产后出血。
因此，产妇在上厕所时应注意把卫生护垫等收集起来，不要丢弃，如出血量较多，或阴道排出组织都应及时告知大夫。
多多喝水
如果是顺产产妇，那么下了产床后可要多多地喝水哟。
因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛，而排不出尿。而膀胱过度充盈会影响子宫的收缩，也会导致产后出血。
此外，由于产程中失血，以及进食过少也会导致体液丢失，因此要注意多喝水补液。一般来说，妈妈在顺产后4～6小时内就可以自己小便了，但是由于外阴创伤，妈妈惧怕疼痛而不敢用力排尿，极易导致尿潴留。一旦发生了尿潴留或尿不彻底,则可能让细菌侵入,引发尿路感染。如果在分娩6～8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地将尿液排出，并且膀胱还有饱胀的感觉，那么，你就可能已经患上尿潴留了。
因此，尽快排第一次小便很重要。除了多喝水，还有一些辅助方法：
听流水声。利用条件反射解除排尿抑制，使病人产生尿意，促使排尿。
热水治疗法。可用温水冲洗外阴;也可以用开水熏下身，让水汽充分熏到会阴部，注意要保持身体不接触水，以免烫伤;或者可在下腹正中放热水袋刺激膀胱收缩。这些方法都可以促进膀胱肌肉的收缩，有利于排尿。
总之，产后6~8小时是最易出状况的时间，如果怎么都尿不出，就得找大夫帮忙了。
定时量体温
产后发烧是大事，不要以为只是头痛脑热而等闲视之。新妈妈在产后一定要养成定时量体温的好习惯，如果发现体温超过38oC就要当心喽。
产妇在刚生过孩子的24小时内，由于过度疲劳，可能会发烧到38oC，但这以后，体温都应该恢复正常。如有发烧，必须查清原因，适当处置。个别妈妈乳胀可能发烧，但随奶汁排出，体温将会下降。如果奶汁排出后仍不退烧，就可能是别的原因。
发烧的最常见的原因是产褥感染，也就是俗称的“产褥热”。引起产褥热的原因很多，有产道感染、泌尿系感染、乳房感染等。女性在产后体力要比平时差很多，又伴有流血，子宫口松弛，阴道本来有的细菌或外来的细菌容易在此时滋生，并漫延到生殖道或侧切伤口。这时恶露有味，腹部有压痛，如果治疗不及时，可能转为慢性盆腔炎，长期不愈。毒性大的细菌，还可能引起危险的腹膜炎或败血症。
因此，妈妈要注意观察自己的体温，多喝水，注意摄入营养，如果高烧连续不退就得赶紧找大夫了。
多吃蔬菜水果
产后第一天应该吃些稀软但有丰富营养的食物，如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西，像鸡汤、排骨汤，对下奶是有效的。而富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，不仅增加维生素的摄入，而且对防止便秘也有帮助。总之要荤素搭配，开胃口，多样化。贫血的产妇要多吃些猪肝、鸭血和菠菜。抽筋和关节痛的产妇更要继续服用钙片。为了保证泌乳的需要，晚上也可以再加一次半流质或点心一类的夜宵。
坐一坐，走一走
很多妈妈在产后第一天基 上是躺着度过的。这样可不好。
其实，顺产产妇可以在产后6～8小时坐起来;剖宫产的产妇在术后24小时可以坐起。要多坐少睡，不能总躺在床上。躺在床上不仅不利于体力的恢复，还容易降低排尿的敏感度，这就有可能阻碍尿液的排出，引起尿潴留，并可能导致血栓形成。
因此，如分娩顺利，产后可根据体力恢复情况下床，适当活动。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。产后8周可逐渐恢复正常工作。并且产后尝试做做轻缓的体操，这有助于形体恢复。
关注初乳
初乳不可浪费。一般来说，当宝宝脐带处理好后，妈妈就可以尝试给孩子喂奶了。母亲第一天有少量黏稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，从而保护婴儿免受细菌的侵害，所以这个时候应尽可能地给婴儿喂初乳，减少新生儿疾病的发生。
其次，哺乳的行为可刺激大脑，大脑发出信号增加乳汁的分泌，因此，在产后第一天尽早地给孩子哺乳，可形成神经反射，增加乳汁的分泌。妈妈也可多吃一些增加乳汁分泌的食物，如花生煲猪蹄、鱼汤等。
不过，新妈妈还应该随时关注自己的乳房的温度和硬度。如果乳房摸上去有红肿热痛的硬块，伴有热感，同时体温升得较快，甚至到了39oC以上，则很有可能患上了乳腺炎。开始可行热敷，用中药和在医生指导下适当采用抗菌素。如已化脓，就可能要手术治疗。
乳腺炎往往是乳汁分泌不畅，在乳腺内郁积成块，再加上乳头有裂口，细菌袭入惹起的祸患。所以产前就应洗奶头，产后要揉散“奶块”治疗乳头裂口，也可用吸奶器帮助排乳，“防患于未然”。
除了上面的六件事，其实妈妈在产后的第一天还有不少事要注意。例如，分娩过程耗尽了新妈妈的体力，因此，第一天最重要的还有休息，以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室，宝宝与母亲在一起，大约每隔3~4小时就要哺乳了，又要给孩子换尿布，孩子一哭闹，母亲就更没时间睡觉，所以母亲应争取时间休息。
又例如，在产后24~28小时内，常会有产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等。这是因为妊娠时，随着胎儿逐渐长大，子宫也跟着增大，从而使得横膈上升，将心脏推向上方。而在妊娠期间，心脏的工作量逐渐加大，心脏会略有肥大和心率加快。等到了临产时，每一次子宫收缩都会增加心脏的负担。而胎儿娩出后，胎盘排出，子宫又骤然缩小，原来与胎盘建立起来的血循环也一下子停止，这时子宫内的血液突然都进入母体的血循环。这一系列的变化，都是对新妈妈心脏的严峻考验。因此，产后妈妈如果发现心脏不适等异状，一定要及时告诉医生。
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