经过十月怀胎后,当你听到呱呱坠地的声音时,你就开始了产后生活了,这时候分娩当天和产后第一周的护理是极其重要的。那么,分娩后和产后第一周到底该如何护理呢?今天康路网小编为你详细介绍分娩和产后第一周护理七步走,帮助你健康幸福的度过产后生活。
产后第一周,是整个围产期的最后一周,也是产褥期的第一周,经历了临产分娩以后,体力消耗量大,器官疲惫,体质虚弱,需要妥善照护以确保康复,日常护理是身体康复的关键时刻。
以正常分娩为例,介绍一般在这7天如何度过。
分娩当天:新妈妈经过分娩后,身体已经很疲惫,需要得到充分休息。在饮食上,可以吃一些清淡、易消化的蔬菜,不要吃刺激性食物。剖宫产者要36小时以后才能进食。如果伤口疼痛较厉害,可以向医生提出来,得到相应镇痛治疗。剖宫产者要注意下身移动时体位,把双膝并拢,能使伤口的缝合部位疼痛减轻一些。
第1天:正常情况下,分娩8小时后,医生就会指导新妈妈下床适当活动,还要试着给新生儿哺乳。如有会阴切开者,通常在产后12小时下地,慢慢活动。做些排尿、排便、处理恶露的自理活动。
产后乳房高度胀满,要向医护人员学会授乳和乳房按摩等护理内容。另外,可以用腹带协助,恢复松弛的腹壁,也可以量力、适度地学做一做产后操,促进子宫肌肉收缩过程。
生产当天分泌的初乳,对新生儿来说是最珍贵的食物,虽然数量极少,要让宝宝反复多次地长时间吮吸乳房。只要坚持,乳汁一定会有,而且越是吮吸刺激会越多。在授乳后会有恶露增多酌情况,不必担心,这是子宫受到宝宝吮吸刺激引起的,有利于子宫恢复。
第2天:自我感觉精神会恢复很多,乳房胀满、伴有丰富的初乳分泌,要尽量让宝宝吮吸,继续进行乳房按摩护理。最适宜活动量,以不感到疲劳为好,可以试着在室内缓缓步行。如果各方面都感觉很好,就可以洗淋浴,但时间不要太长。
第3天:自然分娩的新妈妈能满屋子转悠了,剖官产者也可以开始下床步行,但要量力而行,别累着。这一天医生要为新妈妈查血常规,了解有无贫血、感染等情况和恢复情况。个别恶露量过多者、有血块等症状,应当告诉医生,以免延误病情。
第4——5天:新妈妈的体力、精神都有了很大恢复,食欲也好多了,在哺育宝宝方面会有很大进步,会阴伤口缝合部位要拆线。
宝宝在专门的儿科医护人员的关注下,会成熟许多,如果发现有异常情况,应及时处理,比如膝关节脱臼和斜颈等问题,可以及时接受治疗。如果一切正常,就要准备出院回家了。不要忘了领取母子健康手册,还有出生证明、新生儿防疫证等。
第6天:母子都要做出院前体检,体检情况正常,就可以出院回家休养。出院前尽可能想一想,有什么不清楚的事,可以尽管问医护人员个明白,详细记录下来,回家以后慢慢地做。
以上就是有关分娩产后第一周护理七步走的详细介绍,希望对你进一步了解产后护理有一定的帮助。因此,在分娩后,广大产后朋友们一定要时刻关爱和呵护自己,尤其是产后第一周,积极做好护理的工作,争取健康幸福当一个好妈妈。
预产期一周前后分娩都属正常无需急躁不安
导读:有些孕妇过了预产期还没生,就会急躁不安,恨不得立即就去医院引产或剖宫产,其实这是没有必要的。分娩不一定是在预产期那天,在预产期前后两周以内分娩都是正常的。
有些孕妇过了预产期还没生,就会急躁不安,恨不得立即就去医院引产或剖宫产,其实这是没有必要的。分娩不一定是在预产期那天,在预产期前后两周以内分娩都是正常的。因此,就是推迟了1周左右分娩,也没有什么,不过应密切关注胎儿情况,观察胎心和宫缩情况,防止出现胎儿窘迫或胎死宫内的情况,必要时应先住院等待分娩。
产后一周、第七天恶露有血块掉出来怎么回事、正常吗
经历了十月怀胎一朝分娩,女性终于迎来了人生比较重要的一个时刻,家庭因为宝宝的到来有了更多的惊喜与期待,可是对新妈妈来说,产后会有一个小问题影响到自己的心情,就是产后恶露,那么产后一周、第七天恶露有血块掉出来怎么回事、正常吗?接下来就跟着小编了解看看吧。
一般来说产后一周恶露有少量血块流出来是正常的情况,可是流出来的血块比较多并且血块有异味、伴随着疼痛的话,那么就需要考虑宫腔内有组织残留物的情况,亦或者是子宫收缩不好、妇科炎症等问题引起的,最好的办法就是去医院找医生看看,在医生指导下做一做超声检查。另外,建议产妇应该好好休息,只有月子期间休息好,子宫和身体才会恢复快,恶露也会早一点排除干净。
其实产后七天恶露有血块是否正常应该根据产后表现出的情况而定,如果是在排恶露时间之内,产妇身体也没有其它任何不适的话,一般认为是正常的,可是恶露有异味、一直都排出血块、恶露持续时间比较长、量很多等都属于异常情况,请尽快去医院检查。
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