梵恩诗产后恢复受到众多产后妈妈们的好评，由于梵恩诗良好的信誉保证，也得到了社会各界的认可，梵恩诗产后恢复中心的不断发展壮大，为不少投资商提供了一个机会。梵恩诗产后恢复中心怎么加盟?
梵恩诗产后恢复中心目前在成都和西安都有分店，想要加盟梵恩诗的朋友可以直接到店面中去咨询相关事宜。当然，也可以提前拨打4008691058梵恩诗健康热线来咨询。梵恩诗目前的经营方式是直营连锁，主要是为产后妈妈们的健康恢复提供专业的技术和方案，让妈妈们在最短的时间内使身体恢复到最健康的状态。
梵恩诗产后恢复中心采用的仪器都是国际上领先的高科技设备，运用先进的诊疗理念，由专业的团队为各位妈妈们量身打造最贴合的健康恢复方案。梵恩诗产后恢复中心拥有多个专业内的顶尖专家，包括妇产科主任医师，化学工程师，物理治疗师，仪器研发工程师，中医学家等等，他们都是各自专业内的最优秀人才，用他们最先进的理念和知识，为每位妈妈们服务，力求让妈妈们恢复到身体最佳状态，妈妈们完全不用再为产后的各种症状发愁。
梵恩诗产后恢复中心不仅拥有多种人才，也是培育人才的地方。现在梵恩诗产后恢复中心已经成为人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心，同时也是产后康复师、催奶师、少儿推拿师、少儿游泳抚触师陕西省的培训考试基地。梵恩诗产后恢复中心为培养各种人才提供设施和场地，同时也将梵恩诗先进的产后恢复理念发扬光大，回馈给社会。
梵恩诗产后恢复中心在妈妈们恢复过程中使用的产品都是纯天然植物萃取精华，妈妈们用的非常放心，也完全不会影响宝宝的喂养。加盟梵恩诗产后恢复中心，完全不用为安全方面的问题而担心。另外，梵恩诗产后恢复中心在为妈妈们做诊疗的过程中，对整个治疗方案都有非常严格的要求，完全达到医用级标准。
在梵恩诗产后恢复中心工作的员工，每个人都有自己的价值观，“我诚信”、“我进取”、“我感恩”、“我爱顾客”、“我是团队的一员”，是每个员工都具备的品德。梵恩诗产后恢复中心力求为妈妈们提供最高品质的产后恢复服务，让每一位从梵恩诗走出去的产后恢复的妈妈们都更加健康、美丽、自信。梵恩诗产后恢复中心不仅要求企业的发展，也兼顾每个员工的个人发展，实现员工与企业的共同发展，才能使梵恩诗更快更好的发展。梵恩诗在自我发展的同时也不忘回馈社会大众，梵恩诗每年都会做公益活动，免费为社会办学校，提供产后恢复技术的专业教育和教学指导，为刚毕业的学生提供实习和就业的机会。正因为这些，使得梵恩诗有着良好的社会形象。
选择梵恩诗，相信你一定不会后悔!
在产后的恢复中该怎么自我呵护呢？
产褥感染是指分娩后生殖道的感染，又称产褥热。一般发病率约为1%-7.2%。除了感染，产褥期发热还可由生殖道以外的原因引起，如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等。此外，住院时间的缩短、抗菌药物对发热反应的干扰。而感染、出血和高血压仍为孕产妇死亡的三大主要原因。
防子宫感染是头等大事
月子是女人一生中非常特殊的时期，京东中美的吕雅洁副主任医师告诉记者，在经历了生产过程之后，新妈妈的身体一般都处于比较虚弱的状态，如果康复得不好会造成生殖道疾病，小到各种妇科疾病，大到如子宫内膜异位症等子宫疾病。而产妇在产褥期最要注意的则是子宫的保养与恢复。
子宫恢复需6-8周
子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲，产后的子宫不会一下子就恢复到原来的状态，需要6-8周的时间才能恢复。因此子宫的恢复是产后新妈妈的重中之重。
四种方法促进恢复
子宫恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。
吕副主任介绍了令子宫复原的四种方法。
一、产后应及时排尿
特别是剖宫产的妈妈，导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，新妈妈要尽量努力自行解小便，否则再保留导尿管容易引起尿路感染。
二、产褥期应避免长期卧位
产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧，还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。也利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。
三、产后应该哺乳
因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。
四、注意阴部卫生
阴部的卫生能避免引起生殖道炎症。
吕大夫指误区：
误区一、分娩后卧床养息
分娩后，尤其是剖宫产后的新妈妈如卧床不起，将导致下肢血液循环不畅，可能发生下肢静脉栓塞，甚至出现致命的肺栓塞。此外，还会使肠蠕动减弱，引发便秘，影响正常饮食，也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。目前提倡产妇早起床活动，特别是剖宫产后24小时左右拔除导尿管，家人即可搀扶产妇起床解尿，有利于恢复体力和自主排尿。产妇产后早起床适当活动，一周后可做产后健身操，还能恢复骨盆底及腹肌张力，避免腹壁皮肤过度松弛。
误区二月子里门窗紧闭
产妇坐月子避免受凉是必要的，但终日紧闭门窗，室内空气混浊，加上探望亲友来往较多，难免携带病菌，不良空气有利病菌生长，使免疫力处于较低状态的产妇容易感染疾病，特别是夏天。吕大夫提出每天应开门窗数次交换空气，但要避免对流风。
误区三不刷牙不洗头洗澡
产妇经过分娩，尤其在剖宫产后两三天内会出现手术反应热，大量汗渍留于体表，堵塞汗腺孔，容易产生烦躁情绪，也不利于哺乳期的卫生。所以一般产妇在术后可以进行较短时间的淋浴。
淋浴时，要用防水布保护局部的伤口。淋浴后，及时用干软毛巾蘸干伤口及周围的水渍。
产妇进餐次数较多，应当每次餐后及时刷牙漱口，以清除口腔内的病菌。
提醒：产后会阴伤口自我呵护法
“产后会阴部的清洁也很重要。”吕副主任指出，由于此时产妇身体虚弱，如果清洁不当，容易感染阴道炎等妇科疾病，特别是原来就有妇科疾病的新妈妈。
护理法一： 免伤口发生血肿
产后最初几天，产妇宜采取右侧卧位，促使伤口内的积血流出，不致内积而形成血肿，影响愈合，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口，日后形成子宫内膜异位症;
待4-5天后伤口长得较为牢固，并恶露难以流入时，便可采取左右轮换卧位;
注意会阴切口的情况，术后1-2小时内伤口出现疼痛，且越来越剧烈，应马上与医生联系，及时进行处理。
护理法二：保持会阴部清洁
不论是自然撕裂，还是切开的伤口，一般都可在3-5天愈合，每天要用温开水冲洗2次;
为防止伤口污染，每次便后用消毒棉擦拭冲洗外阴，大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，还须再次冲洗;
注意勤换卫生护垫，避免湿透，浸湿伤口。
护理法三：防止会阴切口裂开
发生便秘时，不可迸气用力扩张会阴部，可用开塞露或液体石蜡润滑，尤其是拆线后头2-3天，避免做下蹲、用力动作;
解便时宜先收敛会阴部和臀部，然后坐在马桶上，可有效地避免会阴伤口裂开;
坐立时身体重心偏向右侧，既可减轻伤口受压而引起的疼痛，也可防止表皮错开;
避免摔倒或大腿过度外展而使伤口裂开;
不宜在拆线当日出院，伤口裂开多发生在伤口拆线的当天，回家后伤口裂开会给处理带来麻烦。
护理法四：避免会阴切口感染
当伤口出现肿胀、疼痛、硬结，并在挤压时有脓性分泌物时，应在医生的指导下服用抗菌素，拆除缝线，以利脓液流出;
局部采用1∶5000的高锰酸钾温水进行坐浴，每天需要2次，每次10-15分钟，或用清热、解毒、散结中药煎液清洗伤口。
护理法五：小心护理水肿伤口
伤口水肿时，在拆线前缝合线勒得很紧，疼痛持续不减，可用95%的酒精纱布或50%硫酸镁溶液进行局部热敷、湿敷，每天2次;
卧位时，尽量将臀部抬高一些，利于体液回流，减轻伤口水肿和疼痛。
产后肚子怎么恢复 产后如何恢复肚子？
产后肚子怎么恢复：运动调理法
1仰卧起坐见效指数：★★★★★
仰卧起坐，最锻炼的地方就是肚子。能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实起来，是产后减肚子最有效的运动方式之一，每天睡前做十分钟左右，效果堪佳！
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