现在虽然分娩方式有很多，如剖腹产。但是大多数人还是选择传统的自然分娩方式。现在就来看看它的优缺点吧。
自然分娩有哪些优缺点你需要知道呢？
自然分娩有许多优点：
?很多女性感到有更多的控制和授权在分娩过程中，如他们可以自由走动，吃喝。
?用在自然分娩有舒适的措施，如按摩，水浸泡和穴位，是非侵入性的，所以没有副作用对你的宝贝。
?自然激素能流动，为你的宝宝出生做准备。
?如果你的伴侣想要参与，他们可以做很多有助的事情。他们可以擦你的背，一个稳定的人可以依靠依偎，感觉像给你积极的肯定。
?自然分娩的过程会让婴儿感到疼痛，让您的宝宝更加警觉，一旦他或她是天生的。当婴儿是警报和反应后，开始母乳喂养的过程会更容易。
自然分娩有哪些优缺点你需要知道呢？
自然分娩的缺点：
舒适的措施不能消除自然分娩的疼痛；他们只是减少感知。如果你在分娩的过程中出现并发症，它可能会增加你的痛苦。有的产妇会在生产的过程中出现难产现象，这是非常危险的事情，对于产妇和胎儿来说。而且在长期的用力的过程中，你可以会用尽力气而晕倒，或需要更多的援助。自然分娩是艰苦的工作，必须准备好。
雇用一个助产师协助您的诞生，可以帮助你成功的自然分娩。一个训练有素的助产士可降低分娩的危险。助产师作为保健提供者可以帮助产妇安全生产。一般自然分娩过程不需要采取高科技手段，特别是如果你是在家分娩。为你的分娩准备，事情都会改变，可能不会像你期待的那样。反应的情况出现时，听取卫生保健提供者的意见。最终，健康和福祉对你和你的孩子应该是最重要的。
产前分娩有哪些忌讳需要知道？
怀胎十月，临近分娩，体内的负担很快就能卸下来了，此时，孕妇仍然不能在生活或作息上肆意放松，有些禁忌还是需要警惕！
产前分娩有哪些忌讳需要知道？
1、忌过度劳累。指身体和精神上的过度劳累。孕妇到了怀孕后期，应适当减少活动量和工作强度。要注意休息好，以便在分娩时有充沛的精力。
2、忌急。有些孕妇对分娩比较急，没到预产期就会焦虑不安。这是没必要的。
3、忌粗心。有些孕妇大大咧咧，粗心大意，到了怀孕末期都还没意识到。准备的不充足，临产的时候往往会手忙脚乱，容易出现错误。
4、忌懒。临产前过度休息也不是很好，调查研究显示，产妇产前休息的时间过长的话，活动量就会相应减少，分娩时容易出现困难。在怀孕末期生活也不能过于懒散。
5、忌怕。不少孕妇因为缺乏分娩的常识，对分娩怀有恐惧的心理，这样会影响孕妇临产前的睡眠和饮食，影响正常分娩。
6、忌饥饿。分娩时往往要消耗很大的体力，因此，在临产前产妇要吃好吃饱，千万不能什么东西都不吃。
7、忌滥用药物。分娩疼痛时正常的生理现象，千万不要使用止痛药或随便注射缩宫素，以防造成严重的后果。
8、忌远行。产妇在预产期的前半个月开始不能远行，特别是不能坐车坐船远行，以免在船上和车上发生意外分娩。
产前分娩有哪些忌讳需要知道？
对孕妈妈来说，从老人、长者、同事或者朋友那里都能听到，家人要为孕妈妈产前做好准备工作。准备工作越足，就越充分，越有利于孕妈妈分娩后的生活。但是，除了那些经验之谈的工作外，还需准备什么工作呢？接下来，小编就一一告诉您：
1、要知道什么时候给医生打电话；
2、如果医生和护士下班了，该如何才能找到他们；
3、是先打电话给医生还是直接去医院；
4、该乘坐什么交通工具去医院；
5、医院的地址离家的距离有多远；
6、孕妈妈身边是不是有人时刻守护着；
7、如果交通拥挤，家到达医院需要多久的路程；
8、有空的时候可以演练下去医院的路程和时间；
9、必备一条路，以便可以在堵车的时候走另外一条道，尽快到达医院；
10、能不能先把家里的事情安排好，让人帮忙照顾孩子、宠物和家务；
11、工作的事情是否都安排好了，让上司和同事知道你的预产期。
自然分娩有哪些好处呢,6个小方法让你更容易顺产
自然分娩有多疼？说道自然分娩，我们第一个念头大多数是分娩的疼痛。那么，自然分娩究竟有多痛呢？既然自然分娩这么痛，为什么还要选择自然分娩呢？来看看小编的总结吧。
自然分娩有多疼
很多准妈妈们都会听有过生产经验的女性谈及到自然分娩的疼痛，进行自然分娩的时候一定会有疼痛的感觉，其所带来的阵痛是使得很多女性害怕的。所以在进行顺产的时候所带来的疼痛时终生难忘的。其实在女性分娩的时候所感觉到得疼痛是由于女性的宫缩所造成的。由于在进行分娩的时候子宫产生收缩，促使其可以向下进行运动，使得其达到母亲的身体之外。这种疼痛一般是集中在女性下腹部的位置，由于女性的子宫就位于子宫位置，所以在进行生育的时候子宫位置的疼痛时比较明显的。
有的时候如果疼痛的现象比较严重也会使得自己两股内侧活着是脊柱上方的位置也有疼痛的感觉产生。对于大多数女性所感觉到的疼痛与自己在月经期所经历的痛经感觉是相似的，只是比这种感觉更加强烈。在胎儿即将出生的时候由于女性外阴的位置会扩张，所以这个时候会有灼痛的感觉，而且疼痛时比较强烈的。
自然分娩的疼痛很强烈，为什么还要选择这种分娩方式呢？
选择自然分娩的3大理由
自然分娩是胎儿通过阴道娩出的过程，是人体的一种自然的生理现象。分娩的阵痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今，健康女性都勇敢地承受着、完成着繁衍生命的重任，能在身体条件允许的状况下自然分娩，也会让准妈妈们在阵痛中真真切切地体会到做母亲的伟大之处。
自然分娩时，孩子从羊水的环境来到空气中的环境，有了一个过渡，从产道的子宫收缩、产道的挤压来到人世间，可以将正常的阴道分娩的过程比喻 成一个脑成熟的锻炼初级过程，胎儿在宫内受到正常的产道挤压以后，他的皮肤触觉，感受到这种挤压，他的反射通过触觉传输到他的神经中枢，在生产的过程中得 到了锻炼，那么他来到人世间之后，在生活中，通过他的感官接受到了外面的各种刺激，反射到大脑之后进行平衡和协调。
自然分娩既是一种正常的生理现象，对母体造成的创伤也小，产后恢复时间也较短，只要产后坚持正确的饮食调养和适当的锻炼，就不会变成一个“大腹便便”的水桶女人，照样可以恢复到产前的体形。
让你顺产更容易的6个小方法
一、合适年龄分娩是能否顺产的条件之一
大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，需要剖宫产干预的机会越多。
二、孕期合理营养，控制体重可以帮助你顺产
宝宝的体重超过4000克（医学上称为巨大儿），母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。
三、孕期体操让你顺产更容易
孕期运动不但有利于控制孕期 重，还有利于顺利分娩，这是因为：
1、锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。
2、运动可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。
当然，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。
四、定时做产前检查
孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。
五、矫正胎位
通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30～34周还是胎位不正时，就需要矫正了。可以采用胸膝卧位法矫正胎位。
六、做好分娩前的准备
预产期前2周，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。
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