关于剖宫产，一直有太多的是是与非非。越是临近分娩，准妈妈越是迷惑：我要剖宫产吗？其实，剖宫产不是准妈妈最佳、但却是迫不得已的选择。不管对剖宫产说“是”还是说“不”，对它，你都应该知道更多……
在20世纪七八十年代，剖宫产率在我国不足20%，但是近年来剖宫产率逐年迅速上升，有些地方的剖宫产率甚至可以达到50%左右，而世界卫生组织对于剖宫产率的要求是在总分娩率的15%以下。
也就是说，在我国，有很多准妈妈盲目选择了剖宫产。除了医疗的原因之外，准妈妈们对剖宫产的许多错误熟悉也是导致剖宫产率上升的重要原因。
关于剖宫产的这些说法，我可以相信吗？
准妈妈的迷惑：剖宫产不疼，是解决分娩时疼痛的好办法？
很多准妈妈选择剖宫产，是为了逃避分娩时长时间的阵痛，而剖宫产可以使用麻醉药，似乎不痛，实际上真的如此吗？
医生解答：
其实不是这样的。随着现代麻醉技术的提高，剖宫产术中的麻醉效果一般是很好的，手术中多数产妇没有什么感觉。术后，条件答应也可以继续给予镇痛。但是，即便如此，术后刀口的疼痛一般仍要持续数天。许多产妇甚至产后24小时内因疼痛而不适，而不敢起床。由于术后肠道功能受抑，一般手术后24小时内产妇几乎不能进食，因此也不可能有足够的奶水分泌。
因此，剖宫产手术后，产妇泌乳要比顺产者晚1～2天。由于手术操作需要，一般要插导尿管，持续导尿会使泌尿系统感染的机会增加许多。
剖宫产看起来有麻醉镇痛，术中可无痛苦，但术后的疼痛可要持续数天，而顺产产妇产后即可下床，正常饮食，体力恢复快，奶水下得也快，对母子更有利。
准妈妈的迷惑：难产很危险，而剖宫产很安全？
假如在分娩时出现难产，会很危险，而剖宫产就会顺利多了。
医生解答：
实际情况不完全是这样。对于产妇来说，顺产是最自然的生产方式，对母体的创伤少，而且胎儿经过产道的挤压，在肺内、胃内保存着的羊水，可以被最大限度地排出，产后新生儿发生湿肺、呼吸不良等机会明显减少。
从医学的角度说，任何手术都是有风险的，手术自身的创伤，麻醉可能造成的意外，都是手术中不可回避的风险。
剖宫产对母体来说，可能会发生四周脏器的损伤。由于胎盘经由腹部刀口取出，可能在产后发生刀口处子宫内膜异位症。剖宫产分娩出血量，也较顺产多。有的产妇腹部脂肪较厚，很轻易发生皮下脂肪液化，影响刀口的正常愈合。
对胎儿来说，未经试产而先手术者，由于肺内存有的羊水没有经充分的挤压而排出，需要由医生向气管内插管吸取羊水，产后新生儿发生湿肺、呼吸不良等机会明显增多。在有些情况下，如胎盘位于前壁、而且位置较低时，剖宫产要先将部分胎盘剥离后，才能将胎儿取出，有可能造成胎儿失血。
目前，剖宫产多使用硬膜外麻醉，或腰麻。麻醉后，常导致产妇血压下降，影响胎盘血供，造成一些胎儿缺氧。
所以说，剖宫产存在着与生俱来的风险，对于生育年龄的女性来说，产后的避孕、再次妊娠等，必然面对的问题，也都因为由子宫的疤痕而不同程度地受到影响。
产前做好缓解分娩疼痛的分娩呼吸的预演
十月怀胎，一朝分娩。许多准妈妈都曾想过，不久后的某一天，腹中的宝宝将在黑暗中摸索着，想要推开那扇带他进入多彩世界的“产门”，但随之而来的将会是足以让妈妈自己撕心裂肺的疼痛，这让她们不寒而栗。
是不是那随着分娩而至的疼痛，准妈妈只能无奈地接受而无法改变？其实不然。准妈妈有没有想过，在分娩时正确的呼吸也能帮助你减轻产痛？只要你对分娩的过程和规律有所了解，在分娩前学会“拉梅兹分娩呼吸法”，并在分娩时正确运用它，你分娩的疼痛就会减轻。
产前做好缓解分娩疼痛的分娩呼吸的预演
TIPS
分娩一定会经历剧痛吗？
产痛是阵发性的。分娩并不一定会经历剧痛。产时的疼痛程度和精神紧张息息相关。恐惧、紧张以及压力过大会导致全身肌肉紧张甚至痉挛。这样，疼痛的神经末梢得到刺激的机会增加，传出疼痛的信息增加，产生疼痛的感觉也会增加，可能出现难以忍受的宫缩剧疼。另外紧张和恐惧还可能导致不协调的子宫收缩，使分娩过程不顺利，产程延长甚至停滞。
台湾歌星蔡幸娟，在怀孕七个月时推出了新专辑《妈妈情歌》。进录音室录歌时，她结合运用了“拉梅兹呼吸法”，用愉快放松的心情配唱，而这样的歌曲也多了一份格外的舒缓。
1960年，一种新型的分娩呼吸技巧从美国传到亚洲，引起轰动。由于它是由法国医生拉梅兹（Lamaze）博士在1951年整理后向世界推广，因此被称为“拉梅兹分娩呼吸法”。它利用呼吸分散准妈妈的注意力以减轻分娩的痛苦，同时也可由丈夫陪同练习和运用。拉梅兹分娩呼吸法强调分娩是一种正常、自然、健康的过程。通过一系列的学习与持续的练习，使每位准妈妈在情绪上、理智上、心理上及生理上都有所准备。
拉梅兹分娩呼吸法的原理
拉梅兹分娩呼吸法的基本原理是以俄国当时非常出名的心理预防法为依据，认为人类的大脑能被训练去接受并分析一个给予的刺激，并选择如何反应。所以，拉梅兹分娩呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩呼吸方法，从怀孕早期开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让准妈妈在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心地在分娩过程发生产痛时保持镇定，以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
有经验的产科医师或专职护士会指导准妈妈，如何进行有效的呼吸和放松训练。准妈妈会掌握待产和分娩时的力学知识，并运用到不同阶段、不同程度疼痛的应对中去。
拉梅兹呼吸法的5大阶段
◆Step1胸部呼吸法
鼻子深吸一口气，随着子宫的收缩就开始吸气、吐气，反复进行，直到阵痛停止才恢复正常呼吸。
TIPS
胸部呼吸是一种不费力且舒服的减痛呼吸方式，应用在分娩开始的时候。此时宫口开了3cm左右，子宫每5分钟～20分钟收缩一次，每次收缩约长30秒～60秒。准妈妈可以通过这种呼吸方式准确地给家人或医生反应有关宫缩的情况。
产前做好缓解分娩疼痛的分娩呼吸的预演
◆Step2嘻嘻轻浅呼吸法
首先，眼睛注视着某一个地方，让自己的身体完全放松。用嘴吸入一小口空气，保持轻浅呼吸，让吸入及吐出的气量相等，完全用嘴呼吸，保持呼吸高位在喉咙，就像发出“嘻嘻”的声音一样。当子宫收缩强烈时，需要加快呼吸，反之就减慢。练习时由连续20秒慢慢加长，直至一次呼吸练习能达到60秒。
TIPS
此法应用在胎儿一面转 ，一面慢慢由产道下来的时候。此时宫口开至3cm～7cm，子宫的收缩变得更加频繁，每2分钟～4分钟就会收缩一次，每次持续约45秒～60秒。随着子宫开始收缩，采用胸式深呼吸，当子宫强烈收缩时，采用浅呼吸法，收缩开始减缓时恢复深呼吸。
◆Step3喘息呼吸法
准妈妈先将空气排出后，深吸一口气，接着快速做4次～6次的短呼气，感觉就像在吹气球，比嘻嘻轻浅式呼吸还要更浅。也可以根据子宫收缩的程度调解速度。练习时由一次呼吸练习持续45秒慢慢加长，至一次呼吸练习能达90秒。
TIPS
此法应用于宫口开至7cm～10cm时，准妈妈感觉到子宫每60秒～90秒就会收缩一次，这已经到了产程最激烈、最难控制的阶段了。胎儿马上就要临盆，子宫的每次收缩维持30秒～90秒。
◆Step4哈气运动
阵痛开始，准妈妈先深吸一口气，接着短而有力地哈气，如浅吐1次、2次、3次、4次，接着大大地吐出所有的“气”，就像在吹一个很费劲的东西。练习时每次需达90秒。
TIPS
进入第二产程的最后阶段，准妈妈想用力将婴儿从产道送出，但是医生会要求准妈妈不要用力，以免发生阴道撕裂，等待宝宝自己挤出来。这时，准妈妈就可以用哈气法呼吸。
◆Step5用力推
准妈妈下巴前缩，略抬头，用力使肺部的空气压向下腹部，完全放松骨盆肌肉。需要换气时，保持原有姿势，马上把气呼出，同时马上吸满一口气，继续憋气和用力，直到宝宝娩出。当胎头已娩出产道时，准妈妈可使用短促的呼吸来减缓疼痛。每次练习时，至少要持续60秒用力。
TIPS
此法应用于宫口全开时，助产士也要求准妈妈在即将看到婴儿头部时，用力将婴儿娩出。准妈妈此时要长长吸一口气，然后憋气，马上用力。
解决剖宫产宝宝爱生病的办法
生宝宝之前在论坛里看过好多帖子，都说顺产的宝宝免疫力会比较好，所以就一直决定顺产。可是产前检查，医生说宝宝是巨大儿，担心会难产，所以最后我和老公就听了医生的建议，决定剖宫产。但是因为宝宝是剖宫产的，免疫力又没有顺产宝宝来的好，所以从出生起总是小病不断，医生只说母乳喂养可以让宝宝的免疫系统更好些，可是我奶水不足，很担心宝宝的健康。想问一下大家，有什么好的办法能让宝宝更健康吗？有什么好的奶粉能让宝宝胖一点身体健康点？来自北京妈妈网的网友红烧炸酱面在论坛发帖询问剖宫产的宝宝容易生病的问题。如果我也听说：不用太担心了，太过注意，反而宝宝自己的抵抗力差呢，小宝宝其实生命力很强的，没我们想的娇贵。大风车摄影：只要照顾的得当，不要太过担心，生病之后最好先用一些简单的土方法处理，不要着急的的吃药，因为一旦宝宝开始吃药，抵抗力渐渐的就会变弱。一一的老妈：家也是剖的，没啥特别大的感觉，关于奶粉，啥奶粉都木有母乳好，虽然亲说母乳不足，我也不是很足呢。afeiafei4：我顺产又是纯母乳，结果三个月的宝宝还是冻着了气管炎，就是婆婆老说孩子怕热不怕凉，其实只要父母护理好了宝宝就不会得病。懊悔啊，一定照顾好以大人的穿衣厚度来决定孩子。自尊的玻璃：不同的分娩方式将给宝宝提供不同的免疫力，剖宫产的宝宝免疫力要比自然分娩的宝宝低。如果不得已要选择剖宫产，妈妈应尽可能母乳喂养宝宝，母乳中的益生菌可以提高宝宝的免疫保护力。所以一定要选择含有益生菌的奶粉，这样能帮助宝宝建立免疫系统。关于这个问题，小编为大家整理了几条妈妈的经验之谈，希望对你有所帮助。想要知道更多精彩内容，请点击原帖链接：http://www.bjmama.com/thread-1137977-1-4.html文章来源于广州妈妈网，转载请注明出处。(兼职编辑：亚辉)
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