当一个女人经历勤苦的孕期和艰难的生产过程后，一定会变的坚强而独立。产床上历尽千辛万苦，看到躺在自己身边的粉红色的小东西，新妈妈们的第一句话是什么呢？老公又会对伟大的妈妈说些什么呢？什么样的话才会让虚弱的新妈妈们觉得安慰呢？让我们一起来听听大家的说法。
产后新爸爸和新妈妈妈的第一句
新手妈妈产后第一句话：
jone_kuok：痛死了！来生来世我们再作夫妻，我为夫你为妻，我要你生10个。
yijundong：我的第一句话是“我没事”。
大象妈妈珠珠：我说的第一句话是：TMD，疼死了，以后再也不生了！看样子这句话要说三遍了。
轩轩妈咪：我的第一句话：“我生了吗？”因为我是全麻醉剖宫的。
qq_an：我问：“孩子好不好？”LG激动万分：“好好好，五个手指五个脚指”晕……后来想，怎么少了一半。回病房第二天醒后，LG说：“早知道这么痛，不让你生了”
一翔妈：第一句话是：是儿子。怀孕的时候我就一直盼着是儿子。现在有了儿子，我又盼着能再生个女儿。
寻梦园：我说的第一句话是：不要关电视。术后三个小时从ICU送回病房的，LG和老妈都没想到，以为要到半夜呢。他们正在看世界杯呢，一看我进来，赶快就要把电视闭了，把我急得要命。
产后新爸爸和新妈妈妈的第一句
开心11：产后出来见人第一句话不是跟老公说的，是跟我妈说的：儿子！天！还以为自己会很激动，可是看到那么多人为我激动，反而自己倒平静了。
柯柯的妈妈：因为LG喜欢女孩。而且一直以为怀的是女孩。从产房推出来后，跟LG说的第一句话——你是不是特别失望呀？
yang1：医生刚开如开刀的时候就感觉有些刺痛，不过可以忍受，接下来的痛就不是我可以忍受的了。好象五脏六腑都给她们撕开一样，从那一刻起我就没停止讲话~~~呵呵！我对医生讲的第一句话是：早知道这么疼，我还不如自个儿生了呢！然后医生又给我加了麻药，我就醉了。虽然人醉了，可是嘴可没停！出手术室后，医生对LG说我是最闹的一个！我对LG声泪俱下地控诉了剖腹产的疼痛，然后告诉他，我再也不生了。可是我好象是伤疤还没有好就忘记痛了，现在还真想再要一个宝宝！
十大问题：产后新妈妈和新爸爸如何亲密
Q：什么时候我们可以重新开始做爱？
A：以前医生的建议大多是在分娩后的前六个星期里，不要有性行为，以避免感染。在这个时候安全和保险是第一位的，因为这时子宫口还是微微张开的，另外阴道仍然有些肿胀。而同时现在有很多妇科医生的经验表明，一些伴侣们在六周内就开始享受夫妻生活了，并且他们并没有发生什么不适。因此现在医生们通常不会很刻意地强调六周这个期限了。
Q：哪些姿势是比较合适的？
A：对此没有特别的建议。你可以尝试任何你喜欢的姿势。在产后恢复夫妻生活的开始阶段，最好选择女性可以控制节奏和尺度的姿势。依据个人情况，让你们的感觉和你们的身体来决定吧。
Q：哺乳是不是会抑制性欲？
A：在你的哺乳期间内，你的身体会产生更多的泌乳刺激素，这种激素并不会直接影响性冲动。但是它是导致阴道和阴唇干燥的原因，因此当阴茎插入的时候，就会引起疼痛的感觉。在药店购买的润滑剂对此通常有所帮助。而当你使用避孕套作为避孕工具的时候，你应该注意润滑剂是不溶于水的，同时也要注意分辨润滑剂与避孕套的组成物质及元素是否会互相发生反应。
Q：如果我是通过剖腹产分娩的，我应该等待多长时间呢？
A：直到伤口完全愈合的时候。这可能需要三到六个星期。具体是什么时间需要由你自己的身体状况和恢复情况来确定。你可以感受一下什么时候你在性生活中，没有不适的感觉，又获得了美妙的感受。
Q：我在什么时候需要开始避孕？
A：理论上来说在分娩后的第三个星期开始，就有怀孕的可能了，因此从这个时候你就要开始采取避孕措施了。这个时候可能开始有卵子排出，它比产后的第一次月经要来得更早。如果你一直在给你的小宝宝喂母乳，怀孕的概率通常会很低，但是哺乳绝对不是安全的避孕手段。
Q：哪些避孕工具适合我？
A：例如避孕套。采用激素避孕法也可以，比如采用纯粹的促孕激素化合物就是一个值得推荐的办法，它既可以避孕，又能够刺激产奶。因此，你可以使用小剂量口服避孕丸，不过你一定要保证按时而且有规律地服用。
如果你没有打算在今后的几个月里再度怀孕，你也可以把促孕激素针植入皮下，或者在分娩的六个星期后就安上含铜宫内节育器。但一定要在骨盆和子宫口都复原了以后在进行，这通常需要半年左右的时间。
Q：我觉得自己不漂亮，因为我的肚皮还是松弛的。我如何才能享受到性爱的乐趣呢？
A：通常你的体型复原需要几个月甚至更长时间。你可以尝试着学会欣赏自己已经改变了的身体，它在过去的几个月里完成了一项非常伟大的工作。你要让自己意识到，你的身体是为你的生活而存在的，而不是你的生活就是为了塑造你的体型。如果现在的体型成为你生活中的痛苦，你就应该改变自己的态度。
Q：在做爱的时候，会阴的缝合处为什么会疼痛？
A：这与会阴处的伤口类型有关。会阴撕裂比会阴切开在做爱时引起的痛感要小；并且会阴撕裂痊愈得也要更快一些，而会阴切开一般需要一个季度的时间才能完全恢复，也就是说三个月后你才不会感觉到有伤口存在。如果你认为会阴有问题，一定要和妇科大夫谈一谈，因为在分娩之后，由于会阴处的伤口会对阴茎的插入很不适应。分娩后阴道也会僵硬，导致做爱的时候有疼痛的感觉。
Q：我的丈夫想要做爱，但是我只想得到爱抚。我们该怎么办呢？
A：在西方的性爱诊疗中有一句谚语：“女人们通过做爱得到柔情， 男人们用温柔换取性爱。”这句话适用于很多伴侣，尤其适合那些刚刚做父母的伴侣们。因为女人们在这段时间把更多的温柔都给了新出生的婴儿，因此她们更渴望从她们的伴侣处得到一些回报。而年轻的爸爸们的情况正好相反，他们有时会有这样的感觉：他们的那一半只认为孩子是最重要的，而忽视他们的存在。因此年轻的爸爸们希望通过性爱重新赢得他们的伴侣。因此，如果在这个阶段伴侣双方都能得到自己想要的是最好的情况了。如果你希望和他的身体密切地接触，想得到爱抚，为什么不试着更进一步，做爱呢？这正是他想要的，而他也可以用他的柔情作为回报。那么，是否你们双方都会很愉快呢？
Q：我们的性爱生活会因为孩子的出世而改变吗？
A：这是肯定的。两个人的关系的基础已经发生了变化，你们不能再像以前那样，当你们需要的时候，就随心所欲地得到满足。现在的生活是三个人的了，而不再是两人世界。每个人的对生活的决定权都小了一点，喧闹的时光开始了。当然这并不意味着性爱的乐趣会因此减少。相反，有一些女性在生产之后，更多地享受到了性生活的乐趣。很多伴侣都说，尽管现在做爱的次数少了，但是每次的质量更高了。
产后第一天新妈妈必知的护理新策略
身体正常状况
体温略高。在刚分娩后的24小时，新妈妈的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，新妈妈的体温大多会恢复到正常范围内。
脉搏略缓慢。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息，新妈妈脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次;呼吸每分钟14～16次;血压平稳，变化不大，如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。
子宫位移。分娩第一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右，大约在产后10天降入骨盆腔内。
下腹阵发疼痛。刚分娩后，新妈妈会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛，这叫做“产后宫缩痛”，一般在2～3天后会自然消失。
分娩后好好休息
分娩过程耗尽了妈妈的体力，最重要的是休息，以确保体力的恢复。
现在很多都是母婴同室，宝宝与妈妈在一起，大约每隔3～4小时就要哺乳了，又要给宝宝换尿布，尤其宝宝一哭闹，妈妈就更没时间睡觉，所以妈妈应争取时间休息。
新妈妈策略：闭目养神或打个盹儿。
给宝宝喂奶
大脑发出信号增加乳汁的分泌，必须要尽早哺乳，形成神经反射，增加乳汁的分泌。尤其是妈妈产后分泌的少量粘稠、略带黄色的乳汁，也称为初乳。初乳含有大量的抗体，从而保护宝宝免受细菌的侵害，所以应尽可能地给宝宝喂初乳，减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。这样做还有利于新妈妈自身的子宫收缩。
哺乳时间以5～10分钟为宜。哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及妈妈感到奶胀的情况有关。刚分娩的妈妈身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将宝宝抱起轻拍几下，以防溢奶。
新妈妈策略：分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。
吃些有营养的食物
产后新妈妈身体比较虚弱，应补充一些有营养的食物。
新妈妈策略：吃些清淡的流食，但要营养丰富，如粥、蔬菜汤、豆腐汤等，有利于下奶。还要多吃新鲜蔬菜和水果，不仅增加维生素的摄人，而且对防止便秘也有帮助。剖宫产妈妈的进食时间定在术后6～8小时，目的是避免产妇在麻醉期内，正常的生理反射恢复之前，发生呕吐或吸入性肺炎等。
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